患病后焦虑该如何处理

运动神经元病是当今世上五大绝症之首,目前无确切办法治疗,且病情进展痛苦,因此绝大多数患者患病后都陷入了恐慌害怕和焦虑,让本就患病的身体更加痛苦,那么这个时候应该如何解决呢?

首先,摆正自己的态度,有病治病毫无疑义,至于心态那就是对疾病的认识和战胜疾病的态度,坚持治疗,就有恢复的希望,而心中的意念是战胜疾病的重要防火墙,必须充满信心才能真的让疾病立刻滚出你的身体。

其次,分散注意力,让自己活得开心点,笑也一天,哭也一天,与其埋怨老天爷的不公,不如开开心心的活一天,积极配合治疗,好好锻炼,家人可以陪伴家属钓钓鱼,养花种菜,养个小猫小狗之类的,不要让他一天到晚自己坐那瞎心思一些乱七八糟的,

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