习惯的力量！谈习惯，性格，命运

你有没有经常听到这么一句话：“哲学家喜欢将简单的东西复杂化。”，你赞同这句话吗？说实话我是不赞同的，我们认为的简单只不过是对事物的认知处在一个比较浅显的层面，哲学是思考事物的本质，是一个思辨的过程，是反复否定的过程。假如我们定个命题：“认识习惯”，那你是如何认识习惯的呢？我想很多人会认为对外界刺激做出固定反应的行为就是习惯，是长期的生活和工作中逐渐养成的。那习惯的分类何如？习惯和性格有什么样的联系？和命运又有什么样的联系？所以简单的东西有时候并不是我们想象的那么简单，针对某一事物，哲学家带来的见解可以让你觉得新颖，焕然一新，也可以让你醍醐灌顶，当然本文和哲学无关，只是引用哲学的作用来引出我们今天的主题——认识习惯。

以前一个狗家族培养了一只胸怀大志的小狗，它向整个家族宣布它要横穿一片大沙漠，所有狗狗都跑来向它祝贺，它带了充足的水和食物之后在一片欢呼中踏上征程，结果3天后，这只小狗就死在了沙漠中。并不是水喝完了，水壶还有水，也不是食物吃完了，结果是它被尿憋死了，因为狗有一个习惯——定要在树干旁或电线杆旁撒尿，在无垠的沙漠中，哪来树干和电线杆呢。这故事咱们只当成关于习惯害死人的一个笑话就好，动物有自己的习惯，人也一样，一个人的行为方式，生活习惯是在长期的生活和工作中逐渐养成的，表现在与人交往的形式、与人沟通的方式、与别人共同生活的模式等等。“性相近，习相远”“少小若无性，习惯成自然”，意思是人的本性是很接近的，但由于习惯不同便相去甚远；小时候培养的品格就好像是天生就有的，长期养成的习惯就好像完全出于自然.。

对于习惯，我们可以这么定义：习惯是人和动物对于某种刺激的“固定性反应”，也就是在相同场合下反复出现的固定的反应，久而久之形成的类似条件反射的某种规律性活动。它包括生理和心理两方面，生活习惯即行为习惯是直接能观察及测量的外显活动，心理习惯是间接推知的意识和潜意识的历程。心理上的习惯就是我们说的思维定式，思维定式一旦形成，就更具有持久性和稳定性。在更广泛的基础上，心理习惯进行延伸，于是就成了性格特征。

成功人士的特点有很多，比如敢拼，善于抓住时机，果断，自信，考虑周全等等，但有一条是大多数成功者都具备的，那就是自律，李嘉诚说：自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件，希望每个人都能做到自律！在我们眼里，那叫自律，但在他们的眼里，那叫习惯，他们将某一优点内化为习惯，比如李嘉诚，王健林，马云他们非常守时，有自己的作息安排表，用四个字来说就是自我管理，当把优点变为习惯时，往往这就是开启成功之门的钥匙。我们的生活充满了习惯，从起床到就寝，吃饭，做事都是习惯在起主导作用，英国诗人德莱顿说：首先我们养成了习惯，随后习惯养成了我们。心理学家相信，人类95%的行为都是习惯导致的，改变了我们的习惯，命运走向也会随之变化。

关于习惯，盛行一种说法就是：养成一个习惯需要21天。21天并不是一个准确的数字，但是在21天的时候培养的习惯已经有雏形了，表现是由一开始的不习惯到慢慢自然了，如果21天能养成一个好习惯，那么这个付出所得的回报还是非常大的，一个21天养成的好习惯可能会让你受益终生。