【説乎 | SLASH孵化营】第2期:有话好好说——积极心理学和成长式沟通
是不是会说话,就一定会沟通?
台上面对千万人慷慨激昂的演讲者,台下未必会沟通;
能够说服别人掏钱买面子的人,未必就是会沟通;
生活、职场里聊天能把天给聊死的,大有人在;
不会沟通的人,即使满身才华,也只换来糟糕的人际关系、孤独的内心和无人支持的境地!
好的沟通不是说话,而是对话。善于对外沟通者,往往是一个善于和自己对话人,能够更好地了解自己,才能够在对外沟通中更自在灵活地表达自己。
我是否知道自己是谁?
我有没有被自己的负面经验所操控?
我没有被小时候的经历所束缚?
我有没有体验到内心的无力感?
我有没有真实接收别人表达的,还是听见的都是自己加工过的内容?
我有没有深刻体验到三人行必有我师的人生道理?
我的沟通给自己带来的是贵人还是敌人?
别人跟我对话,他是受益匪浅,还是想马上逃离?
我和TA有没有满怀好意的开始,满带怨恨的结束?
让我们一起借助萨提亚、教练艺术、深度觉察等积极心理学的的工具,走上好好说话的这条道路,有话好好说,让我们在沟通中获得成长。
课程安排:2天
第一天:
1, 培养自我觉察能力及练习;
2, 我在沟通中的情绪与信念;
3, 沟通中,我的内在注意力模式;
4, 沟通中,我要去哪里?(我是谁,我的愿景、目标、计划与情绪管理)
第二天
1, 一致性沟通和建设性表达情绪及练习;
2, 自我清理及练习;
3, 干扰练习和直面小我练习;
4, 我如何支持你?(支持型提问方式)
课程时间:11月4日-5日,9:00-17:00
课程地点:地点待定
课程费用:原价3200,现价2700,洪老师九型人格老学员(上过一阶或二阶课程)优惠价1350。
这一次洪新老师,不教九型,而是带着我们深入走进萨提亚模式,并且带领运用和练习自我探索的工具,本次课程2天以外,还有更多学员福利:
1, 赠送洪新老师30天线上训练营《自我觉醒之旅》(价值88元,9.20-10.20)
2, 课程结束后为期30天实践,由洪老师进行线上陪伴和督导,完成相应作业;
3, 可以享受洪新老师其他心赞九型课程的优惠价;
4, 有机会成为説乎沙龙和工作坊的分享者;
跟自己好好对话,才会喜欢上自己,
明白什么是自己的人生最重要的事情;
跟朋友好好对话,才明白三人行必有我师,
了解和接纳自己的局限;
跟家人好好对话,才明白家和万事兴,
得到家人内心祝福的人最有魅力;
跟孩子好好对话,才明白爱和好奇的力量,
你后代的表现,才是你真实的状况。
跟上级或者长者好好对话,才明白谦卑的意义;
唯有内心的自在,才是人生最大的财富。
洪新老师
中国注册性格分析咨询师岗位职业认证体系发起人
中国九型导师协会、学术发展研究中心主任
《九型人格》认证教材主编
九型人格鼻祖海伦.帕玛认证第七位导师
海伦.帕玛九型人格全球学会-EPTP亚洲中心认证导师督导
太平洋学院认证萨提亚模式治疗师
南昌大学MBA班特聘教授
浙大总裁班、华师大EDP导师
复旦大学星空讲坛演讲嘉宾
肯耐珂萨(全球TOP3的美资上市人力资源公司)特聘导师
上海电视台《因为爱情》栏目客座心理导师
洪新导师主讲的《九型人格》,入选全国1000余所高校在校本科生的在线通识课程,并价值3个学分。
洪新老师有15年的学习和应用心理学的经验,在获得心理学学士、心理治疗硕士后跟随九型人格大师Peter O'Hanrahan、Monita Choi学习九型人格、跟随心理治疗大师John Banmen学习了三年的萨提亚家庭联合转换治疗;同时在NLP和心理教练方面得到英国邓迪心理协会主席Andrew Neil博士悉心指点。后对中国传统文化和佛学心生向往、皈依于同觉寺曙提法师门下,法名“妙果”。