【子时·小周天内炼歌】微撮谷道暗中提，尾...

【子时·小周天内炼歌】
微撮谷道暗中提，尾闾一转趋夹脊。
玉枕难过目视顶，行至天庭稍停息。
眼前便是鹊桥路，十二重楼降下迟。
华池神水频频咽，直入丹田海底实。
锁住心猿拴意马，怀抱日月立根基。
逍遥快乐无穷尽，返本还元心自知。
久炼自成金刚体，百病皆除如童子。
祖师留下真妙诀，知者不可枉传人。