潮湿疙瘩怎么治疗 4招去除潮湿疙瘩

天气潮湿的时候，个人卫生清洁工作一定要做到位，只有保证清洁卫生，皮肤疾病的出现率才不会那么高。如果皮肤护理不到位，就很容易因为潮湿而出现疙瘩。出现潮湿疙瘩后应该勤洗澡，经常开窗通风；也可以用中药方式调节，不要用手不断的抓挠，否则只会让情况变得越来越严重。

皮肤疾病的种类有很多，潮湿疙瘩是其中一种，容易导致皮肤瘙痒等不舒服的症状出现，需要使用正确的方式积极治疗，这样才能让恢复速度更快一些。那么，潮湿疙瘩怎么治疗呢？以下这几种方式就非常不错，可以根据自身实际情况选择。

1、勤洗澡

养成良好的卫生习惯很重要，每天晚上睡觉之前洗热水澡，可以打开毛孔，清洁毛孔以后可以让皮肤更好一些。还要经常更换衣物，保持衣服干燥清洁，这样也能让皮肤更加舒服，就没那么容易长潮湿疙瘩了。

2、经常开窗通风

当身体出现潮湿疙瘩以后就需要每天开窗通风，经常晒被子，让室内保持通风，这样可以呼吸到新鲜空气，也可以把室内的病菌有效消除。经常开窗通风还可以让睡眠质量提高，对身体健康也是非常有好处的。

3、中药调节法

可以购买一些绿豆，放到锅中翻炒焦，然后就可以碾成粉末状，添加适量醋搅拌均匀，涂抹在潮湿疙瘩上，一天可以涂抹2~3次，连续使用一个礼拜左右能达到不错的效果。

4、不要用手抓挠

当出现潮湿疙瘩后一定不能用手抓挠，手上面的细菌会让不良的症状变得更加严重，也应该及时到医院检查。根据医生指导使用正确的药膏涂抹，可以服用一些氯雷他啶，之后不要再接触过敏原；还应该多吃维生素含量丰富的食物，能起到不错的改善作用。

身体出现潮湿疙瘩，用以上方式解决能达到不错的作用，想要避免这种皮肤疾病出现，就要注意养成良好的卫生习惯，不要到环境污染严重的地方去；还要养成规律的作息以及正确的饮食方法，这样可以达到的效果才能更好。