腰椎间盘突出该怎么治效果较佳？腰椎间盘突出怎么治疗断根

拯救腰突的“克星”，为你支几招，远离疼痛、麻木，强化腰椎力量！

注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、茴香酒

材料和制法：小茴香、桂皮各30克，黄酒500毫升。将上述药材用黄酒浸泡2周，每日50毫升服用。

功效：有活血理气、益肾的作用。适用于腰椎间盘突出症、跌打损伤、腰部疼痛等。

2、香菜 白酒外敷

取适量香菜洗净切碎晾干，将晾干的香菜中加60度以上的白酒搅拌均匀。将搅拌好的香菜敷在腰椎疼痛的地方，直到身体出现发汗发热的现象，用毛巾再把它擦干净就可以，但一定不要用清水冲洗，也禁止内服，皮肤容易过敏的人也不要用。白酒具有温通经脉，散寒驱寒的功效，用白酒和香菜搅拌在一起可以起到活经化瘀的功效，适合轻度患者缓解。

针对此状况今天给大家分享一些自我锻炼和自我治疗腰椎间盘突出的方法，坚持下来对康复是非常有效的。