当代年轻人婚恋困局：我知道如何考上985，却不知如何守一人终老
“你到底想找一个什么样的对象？”
相信这个问题，不少单身男女都被问到过。
有人看重外貌，有人看重家世，还有人把学历当成准入门槛。
最近热议的“985相亲局”就是这样，参与者全都是985高校毕业。
有人说，找跟自己学历相符的人，容易有共同语言，也有专家认为，这种利益固化下的985相亲局，会造成高学历的婚姻悲剧。
其实，这件事的重点并不在于学历高低，“985相亲局”不过是相亲市场的一个缩影。
它反应出的问题是，现在很多人确实不知道，如何选择合适的伴侣，只能通过一些外在条件，筛选出概率最大的人群。
这其实是一种非常典型的“做题思维”。
但是，婚姻可比做题困难多了，不是记住几个公式，用用排除法就能解决的。
它需要我们花费很多的时间和精力去学习，从别人的例子里，找到适合自己的启发。
今天书单君分享的这本《幸福的婚姻》，就是一个不错的婚姻教材。
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作者约翰·戈特曼被誉为“婚姻教皇”，从事家庭关系方面研究长达40年。经过多年的研究，他只要观察一对夫妻交流5分钟，就能预测出他们是否会离婚，并且预测准确率高达91%。
“幸福的婚姻都一样，不幸的婚姻却是各有各的不幸”，那么，就让我们跟随戈特曼一起来看看，那些婚姻幸福的夫妻都做对了些什么。
找到了灵魂伴侣，就会婚姻幸福吗？
很多人在寻找另一半时，都会把“灵魂伴侣”作为最高标准，好像只要找到这个人，我们的婚姻就能幸福了。
但事实真的如此吗？
书单君有个朋友叫小琳，她和老公就专门讨论过这个问题。
有一次，小琳的老公突然问她：“如果有一天，你遇到了自己的灵魂伴侣，会跟我离婚吗？”
听了这个问题，小琳有些意外。“当初结婚的时候，我觉得你就是我的灵魂伴侣。我一直认为，我已经找到了自己的灵魂伴侣。”
小琳说的都是真心话，她婚前确实坚信对方就是灵魂伴侣。
可是冷静想想，在他们八年多的婚姻中，她依然有很多次，觉得婚姻即将走到尽头……
为什么会这样呢？难道不是找到了灵魂伴侣，就会从此幸福地生活在一起了吗？
回想他们初相识的时候，身边也有朋友给小琳介绍其他人认识。但因为小琳特别不善于聊天，每次加了对方的联系方式后，总是一阵尬聊，最后把对方给“聊死了”。
但她老公那个时候就每天找她聊天，而且感觉不管小琳说什么，她老公都可以理解。小琳第一次遇到一个人聊得那么投缘，两人分享自己的经历、想法，每天都聊到很晚。
小琳一直认为，“如果还有一双眼睛与我一同哭泣，那么生活就值得我为之受苦”。
当时，理想主义的小琳，觉得自己找到了世界上那双可以一同哭泣的眼睛，找到了自己的灵魂伴侣。于是，他们很快就走入了婚姻，并相信从此会过上幸福的生活。
就像约翰·戈特曼说的，“人们往往认为一段好的婚姻是理所当然的，而不是需要培育、值得重视和迫切需要的。”
因为对于经营婚姻缺乏足够的了解，他们在婚后遇到了各种各样的问题。
热恋时，只看到眼前的这个人，结婚后，才发现他身后其实还有一个家庭。因为婆媳问题，他们不断发生争执。很多年，这都是横在他们中间的一大难题。
孩子出生后，更是矛盾升级，关系降到冰点。从孩子的养育到教育，分歧不断。
甚至，当两个人矛盾加剧的时候，连“曹操到底该不该让华佗给他开颅”这种问题都能吵起来。任何一件小事，都能激发矛盾。
曾经的激情和心有灵犀，不知何时已经消失不见，只剩下了一地鸡毛……
原来，光有爱是不够的，要想拥有幸福的婚姻，还是要学会男女的长期相处之道。
你们的关系够紧密吗？
脱口秀界的明星情侣思文和程璐，一直被很多观众喜爱。
在新一季的《奇葩说》上，程璐在被问到“婚否？婚否？”时，回答到“离兮，离兮。”让很多喜欢他们的人唏嘘不已。
面对为何会选择分开，程璐声称，自己在这段婚姻中对思文关心太少，从而让本来亲密无间的关系心生间隙。
由于作息和生活习惯差异，两人甚至会分床睡。
思文曾经在节目中说过一个经典段子：“你把老公当哥们儿，再也不用担心，时间长了之后，两个人还会分房睡。特别尴尬对不对？直接把双人床卖了，直接换成上下铺，他就是，睡在你上铺的兄弟。”
当时，很多人觉得这种婚姻是很酷的。
在生活中，也有不少夫妻，秉持着“有事商讨大计，无事各自美丽”的理念来过日子。但是，这其实是不利于我们的婚姻的。
很多人没有意识到生活中那些平淡时刻的重要性。这不仅关系到你们婚姻的稳定，还关系到浪漫感的持续。
良好的夫妻关系，需要我们互相靠近，而不是彼此远离。
约翰·戈特曼认为，夫妻二人的关系就像个感情银行，
每桩婚姻之所以会有不同的结局，原因在于夫妻的“感情储蓄”不同。那些互相靠近而不是远离的夫妻，就好像是在往“感情银行”存钱。
一起逛超市、做家务、看电视，工作间隙打电话问候对方，倾听对方的烦心事……在琐碎的日常生活中，它每时每刻都促使你知道自己是受到配偶重视的。
《奇葩说》里的金句女王傅首尔，曾在节目中调侃自己老公老刘是“咸鱼”，可她也曾动情地说过：“这就是我的顶配婚姻，我不可能跟另外一个人拥有更好的婚姻了。”
图片来源：《婚前21天》
打《奇葩说》决赛时，傅首尔因为压力太大，感到要崩溃了。于是，她给老刘发信息说：“我坚持不住了。”
如果发给其他人，她得到的回复一定是：“加油！我相信你！你一定可以的！”
可是，老刘没有这么说。他只说了一句：“那就放弃，有什么大不了的。”
老刘永远能够站在傅首尔的立场，理解她，并给她最无私的包容。
也正因为如此，傅首尔无论任何事，都可以跟老刘说。
“每个人终其一生，都在渴望被看见”，在婚姻里更是如此。被自己的伴侣看见、倾听、理解、支持，就是婚姻中最大的浪漫。
傅首尔那些艰难、脆弱的时刻，都是在老刘的拥抱里度过的。在这个过程中，他们的感情也变得越来越深厚。
就像约翰·戈特曼说的：
由于他们已经把所有这种友好行为都存进感情银行，当冲突产生时，他们更能体谅对方，维持对对方的正面看法，即使在艰难时刻，他们的婚姻也不会破裂。
因此，当妻子一早醒来告诉你，“我昨晚做了一个噩梦”，不要说“我现在要去上班，没时间听”，而是说“我赶时间，但你现在可以跟我说一说，我们晚上再仔细聊聊。”
当老公回家晚时，不是质问“你跑到哪里鬼混了”，而是说“我晚上想和你一起吃饭，希望你能早点儿回来。”
每天抽出些时间，耐心倾听对方诉说生活中的压力和烦恼。不批评、不说教，和对方站在同一战线，给予情感上的支持。
毕竟，道理其实对方都懂，TA跟你诉说只是想得到你的呵护，而不是听你给TA上课。
作者还指出，很多人误以为，外遇是离婚的根本原因。其实，外遇通常是一段正在死去的婚姻的征兆，而不是原因。
外遇通常与性无关，而是在寻求友谊、支持、理解、尊重、注意以及关心，而这些原本是婚姻应该提供的东西。
美国婚姻专家M·格雷·纽曼做过一项关于男性出轨的研究。结论是，48%的人认为，感情上得不到满足是他们出轨的首要原因。只有8%的人是因为欲求不满出轨。
所以，我们不要总是试图去改造对方，而应该多去改变自己，向对方靠近。
当你向对方靠近时，你会发现，对方也会发生变化，你们的关系会越来越紧密。
学会和问题一起生活
法国政治家莫鲁瓦说过，“没有冲突的婚姻，几乎同没有危机的国家一样难以想象。”
婚姻不是一个人的独角戏，是需要两个人参与的。在两个人长期的生活中，难免会有各种冲突和问题。
尽管家家有本难念的经，但是，所有的婚姻冲突，都可以分为两类：一类是可以解决的，另一类是永远存在的。
对于那些可以解决的，我们当然会想办法解决。可是，约翰·戈特曼告诉我们：
不幸的是，婚姻生活中的绝大部分冲突都是永久性的。准确地说，这个比例是69%。
比如说，夫妻双方，一个人总是希望跟伴侣两人独处，而另一个人则更喜欢和朋友一起玩。
一个人喜欢做事有条理、有计划，而另一个人则总是自由散漫、混乱无序。
这些冲突可能永远都不会彻底消失，所以，我们要做的就是消除它对我们的伤害，学会和这个问题一起生活。
书中讲了这样一个例子：
莎莉信奉活在当下，总是花钱大手大脚，而格斯则很节俭。这种对待金钱的差异，让他们经常起冲突。
当莎莉要买一栋山中小木屋时，格斯坚决反对。他们一讨论这个问题，就会吵架。
为了化解这个僵局，他们首先要弄清楚，买小木屋对他们有什么象征意义。
丽莎说，她的梦想是放松自己，和大自然融为一体。只要买下一栋小木屋，这些梦想就可以实现。
格斯说，他的祖父母因为贫穷，晚年过得很凄凉。格斯害怕自己也会在老年时陷入贫困，他渴望在经济上有保障。
这让他们看到了对方更深层次的愿望，于是，他们愿意做出让步。两个人分别确定了自己不能妥协的部分、以及可以灵活变通的部分。
莎莉表示，自己必须拥有一栋小木屋。但即使木屋不像想象中那么大，也是可以接受的，并且何时买也可以商量。
格斯表示，自己必须存够三万美金作为保障。但只要他们能不断朝着目标努力，多久攒够三万美金是可以商量的。
最后，他们决定，现在就可以买一栋小一点儿的木屋。在这期间，两人一半的存款用来付首付，另一半作为共有基金。
虽然他们对于金钱的态度可能永远不会改变，但是，通过学习如何处理分歧，就能避免在分歧引发的冲突中陷入僵局。
作者在《幸福的婚姻》这本书中，还给出了培养你的喜爱和赞美、让配偶影响你等其他五个使婚姻免于破裂的法则，相信你看了一定能从中获益。
我认为不管是“985相亲局”，还是媒人介绍对象时喜欢讲究门当户对，其实，最终的目的，都是希望我们能够拥有一段幸福的婚姻。
童话故事的结尾，总是公主和王子冲破重重困难，终于生活在一起。殊不知，这其实不是结尾，而是一段新的人生旅程的开启。
在这段旅程中，你和你的伴侣是爱人、是伙伴、是战友！
如果你还没有走入婚姻，希望这本书能够给你指出正确的方向，让你们少走一些弯路。
如果你已经步入婚姻，并且遇到了一些问题，希望这本书能够给你启发，让你及时审视目前的状况，调整步伐。
我们都期待“执子之手，与子偕老“，渴望在外受尽委屈时，回到家，能有人无条件地理解、支持自己。
那么，我们就要学会如何巧妙渡过婚姻中的各种困难，与伴侣和谐相处。
人世间，从来就没有轻而易举的幸福，所有的美满，都需要相互付出。