【脾湿其实可以分为两种】脾湿表现为身体困...

【脾湿其实可以分为两种】

脾湿表现为身体困重、食欲不振、脘腹胀满、大便不爽和舌苔厚腻。

分脾虚湿困（湿困脾阳、寒湿困脾）和湿热蕴脾。

寒湿困脾：舌淡苔腻、舌体偏胖和大便溏薄。

湿热蕴脾：舌红苔黄腻，大便臭秽和肛周灼热感。

脾虚湿困和寒湿困脾以健脾化湿为原则，可用以下的中药：

白术、黄芪、人参———健脾又益气

苍术、厚朴、草果、陈皮———健脾又燥湿

藿香、佩兰、砂仁———健脾又化湿

茯苓、薏苡仁、猪苓、泽泻———健脾又利水

你是哪种脾湿呢？#健康守护者#