好吃菜肴推荐27款,菜系丰富,口味多样,砸吧砸吧,品尝好滋味
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!
茄汁排扣珍珠
原料:猪仔排200克,五花肉馅150克,糯米、汆水后的青菜各100克,马蹄50克。
调料:
A料(生姜末、葱末各10克,鸡蛋1个,盐、味精各3克)。
B料(番茄沙司50克,白醋20克,陈醋10克,盐、味精各5克)。
色拉油20克,姜片、葱结各5克。
制作:1、仔排切寸段;糯米用冷水泡30分钟后,控水备用。
2、五花肉馅加入马蹄粒、A料,摔打上劲,挤成蛋黄大小的丸子,粘匀糯米,上笼蒸约30分钟成珍珠球。
3、锅上火,放入色拉油,下入姜片、葱结,再下入仔排、B料、清水300克,小火煮25分钟至仔排酥烂,出锅后取小碗码好仔排,扣入圆盘中间,用青菜点缀,把珍珠球围在圆盘四周即可。
凉拌鸡胗
食材:鸡胗500克、香油1勺、盐适量、花椒油1勺、蒜4瓣、细香葱2根、醋适量、八角1个、香叶2片、桂皮1块、 料酒1勺、 鸡粉小半勺
做法:
1、鸡胗用醋混合清水洗净,剥去表面筋膜,葱蒜切末;
2、鸡胗冷水下锅加入八角、香叶、桂皮、料酒煮至鸡胗熟透,大约40分钟左右,捞出冷却切薄片;
3、拿干净小盆,先把蒜末放进去,再放入鸡胗、食盐、花椒油、香油、鸡粉、葱花、拌匀即可。
凉拌魔芋
做法:1、锅中加清水,放入魔芋豆腐,煮2分钟,至魔芋变软。
2、把魔芋豆腐放入纯净水中投凉,待魔芋完全凉透后,取出控干水分,切成长短一致的条,装盘备用。
3、取一个空碗,放入盐、生抽、醋、糖、辣椒油、香油、小米辣,葱花香菜,搅拌均匀,制成料汁,备用。
4、把料汁倒入魔芋中,翻拌均匀,即可食用。
番茄咖喱豆腐
食材:豆腐、番茄、香菜、素食咖喱、酱油、盐、椰子油
做法:
1、豆腐切成小方块,番茄去皮切碎;
2、起锅加入椰子油,加入番茄,炒至粘糯;
3、倒入适量清水,加入咖喱块,酱油煮至咖喱块融化;
4、加入豆腐轻轻拌匀,再次煮开后转小火煮5分钟;
5、最后开盖根据个人口味加少许盐调味,稍加收汁;
6、出锅撒上香菜碎即可。
番茄炒土豆片
材料:土豆1个、番茄1个。大蒜4瓣、香菜、盐1/2茶匙。
做法:1.土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡。
2.番茄洗净后去蒂,切成块。
3.大蒜去皮,切成片备用。
4.香菜洗净后,切成1厘米长的段。
5.锅中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至土豆片变成透明色。
6.放入番茄块,炒到番茄变软出汤后,放入盐翻炒均匀。
美味脆皮鱼
做法:1、将鱼处理干净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜、盐、料酒胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。
2、油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。
3、锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。
咖喱大虾
做法:1、大虾洗净,取出虾线,放入沸水中煮熟,捞出沥水;
2、炒锅内放入植物油,放入大虾炸一下,捞出沥油;
3、另起锅放入植物油,加入咖喱酱,将咖喱酱炒匀;
4、放入大虾、盐翻炒均匀即可出锅。
山药肉片
食材:山药150克,肉片200克,彩椒、木耳少许,油、盐、葱姜、淀粉、胡椒粉、糖、鸡精适量。
做法
1、山药去皮切片,彩椒洗净切片,木耳泡发。
2、肉片用盐、料酒、淀粉腌20分钟。
3、热锅冷油煸炒肉片变色盛出。
4、再起锅热油爆香葱姜,煸炒山药、木耳2分钟。
5、放肉片、青红椒、胡椒粉、糖、盐、鸡精炒匀即可。
腊肉炒杏鲍菇
食材:杏鲍菇250g、腊肉200g、大葱10g、生姜5g、大蒜5g、黄酒2大勺、白糖1小勺、生抽2小勺。
做 法:
1.腊肉用温水洗净,放入蒸锅蒸20分钟。
2.把蒸好的腊肉切片;杏鲍菇洗净切片;葱姜蒜切片。
3.起油锅,放入葱姜蒜炒出香味。
4.再放入腊肉略炒,烹入黄酒。
5.放入杏鲍菇,加生抽、白糖和适量水,小火翻炒2-3分钟即可出锅
排骨煲
金针菇小炒
食材:金针菇300克,剁椒2勺,肉馅100克,酱油2勺,盐1克
做法:
1.金针菇去根洗净。
2.放热水中焯1分钟左右。捞出放凉水中过凉,再捞出来攥出水分。
3.碗中放入剁椒,酱油,盐搅匀。
4.锅中放油,油热放入葱姜煸香。放入肉馅炒匀,至肉馅变色发白。
5.倒入调好的碗汁。炒匀。倒入焯好的金针菇,翻炒匀出锅。
芋头排骨
食材:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣、酒1大匙、酱油1/2大匙、酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许
做法:
1、小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。
2、芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。
3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。
4、芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出
蒸华子鱼
主料:华子鱼3条
辅料:油、盐、料酒、花椒、干辣椒、蒸鱼豉油、葱、姜、蒜适量
制作方法:
1、华子鱼洗净去掉腹内脏东西,加入料酒、葱、姜、蒜、少许盐腌制一小时。
2、将鱼放入可进烤箱的容器中,烤箱里的水箱槽要装入多半盒水。选择蒸烤功能,180度烤5分钟,程序开始后,左下角会有蒸汽散出,需要注意避让。
3、将鱼盛入盘中,表面洒上葱丝和干辣椒。
4、锅里倒入油,放入花椒炸香。
5、油加热到九成热,用勺子盛上,浇到鱼身上。
6、最后淋上蒸鱼豉油。
蒜苗炒年糕
用料肉丝随意年糕蒜苗
做法肉丝加酱油,揉匀;加淀粉,上浆;最后加点油,码5-10分钟
年糕用水泡半个小时。锅内起油,油量略大,下肉丝划散。
下年糕,翻炒1分钟,至年糕炒出浅浅的黄色。
下蒜苗,继续翻炒。加酱油、盐、鸡精调味。至蒜苗软塌,出锅。
白菜炖猪肉
用料:大白菜,五花肉,葱,姜,花椒,花生油,酱油,料酒,生抽,五香粉,甜面酱,盐
做法:
1、大白菜洗干净先将白菜叶和白菜帮分开切;
2、将白菜叶切成小块;
3、白菜帮斜着切成块,可以使白菜帮更薄一些,更易熟;
4、将白菜帮和叶分开放在筐中;
5、五花肉切成薄片,倒入酱油、料酒、生抽和五香粉抓匀腌制半小时;
6、锅中倒入油,先将五花肉翻炒变色,再倒入葱姜炒香;
7、倒入白菜帮翻炒均匀;
8、等白菜帮炒软,倒入甜面酱快速翻炒均匀;
9、倒入白菜叶翻炒均匀,再加少许水翻炒一会儿;
10、盖上锅盖炖煮至水分少了,白菜软烂再加盐调味就好了
葱花蛋羹
食材:鸡蛋3个、小葱50g、生抽适量、盐适量
做法:1)准备材料2)把小葱洗净切碎。
3)鸡蛋磕入碗内。4)用打蛋器搅打均匀。
5)按蛋液:水,加入1:1---1:2的凉开水。注意超过1:2就会溢出水分。
6)放入葱花,加少许盐,搅拌均匀。
7)静置10分钟左右。8)放入电压力锅。
9)上汽后蒸制10分钟,即可断电。
10)待压力锅泄压后,即可取出。
丝瓜豆腐猪脚
主料:猪蹄 500克
辅料:丝瓜 200克,香菇 30克 姜 10克,精盐 3克,味精 1克,饮用水 1000克
制作工艺:
1、香菇用温水泡发后去蒂洗净
2、丝瓜洗净,去瓤切片
3、猪脚刮洗干净,剁成小块
4、豆腐洗净切片
5、猪脚放入锅内,加入清水适用量,放在火上烧开,煮约半小时,撇净浮沫,加入香菇、姜丝、精盐,用小火炖20分钟,再放入丝瓜、豆腐,炖至猪脚熟烂后,加入味精调味即可
芹菜炒素鸡
材料:芹菜、素鸡、胡萝卜、葱花、盐、花生油
做法:
1、芹菜去根叶筋,洗净切寸段,素鸡和胡萝卜洗净,切片。
2、芹菜入沸水锅,焯3~5分钟,捞出沥干。
3、锅烧热,加花生油,倒入葱花炒香,放入胡萝卜煸炒1分钟。
4、加芹菜和素鸡,炒30秒,加精盐调味,翻炒均匀即可。
风味黑豆豉炒香干
材料:香干、猪后腿肉、榨菜、黑豆豉、葱、姜、红辣椒、盐、鸡精、糖、老抽
做法:
1、香干洗净,切小方丁,瘦肉剁肉末,榨菜切碎,红辣椒、姜、葱切碎。
2、锅烧热,倒入油,放肉末炒至变色,加红辣椒和姜末炒香。加一大勺黑豆豉和老抽翻炒。
3、倒入香干和榨菜,加盐和鸡精调味,加一点水炒至入味,加糖和葱花拌匀即可。
酱香花蛤
材料:花蛤、大蒜、 葱末、海鲜酱 、 豆豉 、料酒
做法:
1、花蛤用清水泡3小时,洗净,大蒜剁成蒜蓉,葱洗净切葱末。
2、锅烧热,加少许油,放大蒜蓉和豆鼓煸香,放入花蛤翻炒片刻。
3、加一勺海鲜酱、少许料酒和水,煮至收汁,撒葱花炒匀即可。
蒜泥菠菜鸡蛋
材料:菠菜、鸡蛋、木耳、蒜子、盐、味极鲜、麻油
做法:
1、菠菜去根洗净、水发木耳切丝、蒜子切成蒜泥。鸡蛋打散。
2、锅中放清水,分别下菠菜和木耳丝,焯熟捞出。
3、锅中放油,倒入鸡蛋液,煎成蛋皮,然后切丝。
4、菠菜放盘中,倒入蛋皮丝、木耳丝、蒜泥,小半勺盐和适量味极鲜,淋几滴麻油拌匀,即可。
双色土豆泥福袋
原料:100克马铃薯粉、30克培根片、30克三文鱼、1个牛油果、1块西米墨鱼脆片、3朵三色堇花草、1个柠檬、50克椰蓉、50克黄色面包糠、15克芝士粉
调料:
30克香甜沙拉酱、3克盐、20克糖粉、5片威化纸、2袋牛奶、5克黄油
做法:
1、牛奶烧开下土豆粉调匀成糊状。三文鱼切粒、培根切粒、牛油果捣成泥状。
2、平底锅下黄油,炒培根粒、三文鱼粒、牛油果泥至香,再下美国土豆泥、盐炒香放凉备用。
3、用威化纸包成福袋形状,糖粉加柠檬汁调和,刷于福袋褶叶上,入烤箱上下火60度烤4小时。
4、面包糠用平底锅慢火炒酥。将烤好的福袋取出、分别裹上面包糠和椰蓉装盘点缀即可。
土豆火腿焖面
准备好食材:面条200克、土豆1个、火腿肠半根、青豆100克、食盐1勺、生抽2勺。
1、把土豆去皮后切成小方块,火腿切成小方块,青豆清洗干净。
2、在锅里烧热半锅水,把面条放进去烫软后装碗待用(面汤可以盛出来待用),最好在碗里装点冷水,一面面条都黏在一起了。
3、起锅,在锅里倒入适量的油,开小火烧热,把土豆块倒进去翻炒至表面焦黄。
4、把青豆倒进去一起翻炒1分钟。
5、接着把火腿也倒进去一起翻炒均匀。
6、把之前煮面的面汤倒进锅里,然后把面条放进去。
7、放入2勺生抽和1勺食盐,开大火烧沸汤汁后,转小火盖上锅盖焖面。
8、焖至锅中汤汁比较少时,用筷子搅拌下面条,使面条和土豆火腿更入味,汤汁变得比较干时即可准备出锅。
五花肉炒腐竹
用料五花肉200克、腐竹500克、蒜3瓣、葱两小棵、淀粉适量、盐味精、酱油适量
做法腐竹掰小段温水泡发,肉切片,葱蒜切细备用,淀粉兑清水备用
起油锅烧八成热下蒜炒香,随后下五花肉炒至微黄,然后下腐竹,大火炒,随后加入盐味精酱油调味
炒到差不多熟了,下兑清水的淀粉勾芡,最后撒入葱花略炒起锅
红薯糯米果子
材料:红薯、糯米粉、糖、奶粉、葡萄干
做法:
把红薯洗净去皮切成小块,蒸熟;一部分留下当馅,一部分碾碎做成红薯泥,和糯米粉、糖、奶粉混合在一起揉成团,然后做成一个个小面饼,把之前的红薯丁放在面饼中间,揉成小丸子,在盘子上刷一层油,放上红薯团,喜欢吃葡萄干的人还可以在上面粘上葡萄干,隔水蒸熟即可。
鲜芋红豆薏仁奶露
·主料·芋头|2个、蜜红豆|1茶匙、薏米|1茶匙
·辅料·牛奶|250毫升
·做法·1. 薏米提前煮熟备用,芋头洗净蒸熟去皮。
2. 芋头切小块放入料理机,倒入牛奶,开料理机打几下。不用打得太细,有颗粒感更好吃。
3. 倒出,加入蜜红豆和煮好的薏米。
4. 搅拌一下就可以吃啦~
牛肉干
食材牛肉1斤a辣椒面姜片孜然\b料酒盐糖酱油花椒粉
做法1)牛肉洗净,切成长5cm宽2cm的条状
2)放入调料b,搅拌均匀3)贴上保鲜膜,放入冷藏室腌5小时以上
4)腌好后放入少许淀粉,搅拌均匀
5)小心倒入电饭煲中,用筷子将表面扒平一点
6)盖好盖子,按下煮饭键,待跳至保温闷几分钟搅拌下,再继续重复直至水干
7)待煮饭键按不下去了,打开盖,一手强按住煮饭键,一手用筷子不断旋转搅拌
8)搅拌至牛肉发干,看上去没有水分看,加上姜片,辣椒面,孜然
9)继续一手按煮饭一手不断搅拌,只是牛肉彻底干
10)用筛子筛掉辣椒面等杂质,放冷即可当零食食用
杏鲍菇炒玉米
材料:杏鲍菇1个,甜玉米粒100g(煮熟后剥粒冷冻的),尖椒1个,胡萝卜1/3根,大蒜,盐1勺,生抽1勺,老抽1/2勺,花生油。
做 法:
1.杏鲍菇洗净切丁。
2.尖椒、胡萝卜洗净切丁,大蒜剥好后切片。
3.甜玉米解冻备用。
4.炒锅里放入适量的花生油,下蒜瓣爆香。
5.闻到蒜香后下胡萝卜丁,翻炒均匀。
6.下剥好的玉米粒,翻炒半分钟。
7.放入杏鲍菇丁,加一勺盐翻炒至杏鲍菇变软。
8.下尖椒丁,继续翻炒至尖椒断生。
9.调入1勺生抽,半勺老抽调味,大火翻炒均匀即可出锅。