一篇关于乒乓球技术核心的争议文章，值得一读！
2019-08-12 08:00
我（爱乒乓注：四季为乐）写了如何发力拉球的一系列文章的时候，其中有“发力要有次序、击球瞬间要发力”的观点，不想遇到了激烈的反对，反对者还拿出了国际乒联的科研报告和报告中的示意图。
如果不是乒乓球科研或非系统学习过乒乓球理论者，估计就会被唬住了。
这是一个非常重要的问题，是乒乓球技术的核心问题，涉及到了是否需要发力、何时发力、如何协调发力等一些列的问题，比如腿、腰、臂如何协调发力才能做到发力集中，比如是否需要收小臂、何时收小臂等，甚至与“千分之一秒”都有关系，所以在这个问题上是千万错不得的，错了将误人不浅。
这样的核心问题，我不得不出来进行论争，至少要为我十几篇有关如何发力文章的背后原理进行一点辩护。
一、争议的焦点
反对者的观点是什么呢？那就是拉球的时候“球拍的速度达到最高，而加速度为零”。
如果我们对这句话进行解读，就会明白，反对者的观点是拉球的瞬间是不能发力的--因为一发力加速度就不为零了。
这个观点与教练、专业运动员和业余高手的说法是完全相反的。
我们知道，教练、专业运动员和业余高手都会说，拉球时腿腰要首先发力，发力时手臂要放松，手臂在击球的瞬间再发力，且要将腿腰手的力量形成合力后再猛然撞击和摩擦，对吧？！
这个说法与反对者截然相反，那么，谁对谁错呢？
二、问题出在哪
反对者拿出来的科研报告会错吗？抑或是反对者对科研报告的解读有误？为什么反对者的科研报告或其解读与现代乒乓球理论截然相反呢？问题到底出在哪？
(一)、报告过时了
首先，那篇报告是二十多年前的，早就过时了，用过时了的东西去反对现代乒乓球的一些观点或技巧，显然是很不妥的。
乒乓球技术的发展是很快的，一个省退五年的美女说过，她为了比赛回省队练球的时候，发现很多的技术与她以前学的不一样了，变得更先进了。她的说法是否可靠，我们可以不去考证，但资深的球友们都会知道，别说二十多年前的技术会过时，哪怕十年前的技术也会得到很大的完善和发展，比如台内拧，目前的成熟度和质量与十年前是不可同日而语的--乒乓球技术的发展还是比较快的。
(二)、与实践有冲突
其次，目前的教练、专业队员乃至一些业余高手都知道，手臂在拉球的前期是要放松，击球瞬间是要加力撞击和摩擦的，也就是说，教练、专业运动员和业余高手的实践已经说明击球的瞬间是要发力的，也就是说击球的瞬间，球拍的速度不是最高的，从外表看，拉球时球拍的速度是在拉球以后才会达到最高的。
可能反对者会说，教练、专业运动员的文化水平低，他们最多也就只能说一点感受而已，而感受未必是对的。我不喜欢这样的说法，因为如果要想证明别人是错的，最好是拿出论点和论据。
三、正确的结论
显然，反对者拿出的科研报告或其解读，显然是有问题的，那么，正确的结论是什么呢？
(一)、有图有真相
教练、专业运动员和业余高手的说法是否对，我们不妨来看一下专业运动员马龙的动态图片。
大家可以判断一下，马龙在拉球的时候，球拍是在击球的瞬间速度最高呢还是在击球以后？如果大家还没有看清楚的话，可以再来看一个示意图，将两个图对照着看会比较清楚。
这是实践中的例子。
(二)、现在的报告
三个月前，我在国际乒联的网站上下载了几篇论文，其中就有在2013年发表在《The13thITTFSportsScienceCongress》上的一篇题目为《Low-cost motion sensing of table tennis players for real time feedback》的文章。文章的背景为：在球拍的手柄中安装传感器，对刚毕业的法国巴黎体育科技大学的两名均为20岁右手横握球拍的乒乓球运动员进行了拉球的测试，测试方式为运动员对教练喂的不转球进行连续拉，最后科研者将传感器传输过来的数据进行整理并形成报告。报告的全文我就不发了，因为全文有点长而且是英文，看得累，我就先说其结论吧，有了结论后，我们再简单地对其中的图进行一点解读。
这篇文章的结论是：击球的瞬间要尽可能地发力。
有了这个结论，我们也就会知道，球拍击球的瞬间，其速度不是最高的，最高的速度是在击球以后。
(三)、报告的解读
现在仅就该科研报告的图示进行部分解读：
图中的上面一行（A）是加速度图示，下面一行（B）是角速度图示，X是沿着拍面且垂直于球柄的方向，Y是从球柄延伸到拍头的方向，Z是垂直于球拍表面的方向。
从X轴来看，运动员在击球前，手腕在逐步“下吊”，击球的瞬间，手腕才开始加速“上翘”，可以解释为，运动员在试图用手腕去加速摩擦球；
从Y轴来看，运动员在击球前，拍头就逐步停止了加速“前送”，直到击球完毕才又开始，这也许就是李晓东先生说的力量要串到板头上的解释吧；
从Z轴来看，运动员在击球前，球拍运行较稳，但在击球前的短时间内开始了发力，其力量在击球的瞬间达到了最大，而且其角速度也达到了最大，这就证明运动员在用最大的力量去撞击球，以最快的速度去摩擦球。这个图与目前教练、专业运动员和业余高手的说法是完全一致且契合的。
(四)、最后的结论
通过解读，我们得出“拉球的瞬间，球拍的加速度要达到最大，而不是速度达到最大”。
简单地说，击球瞬间要尽可能地发力。
四、额外的啰嗦
文章写到这里，结论应该很清楚了，正确和错误的说法也一目了然了。如果朋友们对报告中的图有更进一步解读的，欢迎发帖，更欢迎反对者发帖进行讨论。不过，在见到反对者的帖子以前，我要抢在前面啰嗦几句。
首先，我很高兴在这里能遇到一些反对我的朋友们，因为其中有些人还是比较有科学意识的，不仅重视科研报告，也有比较好的逻辑思维，与这类朋友讨论甚至争论，不会逻辑乱跳，也不会动气，这样的争论不仅是愉快的，更重要的是通过这样的讨论甚至争论，才会有正确的结论，有了正确的结论，对大家是不无帮助的。
所以，我要感谢这类朋友们，尽管我在反驳他们。
其次，我之所以站出来讨论这个问题，有公私二心，公心，这个问题涉及到了乒乓球竞技的核心问题，也即如何发力的问题，在这个问题上是错不得的；私心，我写了十几篇有关如何发力的文章，还算比较完整地说明了发力的技巧，其背后的核心理论就是这个加速度问题，在这一点上时绝对不能错的，如果错了，那我写的十几篇有关发力的文章不就全错了？不就误人不浅了吗？