以“不爱了”为理由的离婚，阿娇是多有底气！

这阵子铺天盖地都是阿娇离婚的新闻，随便刷刷微博，就可以看到两人从认识、交往、结婚过程中上节目中所有讲过的话，每个引人深思的细节都被一一拿出来检视。

记者朋友们除了忙着把过去的八卦、节目、访谈能够扒出来的料都汇整出来，也迫切地想要从当事人的口中获得最新的资料。

今天上午，休完假的Michael赖弘国也终于出面接受媒体的采访，他表示：

“关于我跟娇分居及一切的事，我已说过我不会再多做回应，希望大家给我一点空间，这是一件非常遗憾的事，我个人也非常难过。”

他也表示对于网络上有网传指称他爱约X、有新欢都是不实消息，已经联络律师，准备要“告死”传播谣言者。

事实上，在和钟欣潼（阿娇）相识的这段时间，Michael的花边新闻从没断过，网友的酸言酸语也从来没有停过。

2019年9月网传Michael出轨网红时，在新闻传不到一天内，钟欣潼马上就在微博上用“”（取“与你无关”谐音）来帮Michael洗白。

不过现在，钟欣潼再也不需要这么做了，也许是因为她认为Michael已经与她无关了。

而且，有眼尖的网友发现，当初钟欣潼在微博上面的那条洗白微博，已经消失得无影无踪。

今年3月18日，钟欣潼帮忙赖弘国转发直播海报的微博仍然留着，过去两人晒恩爱的甜蜜照片也仍然存在，但是就单单那一条洗白微博被删除了。

这意味着什么？我们不得而知。

对旁观者来说，我们在看待别人的感情时，都是在雾里看花，更何况这次也没有什么“实锤”能够证明谁说谎、谁说实话，真相，我们不得而知。

只是作为吃瓜群众，Wise妈发现钟欣潼不再是那年好傻、好天真、恨嫁的女孩。她已经是能为自己人生做决定，不想爱了就决定放手，不怕自己“接近40岁”，仍然毅然决然决定离婚的成熟女人。

网上称“她是已经实现’离婚自由’的女人，路人如我们实在无需为她瞎难过”。

试想，当我们有一天到了40岁，或是已经是40岁，我们有办法只是因为“不爱了”，就闪离婚吗？

要具备这样“说离就离的勇气”，一定要具备独立的经济能力，而且如果是有孩子的妈妈，更需要考虑是否能够争取到抚养权。

除了这些硬性条件外，我们都知道这个社会其实对离过婚的女性、单身妈妈并不相当友好，所以不仅要具备足够的外在资源，内在资源，也是重要的条件。

我们是否足够有勇气，诚实地看到自己不爱了，并且做出选择？

我们的心是否足够坚强，可以面对自己当初的选择所带来的后果？

我们是否足够洒脱，能够看淡别人对自己的批评？

我们是否足够坚持，能在险恶的环境中依然不后悔自己所做的一切？

这，简直太困难了。

很多人都陷在不想要的关系、不想要的生活却无力改变，只能继续待在让自己不快乐的环境里继续强撑。但殊不知，时间一长，这其实对于自己的心理、生理的健康都是非常不健康的。

曾经听过一位朋友待在一段关系中七年，在期间的种种牺牲与退让，她一开始并不以为意，但是时间一长却导致她的身体上长了许多痘痘，养成了喝酒才能睡觉的习惯。

直到结束了这段关系以后，他身体上的痘痘突然瞬间消失，也渐渐地戒掉酗酒的习惯。这时，她才意识到跟一个不合适的人在一起，需要付出多么大的代价。

Wise妈衷心地希望每位女性，都能够做出遵从自己内心的选择，勇于追求自己理想的生活，不用理会闲杂人等的无聊话语。

所以，这里也献上一些小小的心理学技巧，帮助每一位女性，都能够更听从自己内在的声音。

1

知道自己是最重要的

很多女性的自我价值感低落，会想要透过“变成对方喜欢的样子”来让对方更爱自己。

但是，改变自己并不是那么容易的，如果又再加上，这项改变并不符合自己的需求，也不是自己理想的样子，却还是强迫自己去改变，那最后牺牲的将是自己的自信、自尊以及完整的自我人格。

我们每个人都有自己的缺点和优点，也有追求理想自我的需求，当我们和一个无法欣赏自己的人在一起时，那份痛苦是难以言喻的。

鼓励每位女性都能够好好地重视自己的需求，并且满足自己的需求，不强迫自己做不想要做的事情。

2

有意识地去觉察自己的感受

有部分人因为习惯退让、压抑自己，所以根本搞不清楚自己想要什么，以为自己“什么都可以”。

当然一定存在“都可以”的人，可是也有许多人是因为忙于满足别人的需求，而忘了问问自己“你想要什么？”、“你感觉还好吗？”

多多探问自己的内心，感受自己的感觉，发现自己在什么情境下会不舒服，什么状况下会特别自在。多多观察自己，你可能会发现“啊！原来我是这样的人呢！”

祝福钟欣潼离婚以后，是往更快乐的生活前进，这么可爱美丽的女人，值得更好的生活。

也祝福每一位女性，都能在一次又一次的选择中，踏上自己的理想道路，过着幸福的生活。

本文图片皆来源网络

编辑| Wise妈

（本文为三明治妈妈原创，转载请联系作者授权）