[答疑解惑]万玉纲教授：搂膝拗步、弯弓射虎、虚领顶劲答疑
[答疑解惑]万玉纲教授：搂膝拗步、弯弓射虎、虚领顶劲答疑
一，万玉纲教授答拳友搂膝拗步转脚的定位方向
问：各位老师们大家好有哪位老师告诉我一下，搂膝拗步∴假如面向南起势，45度在什么方向70度在什么方问有哪位老师告诉我一下
答：如面朝南开始习练左，右搂膝拗步互相转还时：
左搂膝拗步定势是面朝南，当转做右搂膝拗步时，先转45度那就是面朝东南，再继续转腰至70度，那就是比东南再往东一些。70度只是个大概，比较好的方法还是你将你的双肩与你的左腿呈正十字架角度，这样比较好掌握，调整后尾巴骨自然就不会歪了。
你提的问题是从南面起势。按套路编排，此势是从东面起势的。
二，万玉纲教授答拳友弯弓射虎的问题
问：请教一下群里的老师。转身摆莲到弯弓射虎时，是先转腰至东北方向后出右脚，还是先出右脚再转腰呢，谢谢
答：提问弯弓射虎问题的朋友可参看赵幼斌老师的讲解
从视频可以看出，他是腰和右腿同时右转然后再出右脚落步。供参照。
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三，万玉纲教授答学友吴海茵问虚领顶劲问题
内蒙赤峰吴海茵问：尊敬的各位老师 您们好！请教老师身法中：1.虚领顶劲对于打拳人是一种常态化 还是只有打拳时才可以表现的状态 2.虚领顶劲需要怎样做才能掌握好 3.没有做到虚领顶劲的拳架将是一种什么表现形式和行拳走架的状态 4.虚领顶劲与用意不用力的辩证关系 谢谢老师
答：吴海茵老师这个问题提到点子上了，是个要害问题，非常重要。但这个问题三言两语说不清。我最近整理了一篇文章发到《和美太极》平台上了，题目是：豁然贯通，原来太极拳“松”的本质是“松开顶劲”。等刋出时，我会发到群里与各位讨论。
吴海茵提的上述4个问题，我初步认识是第1点，虚领顶劲是习拳者在行拳时才能表现的一种状态。
第3点，没有虚领顶劲的拳架将会处处双重或双浮，架子散乱形不成整劲。
要回答第2和第4点。
先要搞清楚什么顶劲？什么是松开顶劲？怎样做才能松开顶劲？松开顶劲的目的是什么了。搞清楚了这几问就弄懂的太极拳松的真谛。待我那篇文章刋出后与各位分享这几问。
作者万玉纲