皮肤科医生：不正确的护肤方式可能引发黄褐斑、老年斑

美容皮肤科医生 观察了患者的色斑后发现

多是由不进行或过度护理而引起的

近六成的人都为脸上的“色斑”而烦恼。因此应该会有很多人对美白化妆品备感痴迷吧！《健康与美容》杂志在此传授大家一些能够成功去除色斑的方法吧！

常年的色斑，可能需要通过美容治疗来去掉。但在做出这个决定之前，请首先再次确认一下自己的肌肤护理方式。因为这些斑有可能是由于不正确的肌肤护理方式造成的。如果不更改护理方式，很可能引发色斑的再次发生。

本期专家

吉木皮肤科诊所银座的吉木伸子院长指出 ：“实际上，UV 防护护理没有做到位是色斑出现的主要原因。”

在此，有个误区就是，打造自然妆容的经典产品——BB 霜。吉木院长说 ：“仅使用 BB 霜就想得到和涂抹防晒霜一样的防晒效果的话，那么需要涂抹足够量的 BB 霜才可以。然而实际上很多人涂得很轻薄。每隔两小时重新涂抹一次的要求，很多人也没有做到。”我们不能完全依赖 BB 霜，而是应该将它与防晒霜和粉末状粉底联合使用。

另一方面是 30~40 岁女性的两颊出现的黄褐斑。熏诊所的佐藤院长说 ：“黄褐斑产生的原因有很多，然而因揉搓过度而导致色素沉淀，这一原因居多。”洁面、护肤或者化妆时，不自觉地揉搓的习惯会使黄褐斑恶化。因此，让我们重新审视自己的肌肤护理方式吧！

很容易被涂得很轻薄的BB霜，作为防晒霜使用很容易出现涂抹量不足。重复涂抹也不太现实。结果，皮肤遭受UV袭击，很容易产生轮廓非常清晰的色斑 （老年斑）。

构建对抗UV的铜墙铁壁，首先一定要使用防晒乳。最新的产品的话，即使涂抹一元硬币大小的量，不仅与肌肤贴合度好，对肌肤造成的负担也很小。在此基础上，仔细涂抹能对抗UV的蜜粉或者粉底就完美啦。

防晒乳以一元硬币大小分别涂抹在两颊、鬓角、额头、鼻尖、下巴，7个位置。

取适量的BB霜，以和防晒乳一样的方式，涂抹在7个位置。叠加涂抹的方式，使对抗UV效果提升。

最后以有防晒效果的蜜粉收尾，认真仔细地涂抹均匀，也可以用粉末状的粉底来代替哦。

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03

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“黄褐斑”会随着由摩擦引起炎症的发生而恶化。熏诊所的佐藤熏院长说： “黄褐斑患者中皮肤没有纹理的较多，然而，大部分情况下，都是因为在做肌肤护理时，揉搓过度造成的。”

使脸部潮湿的洁面乳，会增大容易受到刺激的那部分柔弱的肌肤的摩擦风险。脸颊部分因为污垢较少，不清洗也ok。

洁面的话，从皮脂较多的T区开始进行。脸颊处轻轻抚摸带过即可。

涂抹粉底时，为了防止涂抹不均匀，很多人会用揉搓的方法，请改掉这个习惯，改用粉扑上粉底吧！

粉底的话，使用粉末型的并且用粉扑上妆。