成长的天敌是自我强化

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今天早上参加混沌大学合肥分社的线下活动，收获和感概都非常多。我也作为一个混沌老同学，跟新同学做了分享和交流。

今天的主题，就是我分享中说到的一个认识：成长的天敌是自我强化。

在哈佛大学沙哈尔的幸福心理学中，幸福是最大的成功，而不是成功了就会幸福。

现实中很多成功者，并不幸福。只不过被成功光环笼罩着，会被别人认为幸福。

在人生的道路上，成长永远比成功重要。这是我听到很多人说过，也愿意相信的话。

成长是认识自己、改变自己、接纳自己。

很多人没有做好或者做到第一步、第二步，直接进入了接纳自己。

没有成长，就不会有真正的成熟。所以很多人老了，却仍未成熟。这样的人生多少是有些悲哀的。

而就成长来说，最大的天敌是自我强化。

自我强化会让我们在工作和生活中以自己的好恶来评判别人，看不见自己观点以外的世界；会让我们在学习和思考中只能接受自己脑海中已有的元素或相近的信息，傲慢冷漠，脆弱敏感，拒绝改变。

封闭组织系统中，很容易培养这样的人。

自我强化其实就是在没有清醒认识自己、不做任何改变下的接纳自己。缺少了了解自己和改变自己，也就做不到和实现不了成长。

按照刻意练习的理论，自我强化就是在舒适区一路走到底。

今天最后要告诉朋友们的时候，阶段性的打碎自己、清空自己，才能真正看清自己，实现人生的成长。

最后是每天都有的一段话：

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