简明中医皮肤病学赵炳南9 附录四 皮肤病患者注意事项

附录四　皮肤病患者注意事项

一、在天气急剧变化时，或出汗洗澡后，应当避免受风，尤其是季节交替时，或天气大寒、大热、大风以及强烈日光曝晒等，如果不注意，均易使病情变化，症状加剧。

二、禁止用手搔抓（如掀皮屑、挤水、搔抓皮肤等），否则易使皮肤受伤，病情加重，甚至中毒感染。

三、生活要有规律，避免气急恼怒，精神过度紧张，适当劳逸结合。

四、饮食应多食豆制品及河产植物，如莲蓬、莲子、藕、菱角、芡实（鸡头米）；适当食用新鲜蔬菜、水果、动物脏器（如心、肝、肺、腰子）、瘦肉（如排骨等），少吃腥荤、油腻、鱼类等，禁忌酒类、辣椒、虾、蟹及大动物的头蹄等食品。

五、必须坚持按时服药、擦药。如病情有明显好转，可将内服药每日1剂改为每日半剂，日2次。如为蜜丸、水丸、浸膏等，亦应减半服用。

六、在治疗过程中如发现有新的变化或用药后有不良反应，及时复查。

七、经常注意口腔、眼睛及外阴部卫生，尤其是发生溃疡者，更应注意。