有目的复盘,是开启自我意识的法门
佛法讲人生有七苦:
生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。
这些是社会的常态,如果不能面对,就会沉沦其中。
浑浑噩噩度过一生。
觉醒
鲁迅写了一本书,《呐喊》,开篇一则故事,很是惊醒:
“假如一间铁屋子,是绝无窗户而万难破毁的,里面有许多熟睡的人们,不久都要闷死了,然而是从昏睡入死灭,并不感到就死的悲哀。
现在你大嚷起来,惊起了较为清醒的几个人,使这不幸的少数者来受无可挽救的临终的苦楚,你倒以为对得起他们么?”
生命的状态,常常如此:
火烧眉毛了,却只能无动于衷。
不懂宗教的东西,但既不想浑噩一生,也不想痛苦一生。
然后找了一条路:觉醒。
解决问题最好的方式,就是直面问题。
直面问题,意味着不再装睡,而是醒过来。
觉醒是怎么样的呢?
第一,保持平静。
火急火燎的,忙忙碌碌,也终究不得法,白费功夫。
沉静下来,还能积攒能量。
第二,梳理事件。
“草蛇灰线,伏脉千里。”
既然问题出现了,那么首要的是一条一条细节的梳理。
根源都有痕迹在。
只要去梳理,就能找出来,组合起来。
往往把事情理清楚了,问题的答案也就浮现了。
第三,解决问题。
大部分问题的解答方案,在梳理事件中自动会出现。
剩下的,针对具体问题,具体解决。
有勇气去解决能够解决的问题,有胸怀去容纳不能解决的问题。
继续成长,让自己有能力解决。
觉醒之后,就能看穿所有的苦难,都是伪装的礼物。
磨练着灵魂,考验着人心,锻炼着能力。
复盘
老话说:“失败是成功之母”。
这句话相当误导人,失败就是失败,失败再多,也不会带来成功。
重要的是失败后的复盘。
完成一件事,无论成功,还是失败,都应该有意识地复盘。
不能成功了就庆祝,失败了就让它去。
没有意义,那只是结果。
其实,成功或失败,和自己没有关系。
有关系的是,经验。
比如灯泡。
爱迪生做灯泡实验,使用一种灯丝,不行,就记录下。
不能不管,否则下次忘了还用这种金属。
成功了,更应该记录下来,但不是停下来,要思考是否还有更好的方式。
电灯的演变,普通的灯泡、白炽灯、节能灯......
无论成功,或者失败,都不纠结,而是把关注点放在寻找世界的规律上。
不断地吸取底层知识,让自身成长。
人不是完美的,所以事情也不可能十全十美。
复盘的过程,发现的问题,
不要着急,想解决方法,要看看严重性。
如果无伤大雅,就不值得花费精力去处理,更应该把时间放在做好的事情上。
看看能不能继续优化。
获取更低的成本,更大的利润。
还是那句,人的精力有限,要把时间放在更重要的事情上。
接纳
心理学有一个重要的概念,叫做接纳。
接纳自身的不完美。
人生的痛苦,大都是自己跟自己过不去,太纠结于有缺憾的过去。
其实吧,这是第一步。
在觉醒的过程中,就需要去接纳真实的自己。
那下一步是什么?
成长。
孔子说:“学而不思则罔,思而不学则殆”。
单纯地学习和思考,如同没有源泉的池塘水,再怎么折腾都有局限性。
成长一定要从外部,吸收不一样的东西。
这个是需要的就是,接纳。
接纳不同的人,不同的事情,不同的看问题角度。
观点无对错。
要清楚观点不代表事实,仅仅是不同思维针对事物的不同的反应。
每个人的想法,基于他自身都是正确的。
需要有足够的胸怀,来接纳那些不同的,未知的事物。
接纳不是认可。
只是接受不同的存在,至于是否吸收,要看自己的需要,
更要亲身去实践。
“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”
不执著于对错,多看是否有利于个人的成长。