入戏太深,却没有本色出演——致3号表演者
洪新老师和我们君说乎心理学共同成长团体
“3号为什么叫做表演者呢,因为他经常被他想塑造的形象抓住注意力,于是努力去演出他们想要的样子,演着演着,他们就认为自己就是那个样子了。”洪老师说。
问问题的同学说,那我可能不一定是3号,我知道我在演。
10年前,我所在的公司领导邀请了一位九型人格老师来做了一天的九型人格课程,她从1号开始讲(这个讲法足见太不专业了),讲到2号,我就占坑了,我是2号,助人者。那个时候,我刚刚从销售一线调离,成了一名培训部讲师。
我觉得我这样的职业转换,是做出了很大牺牲的,付出的。我一点不追求成就啊。
同学们都说我是3号,我偏偏不承认。我拿出很多案例说明,我有多么“成己为人”,来反驳同学们,有一种你才是3号,你们一家才是3号的杠精附身。
你看,这不是坐实了自己就是个2号么,我内心洋洋得意。
直到2015年鬼使神差得,我又去上九型人格课程,为什么“又”?我说不清我和九型人格怎么就纠缠上了,洪新这个胖胖的说话慢慢的老师,想当初认识他的时候,太极拳比我早学还没我打得好,这人到底有啥魔力让我是年年都得去他课上报个到?
我猜是因为,我的探索之路才刚刚开始,不能断了,断了就前功尽弃啊。
那一天,还是人格号码的分享,“你们认为自己像2号的举手,上来跟大家分享一下”,于是又是一排2号面对观众坐着,我心想,这一次我不会搞错,拿出辞职未遂的故事,“骄傲”得讲了一遍,表示我对2号的理解多么深刻。
那一瞬间,我突然明白,我不是2号。
我那么渴望着未来一个完美的自我,于是我在这条路上从来不停下追求更快更高更强的脚步,我勤奋得像个劳模,等着别人的点赞和认可。就像陈光标暴力行善,给自己印个名片抬头,叫做中国大好人。
为什么自己总爱反驳别人一眼看出来的真相,是因为我对自己的不够接纳,我给自己塑造了一个未来完美“形象”,但是我达不到。所以如果我不是3号,那么我就可以假装认同我自己,这是一种自我保护机制。
我表演出一副2号人格处处替别人服务,考虑的样子,然后享受着别人需要我时的眼神,享受着我的“骄傲”。
一种就是坦坦荡荡承认自己是3号。
3号要接纳自己,要破除那个未来完美的“我”的幻想,去活在当下,学习哪里跌倒,哪里躺下的精神,慢下来,不做一点什么……太难了。
3号找到自己,是一条不容易的路。我们要卸下许多的戏装,化妆,还有伪装,才能够一瞬间看见自己,只要那一瞬间的顿悟,那幸福的眩晕到来,就找到……
找到了,就通透了,喜悦了,平和了