书法课程是一门修心课

▲孙效珩的筑基课感悟 | 音频版

大家好！我叫孙效珩，是厚朴二期临床班的毕业生，受徐老师委托，厚朴筑基班的书法课由我来给大家分享。

我们这个课程与社会上一般的书法教学不太一样，按徐老师的说法，这是一门修心课。所以我们的课程并不急着教大家各种书体，而是按筑基班的初心，就是坚实地打好基础。

这门课的正课，按着徐老师的要求，从篆书版的千字文讲起，以说文解字为线索，再去深挖很多我们看似熟悉，实则可能并不了解的许多日常汉字的甲骨文、金文，从源头追溯这些文字的演变，再通过这些文字的演变拓展开来，讲身体，调心神；

在辅导课中，给大家讲解实际操作，如何临帖，如果改错，点评同学的作业，讲解书法理论知识等。无论您是不是初学者，相信都会在这门课中有意想不到的收获。

我是2010年到2014年在厚朴二期临床班学习，比较惭愧，毕业后虽然也还有对中医的学习，但没有一直坚持把这个当作自己的从业方向，而是走了另一条路，修心。我是在厚朴学习期间开始练习书法，并于毕业那年开始教成年人书法，到现在已经七年多了。

徐老师在国学堂里说，跟三十岁以前的人聊养生，人家觉得你有病，还真是！有几个年级轻轻就知道思考人生、保养身体的啊？大多数人不都是自己真有病了才关注养生的吗？2010年我就在家病休了一段时间，超幸运，无意中听到了徐老师讲的《国学堂》，一听下来不得了！觉得他真是解开了好多我以前百思不得其解的疑问，还讲得那么深入浅出！于是我加入了厚朴二期。

在厚朴学习期间，徐老师一直跟我们讲，一定要恢复知觉，检查指标都没有病人自己的切身感受更重要，所以厚朴才开设了茶课、书法、美食等等，看似跟中医不直接相关的课程。我刚开始也没太把这些选修课当回事儿，学中医不都冲着跟中医直接相关的课程去呀，恨不得立刻就学俩个小妙招，把自己病给治了。厚朴进入到第二学年开设了书法课，原本觉得书法听着玩也就算了，谁想到一入坑就出不来了呀？当时我们老师第一次书法理论课足足讲了四个小时，全程大家听得热烈极了！为什么？因为感觉被带入了一个我们大多数中国人看似熟悉实则又很说不清楚的一个领域。大家共同的感受就是老师为我们打开了一扇全新的大门！

筑基班学员书法作品展示

然后就没太多想法的跟着开始写字了，刚开始写的也不好，隔三差五写写，平均下来每天也就半个多小时吧，大家不要误会啊，以为我后来就去主攻书法了，不是啊，我中医学得挺用心的，最后是拿了优秀学员奖毕业的，那可能有人会觉得奇怪怎么后来没往这方向发展呢？这个吧，我自己在学习的过程中也有过挣扎，原本真的想去跟师承从医来着，但是在跟诊中遇到一些病人，老师给治好这个病又出了那个病，治好了那个病又出了别的病。后来就觉得说到根儿上都是心病，要是不把这个心病去除了，怎么都解决不了根本问题。说到底，人还得自己救自己，不能把责任推给别人。

于是，后来我就想，学中医能把自己的身体调理好能帮家里人和朋友已经很好了，如果我自己的问题都没解决好，我去帮别人发心也许是好的，焉知不是在给别人添乱呢？再说医这个事儿，不比别的，越学越战战兢兢如履薄冰，而练书法这件事写不好对别人也没太大影响，对自己的心情调节还特别有帮助，所以就在学中医的同时，一直没有放弃写字。

特别的一个机缘巧合，我们书法老师没时间给厚朴三期讲课了，就让我去代几个月课，先是给厚朴三期，后来有朋友知道了就说想来跟我学，然后我自己就开了个周末的书法班，到2015年干脆把工作辞了。就这么着，在没做过任何宣传的情况下，不算徐老师让我给厚朴四期同学讲了一年书法，也不算给中国佛学院的学僧们讲过三年书法，我也已经教了四百多人了。想想自己的人生居然因为厚朴发生了一个180度的大转弯，真的特别感谢老师们。

筑基班学员书法作品展示

学习中医期间经徐老师调理，身体状况大大改善，但是性格中“较劲”的成分经常发作，精神不易放松，后来在书法学习中逐渐找到了平静安宁，有人说，历史鉴世，文化润心，我们祖先留给我们的好东西太多了！徐老师讲书法和疗愈，我自己就是真真切切被疗愈的一个案例！

筑基课的讲课内容，都是按着徐老师的要求全新备的课，我自己在备课过程中也是一个学习的过程，越学越觉得中国古人伟大，最近一次备课，为了把跟睡有关的六个字区分清楚了，查完先秦的大量史料之后，不得不感叹一句，古人造字，是真讲究啊！想想在中华文明的传承中，文字起到的作用实在是居功至伟！尽管可能不是仓颉一个人创作了文字，但汉字的发明的确是值得“天雨粟，鬼夜哭”的伟大壮举！我自己在这门课中也收获巨大！

教务老师还让我谈谈对其他课的感受，就我自己来说，最想听的其实是天文课，因为当初二期没有这门课，不过现在确实没有时间，等我备完了筑基一期的课，就打算跟着筑基班一起从头学起！想想都期待地要命！

好，今天就聊这么多吧！谢谢大家！