肾可不是个“沉默”的器官，若出现这些虚症，不妨注意一下

腰酸背痛、全身乏力、尿频是肾脏有虚症吗？还是说肾脏有疾病？

事实上，出现这种情况两者都有可能，在没有进行相关的检查，都不能轻易下结论。

但可以肯定的是中医的“肾虚”，和西医的“肾脏”是两个不同的概念

中医认为，肾脏是先天之本，主藏精，是主宰身体所有生命活动的动力和源泉，跟人的生长发育、水液代谢、生殖能力等有着重要的关系。

而中医认为的虚症，则是指肾的阴阳气血不足，如经常出现头晕、精神疲乏、耳鸣、视力减退、失眠健忘、腰膝酸软等等。一般来说，中医的虚证主要分为阴阳，即阴虚和阳虚或是阴阳两虚。

西医所说的肾脏疾病，则是出现了器质性病变，如肾功能损伤、肾病综合征、急慢性肾小球肾炎、泌尿系统感染、结石等等。

若你的生活也有这些症状，你可以需要考虑肾脏虚症的问题了

根据阴阳两虚问题，可分为4种类型

1、肾阴虚

肾阴虚指身体无法得到津液的滋润，简单理解便是阴为水，阳为火，现火旺而水竭，自然会出现一些类似上火的症状，如舌苔红、口干舌燥、容易烦躁、大便干结、小便短赤等。

同时还有伴有一定的盗汗、头晕耳鸣、失眠健忘等精神上的问题。

2、肾阳虚

当人上了一定年龄后，身体的器官会逐渐变得“不好使”，肾脏也一样。而肾阴虚则是火虚而水盈，则会出现畏寒怕冷、脸色苍白、容易疲劳乏力、腹胀腹泻、精神萎靡、腰膝酸软、头晕目眩、排尿无力等等。

3、肾气不固

人的命脉在于气血，若是肾精耗损了，则会减弱肾气的固摄的作用，令月经、大小便出现问题，如夜尿过多便是其中之一。

4、肾精不足

对于中老年人来说，肾乃先天之精，随着年龄的老化，肾精越来越少，若不注意保养，则容易出现多病和早衰，如腰腿无力、骨质疏松、疲乏无力、精神不振等等。