情感实录 |爱情不是童话 人生也没有永远的安全感

文:凡默(原创)

二级心理咨询师|一级婚姻咨询师

塔罗师|占星探索者|能量疗愈师

个案问题:

这个倒霉的年,除了提心吊胆不能出门,我的男朋友跟我说分手了,他明目张胆的告诉我爱上了别人,那个女人也是我们共同的同学,我觉得天塌了,几次我想就是不要命也要去他城市找他,都被家人拦下了,除了关在屋里哭泣,我无法进食,无法表达,我知道家里人很着急,可是我真的觉得万念俱灰。

他说过要对我忠贞不二的,他怎么就可以这样移情别恋,我们在一起七年了,怎么可以在微信上那样轻松的就说要离开。

凡默回复:

从你的文字里,可以感受到你内在的愤怒、哀伤、失落、恐惧、嫉妒,我猜想这把火已经把你烧到上窜下跳、六神无主。

通过你的微信名字,可以看出来你也是平台的老朋友,你今天留言给我,应该也做好了心理准备,希望一起探索真相,而并不是寻求抚慰,因为对我个人的生命体悟而言,我们会通过看到真相而安静下来,也会在这种种的生命剧情冲击中成熟起来,我们接下来探索的内容只能是一层层剥洋葱一样去看发生了什么。

我想,这是对你当下而言最重要的。

个案问题:

我16年就关注了你,我给你留言是我躺了几天后第一次求救,虽然我知道你是一个揭露型的老师,可能你的回复与引领可能还让我情绪更剧烈,可是这两年看你的文章,我内在似乎知道我不能逃避了,需要看一下真相,虽然我现在真的想起来找到他问个清楚,可是我又好害怕,害怕当面他对我的冷漠(他有半年时间对我就特别冷漠了),可能这一切就像你文章里写的是应该发生的吧。

凡默回复:

当下我们如此痛,是为什么?

个案回复:

我觉得像心脏的地方挖了一块肉,失去了什么,真的是痛的不得了,是真实的心脏部位的疼,我会觉得我无用,没有价值,不如那个女人好,不能说下去了,我觉得有一种要死掉的痛楚。

凡默回复:

当我们的伴侣不再选择与自己在一起,而是选择了另外一个女人的时候,我们会体验到生命完全被否定,同时有一种深深的“丧失感”,丧失的是什么呢,丧失的是因为男友爱我们带来的“价值感”,现在他离开了,所以我们体验到的是彻头彻尾的无价值感。

个案问题:

我是过度的重视这份感情以及男友了,很多人经常说我会为他而活,我除了工作,似乎生命中就是与他的感情,从亲密无间到开始有矛盾,我仍然是死死抓住他,我知道我抓的过牢了,可是我生命中除了朝九晚五的工作,我不知道还有什么,我如此贪恋跟他一路走来的亲密带给我的满足,天呐,我真的失去他了。
凡默回复:
作为一个独立的生命,把所有的价值与稳定性放在一个男人、一段感情的身上,实在是如海边建沙堡一样的危危可及,难道不是吗?这个世界一切如此的无常,风来了,涨潮了,都可以把我们视为比生命还重要的一切摧毁。
如果我们在遇到一个男人之前,我们从来没有从内在建立起对自己的肯定、认同、欣赏、尊重,然后一遇到一个伴侣,就扑上去,所有的这一切完全取决于对方的态度,然后才会有信心与暂时的价值感活在这个世界。
这真是让人夜半惊醒的噩梦。
是时候看到自己是如何的画地为牢了。
个案问题:
我从小不受父母喜欢,只因为不是男孩子,生了弟弟,我有没有都一样,我一直在外婆家长大,大学后与同样原生家庭缺少爱的男友在一起,我以为我就从此有人疼有人爱了,还以为这份幸福是恒久不变的,他也答应过我一定会对我忠贞,我们都是在童年受过伤的孩子。
凡默回复:
在这个世界上,没有一个人可以保证自己永远的忠贞不二,有些人忠于关系忠于伴侣,仅仅是因为内在成熟,发展出了对自己的忠诚与信仰,可是这个世界上鲜有内在成熟的人。
你的男友与你一样的是一个内在孩子,饥渴无比,真相是,在这个世界上,感情是最无常的。
个案问题:
我是太依赖了,这么多年专业也荒废了,还做着黄粱大梦等他来娶我,明年生孩子过安稳的生活,好后悔自己不独立,没有把精力放在自己身上。
凡默回复:
不必自责,你要深信,所有的发生是唯一的发生,并且情伤是最好的成长机会,环顾四周,周围哪一个有生命巨大蜕变的人,又是顺风顺水发生的呢。
看到这样的一个真相,作为一个独立的人,发展内在的生命独立性与建构起夯实的内在价值,是面对这个无常世界的唯一诺亚方舟
有关爱情,不是童话,一段关系的开启,是为了做功课的,不要再幻像,有人乘云而来,从此拯救自己于苦难,那是孩子的梦,也是受苦的根。
不期待,如再遇做功课的伴侣,不投射对方是英雄,也不投射对方为完美的,不对感情贴永恒不变的标签,只活在当下,享受当下,更多的精力放在完善自我。
2020,继续完整自身能力,保持心性独立、稳定、平衡,尽可能丰富有趣,全然拥抱自性,这是新年伊始我在朋友圈送给自己的建言,也送给你。
作者介绍

国家二级心理咨询师

国家一级婚姻咨询师

美国AIHI催眠师

能量疗愈师

占星师、塔罗师

一个热爱文字的疗愈师

用文字记录生命 分享成长

擅长领域

两性情感关系:婚姻问题,家庭关系问题,亲密关系恐惧,阴性力量与阳性力量的探索。帮助看清与他人前世今生的业力纠缠,理解灵魂关系,化解重复性模式,走出亲密关系困境。

个人意义与方向:帮助你了解此生的灵魂蓝图与计划、天赋才能、目标与功课、可能的选择与方向,连结更高自我的能量,倾听灵魂的声音,更加清明、放松与智慧。

身心疗愈:童年创伤疗愈、心理坑洞觉察与疗愈情绪觉察与转化前世印记。

前世回溯:通过前世回溯来解决今世无法解决的“障碍”,关系中无法解决的纠缠,亲子关系中莫名的负向能量,无法言说的“霉运”与“坏运气”,都可以通过前世回溯来探索根源能量以及业力福报的来处,并且通过自我成长,看到接纳转化,

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