张仲景记载于《金匮要略》的养血方
一千多年前，张仲景记载于《金匮要略》的养血方！润百脉、养皮肤，助睡眠！
酸枣仁汤，是一千多年前由张仲景所创，记载于《金匮要略》，它的最大作用就是养血除烦。
酸枣仁汤原方：酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎。
它为什么能养血除烦？
酸枣仁：滋补心肝之血。
知母：清热除烦。
茯苓：健脾宁心。
川芎：疏肝、解郁、行血。
甘草：和中。
它的主要作用在于，调理因为心肝血虚所导致的失眠。
心神不安、肝魂不藏，同时，又因为血虚阴亏而脉弦细，口干舌燥。
心中缺血，所以心悸心慌。
头面失血，所以头晕目眩。
当然酸枣仁汤不仅仅只是助眠。
它还可以作为养血剂，润百脉，养皮肤。
就比如有些成年女性，忽然会右侧上眼睑出现跳动，而且跳动的范围会向下发展，渐渐地，口角也会跟着抽动。
有的时候，右侧的嘴角向着右侧牵拉，使得患者右侧的眼睛紧闭，难以睁开。
在精神较为紧张的时候，或者注意力集中的时候容易发作。
同时伴有舌红，苔薄白，大便偏干；睡眠质量不好，肢体倦怠乏力，无精打采，表情呆滞。
这是什么原因？#健康科普大赛#
辨证：血虚失养。
面部的抽动、颤抖，在中医理论中，就是有风邪。
风邪的由来就是血虚生热。
血不足，形成阴血亏虚，继而化热生风。
舌红，就是有热。阴血不足，必然生内热。内热迫血而行，所以舌红。
血虚，所以患者神疲，倦怠，肌肉不得濡养，所以显得萎缩。
阴血不足，肠道失于濡润，所以便干。
阴血不足，心神失养，肝魂失藏，所以睡眠质量差。
调理思路：养血、清热，祛风。
组方：酸枣仁汤加减。
当然也可以直接饮用由酸枣仁、百合、红枣、枸杞、茯苓、大麦、芡实、桑葚组合而成的茯苓酸枣仁茶。原料不粉碎，真实可见。
说起来，它就是以酸枣仁汤为主，辅以四物汤的变方加减而来，层次十分清晰。
患者的血补足了，经脉得到濡养了，虚热就被清散了，邪风被驱赶了，症状自然也就得以缓解。
茯苓酸枣仁茶养血助眠清热
