双黄连中的“金银花”，能自己泡水喝吗？靠谱解读来了

本文理论依据：《中华药海》、《中华人民共和国药典临床用药须知·中药饮片卷》、《临床实用中药辞典》、《现代中药药理与临床》

你好，我是中医人，文君然。

昨天的文章里，我介绍了目前被炒得大热的一种中成药，主要成分是金银花、黄芩和连翘。我说的非常明白，它目前只能说起到抑制作用，并不能起到完全的针对性治疗和预防作用。

但是，有的读者问我，这里面的金银花，似乎是药店里经常看到的啊。拿这个东西来泡水喝，行不行呢？

对此我解读一下。

金银花，确实是这组配伍当中的主要角色，是君药。金银花又叫做忍冬花、银花、双花、二宝花，是忍冬科植物忍冬、华南忍冬等的花蕾。它性味甘，性寒，入肺经和胃经。

忍冬藤的现代中药药理研究，已经十分精确和完整了。一般认为它有广泛的抗菌作用、抗流感病毒作用、抗细菌毒素作用、解热作用、抗炎作用，以及降脂作用等等。就现代医学临床应用来看，对感冒、流感、上呼吸道感染、肺部感染、皮肤化脓性感染以及皮肤病等，有治疗意义。从中医角度来说，它主要针对的是风热感冒、温病初起，以及咽喉肿痛、痈疮疖肿等疾病。

金银花的毒性研究认为，金银花毒性很低，几乎无毒。临床常用大剂量金银花30克以上，未见任何不良反应。但是金银花为主研制的注射液，有引起过敏的病例。

这么一说，看起来金银花真是一个好东西了。但我的建议是，没有任何症状的情况下，一般人不要用金银花。切记，金银花是药，有治疗作用，不起预防作用。

也就是说，普通人用金银花泡水来做预防，是不科学的。

为什么呢？熟悉中药的人都知道，金银花这个东西味道苦。用它泡水，口感很不好。请你记住，很多味苦的中药，都有清热解毒泻火之效。普通人，在身体正常情况下，尝之味苦，难以下咽。但是真正体内有火，有热毒的人，你给它喝点，它反倒觉得口中舒服不少。这就是说，正常人对此类中药的抗拒，其实也是一种自我保护。毕竟，它性味苦寒，纵然无毒，也会败伤脾胃，更别提本来就脾胃虚弱之人了。

中药的作用是什么？用中医视角看，就是用中药的偏性，来纠正身体的偏性。普通人，身体阴阳平衡，没有偏性，这时候你用金银花之类的清热解毒药，不但不会增强正气，反而还会因为其苦寒，而打破体内的阴阳平衡，这就等于伤了正气，不利于预防疾病。

所以说，只要你是一个健康，就没有任何必要用金银花泡水，来起到所谓的“预防作用”。

话又说回来，当我们身体出现了什么不适，可以适当用点金银花呢？我总结以下几点：

1，如果嗓子红肿、疼痛，可以考虑用金银花15克，大米100克，白糖适量，金银花淘洗干净，放入锅中，加水浸泡10分钟，水煎取药汁，大米加入药汁煮粥，等熟的时候入少量白糖，再煮几沸即可，每日一剂。连服5天为一个疗程。

2，如果得了风热感冒，表现为头部胀痛、咽喉干燥肿痛、口渴、身体发热，微微出汗，这个时候可以用金银花、白菊花各10克，一起研末，用开水冲泡饮用，可以帮助我们改善头部胀痛的感受。

好了。关于此，我就写这么都。