粉丝茄子煲:入口软糯鲜香,米饭杀手一点都不吹嘘
自从学会这道菜,小编每次都要吃两大碗米饭。
粉丝茄子煲
茄子 适量
粉丝 适量
肉馅 适量
蒜末 适量
小米椒 适量
生抽 适量
老抽 适量
蚝油 适量
味精 适量
淀粉 适量
白糖 适量
制作步骤:
1. 食材:肉末、粉丝用温水泡软、茄子切条、小米椒、蒜末。
2. 茄条中放盐。
3. 抓匀放置几分钟捏岀茄子的水份。
4. 冲洗去盐份。
5. 再次捏干水。
6. 生抽2勺老抽半勺蚝油一勺白糖半勺淀粉一小勺,再加入半碗的水调成料汁。
7. 锅中油热放入肉末炒香。
8. 放入蒜末和小米椒翻炒几下。
9. 放入茄子翻炒几下。
10. 放入调好的料汁翻炒至微软。
11. 砂锅中底部铺上泡好的粉丝。
12. 再放入茄子。
13. 放入三汤勺水。
14. 盖盖煮五分钟。
15. 最后撒上葱花即可。
来源:美食天下
责编:农天琴
编审:吴晨萍
终审:钱红兵
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