她的歌声疯传朋友圈：科学的歌唱，可以延缓声带的衰老！！
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如果非要说唱歌有什么副作用的话，那一定是“不能和同龄人一起老去”。
90岁？蹒跚的步履？松弛的肌肉？还是颤抖的声音？鲐背之年的女高音歌唱家 Lina Vasta 用一曲普契尼的歌剧《修女安杰丽卡》，打破你对“老”的概念。
她声音听起来圆润清亮，气息悠长，来自90岁人的声音，竟然宛若少女，让人心动、沉醉！
我们知道，由于日常的说话、饮食、疾病（如感冒、咽炎等），包括作为歌者的练唱，声带通常会在50岁后逐渐松弛衰退，不少人则更是会出现“颤抖”、“摇晃”、“沙哑”等问题。而女高音歌唱家Lina Vasta已逾90岁高龄，扎实的气息使其声音柔韧有余，控制自如。她的歌声告诉你：科学的技术，可以延缓声带的衰老！
嗓音洪亮，歌唱到老的，还有一位93岁的'少年“！
他用一段《今夜无人入睡》（Nessun dorma），告诉你什么叫漂亮的意式男高音！他极具穿透力的音色，拥有金属般明亮光泽，最后高音一出，一定会让你的肾上腺素飙升！
你觉得我老了？那你该看看我扎实的气息；
你认为我唱不动了？请你听听我位置的保持；
你疑惑我的声带应该萎缩了？
你一定还没欣赏过我华丽的highC
保护声带从正确发声开始
1、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音（用声），说话要保持适宜的音量和音调，最好是匀速，用声不要过长、过高、过累。
2、科学发音。高、低、中音交替使用，因为发高音时用声带前1/3，发中音时用声带中1/3，发低音时用声带后1/3。这样发音不但有声有色，还可以使声带交替休息。
3、改掉清嗓习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。
4、及早治疗急性咽喉炎，避免转成慢性咽喉炎。感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声音嘶哑后特别需要强调的是酒后、感冒后或咽喉炎症时避免大声喊叫或长时间说话，以免形成声带小结。