饿能治百病？医生不再隐瞒：以下几种疾病一饿就消失，是真的

我们常说:民以食为天，饮食是保持健康促进保健的重要方法，但是，生活中也有“空腹可以治百病”的意见，

因此，一些人认为“饥饿”能维持健康很多疾病都是因为吃得太多，但并不是空腹就能治疗的平时饮食要合理，三餐要有规律，不能总是处于空腹或吃得过多的状态，一餐吃78分饱空腹能治百病吗?几种病饿了就消失了，老师坦白是真的

肥胖

饱腹度高的话会导致肥胖，特别是现在很多人喜欢吃的脂肪和蛋白质含量高的食物，就像汉堡包一样难以消化多余的“营养物质”堆积在体内，就会导致肥胖和肥胖过度肥胖与许多疾病有密切的关系，包括心血管疾病高血压糖尿病脂肪肝和癌症

失眠

为什么呢?很多人失眠是因为晚上感觉肚子饿了才吃饭的晚上吃饭的话，虽然不饿，但是能量会大量输出，身体会保持兴奋状态

慢性胃炎

很多疾病都有可能是吃得太饱引起的例如，比较常见的慢性胃炎慢性胃炎的发病率比较高，很多行为都会导致慢性胃炎吃多了会危害健康，增加消化负担，如果胃一直处于忙碌的消化状态，胃的机能就会受损，产生炎症的可能性就会变高为了控制体重，促进肠胃健康，不要总是吃饱

保持饮食的稳定性的判断,主要是时间是必要的,但今天的午餐十一点,昨天是昨天下午三点,在十二岁时,和时间的不稳定和健康有不好的事情,空腹时影响生物钟的可能性也有说了这么多，大家应该都知道“肚子饿了能治病”，但是这样的说法有点偏颇声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。