人到中年，学会拒绝这三类不公平，不合理的工作，尽量不吃亏

职场案例：

有位女研究生在进入公司工作一年之后怀孕。结果公司老板知情以后，老板便强制要求女研究生加班，而是不考虑员工的身体情况，让很多职场女性朋友都觉得老板做的太过分，当研究生连续加班10天之后，终于身体无法支撑，于是便从公司选择辞职，女研究生的家人也是到了公司大闹一场。

不少女员工都觉得自己在公司可能也会遇到类似的情况，于是大家便选择了辞职，收到员工的辞职报告，老板也是慌了，因为不少男员工也是觉得在公司里会受到不公平对待，所以大家都不想留在公司继续工作，而老板无论怎样解释，都无法把这些员工挽留。

在进入职场工作后，有些员工能够被领导高看一眼，所以在公司里自然就能被领导重视，获得高薪，可是也有一些领导会无条件的剥削员工，让员工在职场中发现领导有私心，于是这些员工便会跟领导针锋相对，很多中年人到了一定岁数再也不想跟同事尔虞我诈，而是想要有得一份稳定的工作，可是大家却发现自己总是在从事一些不公平的工作，所以笔者也是提醒大家，人到中年应该学会选择拒绝以下这三类不公平不合理的工作，这样才能保证你尽量不吃亏。

第一、工作量非常大的工作岗位

很多员工在职场中打拼，并不想再跟同事互相攀比，互相炫耀，而是要避免不良竞争，恶意竞争，可是在职场中有些同事就是如此，他们希望跟你竞争，而领导更是通过权力和地位威胁员工，在职场中不得不去竞争，所以很多员工即便是有非常积极的态度，可是在公司里尔虞我诈，工作多年却还是被故意和同事相比较，大家并不想跟同事比个高低，最后却发现执行了很多工作量，没有办法获得舒适的工作岗位，因此才会黯然选择辞职。

第二、在工作岗位上被要求强制加班

本来员工在进入公司以后一天只需要工作8小时，可是在听到领导的恶意安排之后，这些员工每天的工作时间达到了12个小时以上，很多员工都希望自己能够通过一些理由和借口拒绝，可是领导有权利有威严，不少员工只能身心疲惫，长时间超负荷工作，导致身心健康受到影响，中年人在到了一定岁数以后，其实并没有多少精力去完成这样的工作，并不如大学生和年轻人，所以大家应该考虑为自己所着想，当领导让你去在岗位上强制加班的时候，也应该学会委婉拒绝。

第三、画大饼的工作尽量不要去从事

有些中年人在公司里工作了很长时间，领导总是在公司向他们描述天马行空的梦想和幻想，让员工在职场中听到这些画大饼的谎言便信以为真，其实领导当然不会采取任何实际的行动，而是只会给员工画大饼，员工努力后却发现自己根本得不到任何的夸奖，那么作为员工在职场中就应该学会主动的跟领导协商，让领导看到你的能力，并且通过更多回报来反馈给你，千万不要总是认可领导态度，因为领导的谎言和借口会让你苦不堪言。

结语：大家对此怎么看呢？写在评论中，大家一起交流。

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