一文弄懂足厥阴肝经14个穴位位置图 | 人体穴位图

足厥阴肝经分布于人体足大趾、下肢内侧、胸腹部,循行14个穴位,首穴为大敦,末穴为期门。其中有12个穴位在足部及下肢内侧,其余2个穴位则分布在腹部和胸部。
【经络循行】

足厥阴肝经起始于足大趾内侧趾甲边缘,经足内踝、下肢内侧向上,绕阴器过小腹,触胃属肝络胆,上行抵于肋骨边缘。

【主治病症】

泌尿生殖系统病症:月经不调,白带过多,遗精,遗尿,排尿困难。

神志病:癫痫,失眠

经脉循行处不适:下肢麻木,胁痛。

其他:乳腺炎,青光眼,呕吐,腹泻。

足阙阴肝经与肝、胆、胃、肺、膈、眼、头、咽喉等身体器官都有关系,其气血在丑时最旺,也就是凌晨的1~3时,这时人体的阴气开始下降,阳气开始上升,所以应该安静地休息,以顺应自然。休息不好,肝经气血不畅会引起腰痛不能伸、面色晦暗、咽干、目赤肿痛、胸闷、腹泻、呕吐、遗尿、小便不利、疝气或腹痛等病症。

1

精确取穴:在足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

主治疾病:疝气、遗尿、癃闭、月经不调、崩漏、阴挺、癫痫。

2

精确取穴:在足背侧,第1、第2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。

主治疾病:1 中风、癫痫、头痛、目眩。2 月经不调、黄疸。

3

精确取穴:在足背侧,第1跖骨间隙的后方凹陷处。

主治疾病:1 月经不调、带下、遗尿。2 头痛、眩晕。

4

精确取穴:在足背侧,足内踝前,商丘穴解溪穴连线之间,胫骨前肌腱的内侧凹陷处。

主治疾病:1 下肢痿痹、足踝肿痛。2 腹痛、疝气、遗精、小便不利。

5

精确取穴:在小腿内侧,足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央。

主治疾病:1 足胫疼痛。2 月经不调、赤白带下、阴挺、小便不利、疝气、睾丸肿痛。

6

精确取穴:在小腿内侧,足内踝尖上7寸,胫骨内侧面的中央。

主治疾病:1 胁痛、下肢痿痹。2 疝气、痛经、崩漏、恶露不尽。3 腹痛、泄泻。

7

精确取穴:在小腿内侧,胫骨内上髁的后下方,阴陵泉穴后1寸,腓肠肌内侧头的上部。

主治疾病:膝股疼痛、下肢痿痹。

8

精确取穴:在膝内侧,膝关节内侧面横纹内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。

主治疾病:1 膝股肿痛、下肢痿痹。2 小腹痛、月经不调、痛经、带下、阴挺、遗精、阳痿。

9

精确取穴:在大腿内侧,股骨上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。

主治疾病:1 腰骶痛引小腹痛。2 月经不调、小便不利、遗尿。

10

精确取穴:在大腿内侧,气冲穴直下3寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘。

主治疾病:1 小腹胀痛、小便不通、带下、阴挺、睾丸肿痛、遗尿。2 嗜卧、四肢倦怠。

11

精确取穴:在大腿内侧,气冲穴直下2寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘。

主治疾病:1 股内侧痛、下肢挛急。2 月经不调、赤白带下、小腹痛。

12

精确取穴:在耻骨结节的外侧,气冲穴外下方腹股沟股动脉搏动处,前正中线旁开2.5寸。

主治疾病:1 股内侧痛。2 小腹痛、疝气、阴挺、阴茎痛、阳痿。

13

精确取穴:在侧腹部,第11肋游离端的下方。

主治疾病:1 胸胁痛、黄疸。2 腹胀痛、肠鸣、腹泻、呕吐、痞块、小儿疳疾。

14

精确取穴:在胸部,乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。

主治疾病:1 胸胁胀痛、乳痈、咳嗽。2 呕吐、吞酸、呃逆、腹胀、腹泻、疝气。

穴位图

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