老中医奶奶的故事第997 供血障碍要解除 大脑缺血很危险 曾乐

  老中医奶奶的故事第997  

供血障碍要解除

大脑缺血很危险

曾乐

一切都是最好的安排

祝奶奶，曾老师新年快乐，万事如意，奶奶是慈悲观音菩萨的化身，你是菩萨座下的童子，你们为宏扬中医辛劳付出，不计回报，你们行的是菩萨道，众生不会忘了你们。我想请奶奶谈一谈有关脑梗。

最后再次祝奶奶健康长寿，福如东海，祝曾老师健康美丽，幸福快乐!

曾奶奶频道

非常感谢！我们只是做了一个正常人本来就应该做的事情，不值得如此夸奖。非常感谢您的祝福！祝你及家人新年快乐，万事如意，吉祥美好！也祝所有好友们新年美满，健康快乐，幸福永驻！美丽永驻！

感谢大家的一直陪伴！在公众号里与大家相识，相互安慰和支持，是一种荣幸！在此感谢腾讯微信，为大家提供了这么好的平台，祝微信越来越好，基业长青！

现在，发生脑梗的病人越来越多，而且还有年轻化的趋势？有不少好友反复询问：这是为什么呢？哪些因素会导致脑梗的出现？为什么说高血压和脑缺血，都是导致脑梗的危险因素？为什么纳红片对预防和康复脑梗非常有帮助？为什么同样的产品，杨教授处购买的效果会更好？曾乐老师是否可以请奶奶谈一谈脑梗？类似问题较多，今天，就一并用此文做个回答。

奶奶说，脑梗，在临床医学上又被称为缺血性脑卒中。他具体指的是人体大脑局部出现供血障碍，进而导致的脑组织出现缺血缺氧，引起的脑组织坏死，软化，从而产生脑部缺血症状的综合症。

这一类患者，在临床医学上，主要表现为瘫痪或者是偏身感觉障碍，主要具体发生在中老年群体身上，现在有年轻化的趋势，这不是什么好事，所以，今天我们就来跟大家普及一下相关知识吧。

奶奶说，年轻化说明年轻人仗着年轻，不注意生活方式。我们反复提醒，在日常生活当中，养成良好的生活习惯对养生保健都至关重要啊，只有这样，我们才能够让自己远离脑梗！

奶奶说，下面这些坏习惯尽早改掉，否则脑梗迟早发作！

1、饭后运动

建议大家在日常空闲的时候，多到户外运动，但是绝对不建议，大家在饭后立即去运动，尤其是做幅度非常大的运动。因为人体在刚进食之后，肠胃需要大量的血液供养，才能够更好的促进肠胃正常的消化，吸收功能。饭后大量运动，一旦气血不足之时，就会引起大脑供血不足，导致脑缺血而引发脑梗。

实验也证明，此时全身的血液回流到大脑当中的量，比较少的。如果这个时候进行大量的运动，甚至是导致出汗过多的话，那么就容易引起脑部供血供氧不足，使大脑当中的血容量下降，血液粘稠度增加，长此以往，容易导致血管堵塞进而诱发脑梗。

2、饭后洗冷水澡

很多这样的病例，有一年夏天，一年轻小伙儿刚吃完饭，就跑去洗冷水澡，结果引起脑梗，由于抢救不及时而死亡。

刚吃饱饭的时候，不建议大家立马进行洗澡，尤其是洗冷水澡。因为这时候人体血管，尤其是在吃完饭之后，血液流动速度加快，这个时候突然洗冷水澡，使得血管受冷水的刺激。进而出现极速收缩的现象，由此回流到脑部的血液供应的量更少，这个时候，极易发生脑梗和心梗。

3、饮食不合理

日常饮食不合理，也极有可能诱发脑梗，尤其是在日常饮食生活当中，非常喜欢吃重口味的食物，长期过量地摄入一些比较咸，比较辣的食物，也会导致人体内部的血压增高；而高血压则是诱发脑梗的一个主要因素。因此在平时吃东西的时候，建议已经患有高血压的人群，尽量保持清淡的饮食习惯。尽量减少脑梗发作的频率和次数。

在这儿我要强调一下，老年人最忌晚上吃油炒饭，就是俗话说的“油饭”或“炒饭”，晚上吃这个导致脑梗和心梗死亡的非常多，因为晚上吃油饭撑在胃里，会导致胃气不畅，胃气不畅会引起脑供血和心脏供血不足，从而导致脑梗和心梗的发生。

4、情绪异常

心情的好坏对于人体大脑的健康，经常产生影响。有相关研究调查表明，长期处在生气，暴躁，悲伤，抑郁等各种各样不良情绪当中的人群，患脑梗的风险和概率要比正常人高出双倍。这是因为人体在情绪异常波动的时候，血管剧烈收缩，使得体内的血压剧烈升高，进而加速动脉硬化，脑梗等各种各样疾病的发生。因此建议大家在日常生活当中一定要尽量少生气，保持一个平稳的情绪。

我们一直强调，生气就是用别人的错误惩罚自己，完全没有必要，即使是家人，也完全没有必要大发雷霆，暴怒不但伤人更伤已啊。身体是自己的最后本钱，没有好的身体，一切都不白谈。

5、久坐不动

现实生活当中，尤其是对于上班族或者是学生党，基本上都是一坐一整天的。这对于身体血液的循环相当不利，长此如此，回流到心脏和大脑当中的血液越来越少，由此容易使得人们患有各种各样的心脑血管疾病；

像脑梗就是非常典型的一种，希望能够引起大家高度重视，在平时工作或者是读书累的时候尽量在附近走动走动。不久坐，才会病少。

总而言之，在日常生活当中，以上介绍到的几个坏习惯，如果你还在坚持的话，那么建议趁早改掉，因为这相当不利于人体大脑血管的健康，久而久之会影响到脑部正常的工作和运转。

除此之外，在日常生活当中，建议大家空闲的时候，多到户外，参加体育运动，比方说爬山、慢跑、游泳、骑行等，都是能够很好促进人体血液正常循环的锻炼方式，但一定要长期的坚持，才能够真正达到养血和保护血管的目的。从而减少脑梗和心梗的发生。

至于说到纳红片对大脑和血管的保护作用，这个网上有非常多的介绍，大家可以百度一下看看，因为纳豆和红曲，都是由食物发酵提取，其安全性高，而效果又好，所以，许多中老年人长期坚持服用，这是一种非常好的习惯。预防疾病的发生，正是中医所提倡的治未病的体现，不让疾病发生，是最好的治疗。而杨教授他们销售的产品为什么疗效总比别处的好，那是因为他们专业，在选择的时候，就注意了含量和品质，尤其是中药材的选用，全选地道中药材料，尽管价格高了许多，但疗效会有保证，含量足品质好，当然就效果可靠了。

另外，有人问，在中风发生前，如果发生相关的症状时，针刺十指放血是否有缓解作用？

奶奶说，实践中发现，这个方法可靠可行，是给抢救赢得时间的一种好方法，而且如果症状凶险，还可以同时将两耳耳垂刺破，挤出一滴血来，这样，可以迅速缓解血压上升，对缓解脑中风的发生，也极有帮助。