月经不调吃什么

了解女性月经不调吃什么好，月经不调是常见的一种妇科疾病，女人除了要及早进行医治之外，生活中还需要做好措施调理工作，饮食是一个主要的方面，因而女人应多加注重。那女人月经不调吃什么好?下面我们我来详细了解吧。

女人月经不调吃什么好?

中医以为女性出现月经不调多跟女性饮食有很大的联系，若是女性平时饮食不规则、不良饮食习惯都会影响例假，形成月经不调，这方面因素可经过食疗来到达改进的意图。但假如由器质性病变或功用异常等疾病导致，饮食则达不到医治的意图，应及早到规范医院进行医治。

女人月经不调的食谱如下：

1、益母草鸡蛋汤：鸡蛋、益母草，将鸡蛋和益母草进行一起煮，将鸡蛋煮熟之后就可以吃鸡蛋和饮汤，这适合例假减少或是例假延后。

2、羊肉生姜当归汤：当归、生姜，羊肉片等，经过加水煮熟之后加食盐，适合月经量少或是月经疼痛较合适。

女性出现月经不调的时候不能乱补药，由于导致女性出现月经不调的原因非常多，针对不同原因导致出现月经不调，采用治疗方法不同，避免盲目调理月经不调，不仅不能起到治疗疾病的效果，而且还会导致疾病加重，甚至是会带来疾病加重，带来更多的伤害。