不想晒黑的看过来!夏季紫外线指数小常识:Sunozon 24小时保湿 防水防晒霜SPF50

是否需要涂防晒霜?在炎热的夏天,答案非常明确:“是”,但情况并非总是如此。温度计并不能告诉你太阳辐射有多强,更需参考的是UV指数(UVI),天气预报一般都会指出,比如今天柏林的紫外线指数为6。

与温度计不同,紫外线指数显示太阳(或紫外线)的对于人体健康风险有多高,根据紫外线指数,我们还可以决定需要涂多少防晒霜,以便不会被晒伤。

在明亮的阳光下,30度气温的情况下,紫外线指数有可能低于26度气温的时候,因为云层可能过滤掉一部分太阳光线。

紫外线指数五个等级

紫外线指数自1994年以来有了全球统一标准,分为五个等级,如果紫外线指数很低(UVI 1-2),就不需要涂防晒霜。每年的10月到3月,德国的紫外线指数一般就是如此。

UVI 3-5意味着紫外线温和,推荐戴帽子,戴太阳镜,涂防晒霜。紫外线指数高的时候(UVI 6-7),世界卫生组织建议大家中午待在阴凉处。

如果紫外线指数上升到8-10,则“非常高”,那么你至少应该在11点到15点之间不在外面暴晒,建议即使待在阴凉处也要穿长袖衣服,涂防晒霜,戴太阳镜和帽子。

最高的紫外线指数(UVI 11+),这种时候最好留在室内,即使在阴凉处也要注意防晒。

根据紫外线指数选择防晒霜倍数

根据紫外线指数,人们还可以得出防晒霜的保护因子至少应该有多高。在紫外线指数在UVI2-8之间时,我们需要涂抹防晒系数至少16倍的防晒霜,孩子应该使用更高倍数的防晒霜(SPF30或50)。

什么是紫外线?

紫外线是人眼无法察觉的极短波光,只占将太阳送到地球的光的百分之十。在夏天,紫外线辐射更强,因为太阳直接照射在我们身上,大气过滤的紫外线也更少,大量的UV-B射线抵达地球。

在观看彩虹时,可见光包括红色,橙色,黄色,绿色,浅蓝色,深蓝色和紫色,而其他光波(紫外线和红外线)人眼是不可见的。

三种不同类型的紫外线

不可见的紫外线可以细分为三种:UV-A,UV-B和UV-C。UV-C非常具有攻击性,幸运的是它不会降落在地球上,因为大气中的臭氧层过滤掉了UV-C辐射。

但并非总是如此,在原始地球大气层中没有臭氧层。UV-C光线来到地球表面,使原始大气的气体成为生命的第一个组成部分。光有助于形成氨基酸,脂肪,碳水化合物和核酸(包含生物体中的遗传信息)。UV-C辐射可以帮助我们制成人工汞蒸气灯,起到消毒杀菌的作用。还可以帮助污水处理厂净化污水,在柏林,前不久就使用紫外线净化的废水酿造了啤酒。

UV-B射线引起晒伤

大约1.5%的太阳光是UV-B射线,它们导致我们的皮肤被晒伤和晒黑。被晒大约三天后,身体通过UV-B射线形成黑色素,从而形成皮肤的保护层。

UV-B射线可引起晒伤。该波长可能会导致一些皮肤癌,例如基底细胞癌和鳞状细胞癌。但它们也有好处:UV-B射线的照射能确保我们皮肤中形成重要的维生素D3。

防晒霜上标明的防晒因子通常是指防UV-B射线。

UV-A射线导致皮肤衰老

UVA射线仅穿透皮肤的第二层,即真皮。它们让皮肤很快就看起来被晒黑,然而这种棕褐色不会持续很长时间。虽然UV-A光引起的晒伤很少,但会加快皮肤老化。

因此购买防晒霜,一定要选择可以同时抵挡UV-A和UV-B的产品。Sunozon24小时保湿防水防晒霜SPF50最适合炎炎夏日使用,50倍的防晒指数给皮肤高度保护,保湿因子的加入给皮肤24小时保湿,而且这款防晒霜有效对抗UV-A和UV-B射线,让你既不会被晒黑,又可以减少紫外线导致的皮肤衰老。防水效果好,户外游泳时也能得到高效防护。

制造商:
Dirk ROSSMANN GmbH,IsernhägenerStrasse16,30938 Burgwedel

产地/产地国
德国

使用:
在晒日光浴前大量涂抹防晒霜。

成分:
AQUA,奥克立林,酒精,苯甲酸C12-15烷基酯,甘油,丁基甲氧基,乙基己基水杨酸酯,VP /十六碳烯共聚物,Phenylbenzimidazolesulphonic ACID,triacontanyl PVP丙烯酸酯共聚物,黄原胶,香料,醋酸生育酚,微晶纤维素,钠的氢氧化物,ACRYLATES /丙烯酸C10-30烷基酯交联聚合物,辛乙二醇,乙基己基甘油,肌肽,Galactoarabinan,EDTA二钠,芳樟醇,纤维素胶,苄醇,苎烯,水杨酸苄酯,丁子香酚,香茅醇,香豆素,香叶醇。

德国热线公众号:www-dolc-de
■ ■ ■ ■ ■ ■
(0)

相关推荐

  • 防晒做不对,一夏老十岁。最全防晒方法,我都帮你整理好了(上)

    @暖小白 热衷于种草和买买买,也踩过不少雷, 是一个在科学护肤路上茁壮成长的小白. 上个月去澳大利亚参加活动,我问在悉尼生活的朋友,有什么东西值得买的,朋友说防晒霜一定要买.因为澳大利亚紫外线强,皮肤 ...

  • 扎心了,越黑的人竟然越容易晒黑......

    一候鹿角解,二候蝉始鸣,三候半夏生.   今天就是夏至啦~虽然夏至并不是一年当中最热的时候,但却是北半球日照时间最长的一天,阳光明晃晃地炙烤着,微风都带着热度.   所以本期内容,春雨君为大家综合介绍 ...

  • 夏季养生保健小常识

    大华中医师承教育中心每天与你分享健康资讯.保健常识.心理健康.中医养生.健康饮食.养生食疗.健康知识.生活常识.两性健康,远离亚健康,健康是一种心态!懂点健康养生,自己的身体自己做主!让养生成为一种习 ...

  • 夏季健康生活小常识

    夏天气候比较热,这对一些人来说是一种考验,尤其是体弱多病的人,关于老年人来说也是如此,所以说在夏天的时候学习一些健康生活的小常识对错常重要的,这关于预防疾病,关于顺利的度过气候比较热的季节对错常有优点 ...

  • 女生必看的120个养生小常识

    女生必看的120个养生小常识

  • 夏季养生保健小常识:夏季运动应适宜

    夏季不可远途跋涉,应就近寻幽.早晨,曙光初照,空气清新,可到草木繁茂的园林散步锻炼,吐故纳新.傍晚,若漫步徜徉于江边湖畔,那习习的凉风会使你心静似水,神怡如梦,涤尽心头的烦闷,暑热顿消. 如若怕热怕出 ...

  • 夏季养生保健小常识:夏季的“神养”

    酷暑季节,骄阳似火,热气蒸人.人体气血运行都要与环境相协调.此时,人们宜静心养神,避免情绪激动而生发肝火.中医学认为,心主神明为君主之官,中医说的"心",不仅仅指心脏,还包括了大脑 ...

  • 炎热夏季养生的小常识

    炎热夏季养生的小常识

  • 想当LOL职业选手,先来看看这份24小时作息表吧,你承受得了吗?

    英雄联盟职业选手一直是很多人比较羡慕的行当,每天都被聚光灯包围,玩有些还有钱赚,最重要的是打得好出了名更不愁没出路,但其实职业选手光鲜亮丽的背后大都是不为人知的训练和努力. 近日韩媒po出了GRF打野 ...

  • 中暑--夏季防中暑小常识

    转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 夏季防中暑小常识 中暑 ...

  • 夏季生活安全小常识

    夏日炎炎,周围的安全隐患可不少,你的知道吗? 中暑的预防和急救 1.之所以中暑,那当然就是热了!想避免中暑,就要尽量待在通风.透气.凉爽的地方. 2.对于室外高温工作的人,应穿浅色衣服,多喝温开水保持 ...