再见2020丨我的年终总结

电影《天使爱美丽》剧照

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如果进度条太长,是因为留言。
就这样到了2020年的最后一天,我也做一下年终总结吧,着重讲一下新的收获。

01

新的思路

以往我做内容的思路,是专注于分享干货,也就是学习、心理学、思维和方法论那些。大多数时候,我都在讲抽象的东西,因为内容定位比较枯燥,会尽量讲得有趣。
而我个人的生活和形象,都是淡出的,如果有时提及,那是为了作为论据。
我的想法是,重要的是分享有价值的、对他人有用的东西。
但今年6月份以来,渐渐有一些不同了,我开始聊“自由职业”,呈现自己在学业、职业和人生方面做过的选择,分享自己读过的书、看过的电影、去过的地方。
至于原因,之前和大家说过。我意识到,总在分享“怎么做”,没错,是挺好的。那些有科学理论支撑的方法,那些我结合自身的实践摸索出来的思维,对绝大多数人都是适用的、有效的。
可是然后呢?
努力上进的方法,我们每个人都知道不少,可是在很多时候,还是很难做到。因为大多数情况下,我们是感性的动物,会被情感和情绪所操控。
我总是在“讲道理”,这是不够的。作为一个个人成长博主,同样重要的是以身作则,并且把这些具体的、真实的日常,呈现出来。
当然,我并没有把它写成流水账,而是在说理之外,加入一些更能感染人的鲜活的东西,我开始分享我的生活和职业状态,分享我的真实经历,开始以具体的场景为切入点,描述我遇到的困惑和问题,以及我探索的过程和解决的方法。
故事本身,比道理更有力量。

02

新的栏目

今年还有一个很重要的新增栏目,就是每个月的书影总结。其实写这样一篇文章,所花费的时间和心思,是干货文章的好几倍。
每一本书和电影,都要认真思考,怎么写推荐语才能吸引人去看;看完一部电影至少2小时,一本书至少3小时。
而且我看的书和电影的类型,大多数对我的内容输出没有直接的帮助,如果单从功利的角度看,性价比真的不高。
但是这件事真的很值得。
一方面,这个栏目真的很受欢迎,很多胖友告诉我,因为我每个月的仪式性的书影总结,TA也更加认真地去阅读和观影了。看到这样的留言我真的超开心,这就是我的用意之一,以身作则的力量,比讲道理好太多太多了。
另一方面,对我真的超级有帮助。客观来说,我的确是比较上进的人,但一向不肯把时间全用在“务实”的层面,直到现在,也可能直到几十年后,我都会是一个务虚的人。——严格来说,是既务实又务虚,我努力把控这个平衡。
看不同的书和电影,和不同的人聊天,懂得了一些知识,明白了一些道理,思考了一些问题,就会让我觉得特别快乐、特别满足。
但是,真的,工作会挤压我做这些事情的时间。尤其是我有很多正事要忙,每一件看起来都比看书看电影重要且紧急多了。
但是就像村上春树说的:忙就中断跑步的话,我一辈子都无法跑步。
“书影总结”这个栏目的设置,对我极其重要,我是一个一旦对他人立下“明确的flag”,就一定要做到的人。如果不是每个月要对大家交代,我不会看这么多书和电影。即使我打从心底里喜欢,也的确抽得出时间去看。
所以,我想这个栏目会一直做下去,一方面可以预先帮大家做一下筛选,另一方面,以身作则,约束自己,也带动他人。
对了,有胖友问过,看书看电影有什么意义呢?感觉有很多更有用的事情可以做啊,书还是可以理解的,但是看电影呢?——关于这些问题,我明年(其实就是几天后哈哈哈哈哈哈)会专门写一篇文章去回答。

03

新的公众号

今年还做了一件新的事情,就是“丨到灯塔去丨”这个新公众号的写作,我想像一个“中文人”一样写作,想关注更为宏观的、广阔的东西。
写与女性成长相关的种种:观念、生活、工作、亲密关系、家庭、社会议题等等。从11月7日开张以来,保持一周一更,目前更新了7篇文章。
1、《后翼弃兵》|“不幸的人用一生治愈童年”
2、你有外貌焦虑吗:不够瘦、不够白、脸不够小?
3、她是我最喜欢的女性角色之一丨《傲骨贤妻》里的Diane
4、如何找到男/女朋友?以及一些思考丨科学恋爱法
5、《我的天才女友》丨女性怎样才能实现独立和自由?
6、被命名为“招娣”和“胜男”的女性
7、我最喜欢的另一个女性角色丨《权力的游戏》里的Arya
高冷冷会继续更新下去啦,个体的成长和自我完善,也是非常重要的事情。在这方面继续探索和分享,是有价值的。

04

新的课程

对了,今年还做了一个新的课程,简称“成长课”。哈哈,我个人喜欢成长课,远远超过学霸课。学霸课看上去更切实有用,而成长课的定位是心理和思维,听起来很玄飘。但其实并不是。
我是读研时候才开始接触心理学的,在那之前,我对它有很多误解,以为心理学离普通人很远,以为心理学很神秘。
接触之后,我发现每个人都需要心理学。它帮助我们更好地了解自己、了解他人,更平和地与自己、与他人、与世界相处。
原来,我曾经和现在纠结的那些问题,大部分都可以在心理学中找到答案。但的确,在你真正接触之前,你是意识不到这一点的。
三年之前,我是一个有很多内心冲突的人,自己跟自己较劲,好多时间和精力都被内耗掉了。现在,我依然是一个敏感、细腻的人,但是我可以接纳自己了,也能够把自己的“性格缺点”,转化为生活、学习和工作中的优势了。
这是我更喜欢成长课的原因,我把帮助过我的思维和方法,都系统呈现在其中了。我相信它的价值。这门课真的花了太多时间,遇到了太多困难,但是很值得。开心,今年做成了一件很好的事情。

05

新的计划

丢死人了,我真的要沦为年更UP主了。
每次提醒我更新视频的留言,都会得到很高的赞数。唉,裂开。
主要原因如下,哦,重来,主要借口如下:
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