卷第二 摄生之二（卷末缺）
顺养
平按：此篇自篇首至“不至邪僻”，见《灵枢》卷六第二十九《师传篇》；自“夫治民”至“不致邪僻”，见《甲乙经》卷六第二。自“久视伤血”至“久所病也”，见《灵枢》卷十二第七十八《九针论》，又见《素问》卷七第二十三《宣明五气篇》。自“春三月”至末，见《素问》卷一第二《四气②调神大论》，又见《甲乙经》卷一第二。
②“四气”，萧本误作“四时”，今据《素问》改。
黄帝曰：余闻先师有所心藏，弗着于方。余愿闻而藏之，则而行之，
先师心藏，比斲轮之巧，不可□□，遂不着于方也。又上古未有文着□□□暮代也，非文不传，故请方传之，藏而则之。
平按：“有所心藏”，“所”字原缺；“之，则而行”四字原缺。谨依《灵枢》补入。注“斲轮之巧”，袁刻“巧”误作“功”；“不可”下，原缺二字；“暮代”上，原缺三字。袁刻不缺。谨依原钞，以存真相。
上以治民，下以治身，
先人后己，大圣之情也。
使百姓无病，上下和亲，德泽下流，
理国之意。
子孙无忧，
理家之意。
传于后世，无有终时，可得闻乎？
言其益远。
平按：“终时”，别本作“终始”。
岐伯曰：远乎哉问！夫治民与治自，治彼与治此，治小与治大，治国与治家，未有逆而能治者也，夫唯顺而已矣。
人之与己、彼此、大小①、国家②八者，守之取全，循之取美，须顺道德阴阳物理，故顺之者吉，逆之者凶，斯乃天之道。
平按：“岐”，《素问》、《灵枢》均作“歧”，下同，不再举。“治自”，别本作“治身”，《灵枢》、《甲乙经》均作“自治”。
①“大小”，仁和寺本作“少大”，“少”字旁注一“小”字。
②“国家”，仁和寺本作“家国”。
顺者，非独阴阳脉论气之逆顺也，百姓人民，皆欲顺其志也。
非独阴阳之道、十二经脉、营卫之气有逆有顺，百姓之情皆不可逆，是以顺之有吉也，故曰圣人无常心，以百姓为心也。志，愿也。
黄帝曰：顺之奈何？岐伯曰：入国问俗，入家问讳，上堂问礼，临病人问所便。
夫为国为家为身之道，各有其理，不循其理而欲正之身者，未之有也。所以并须问者，欲各知其理而顺之也。俗、讳、礼、便，人之理也；阴阳四时，天地之理也；存生之道，阙一不可，故常问之也。便，宜也。谓问病人寒热等病，量其所宜，随顺调之，故问所便者也。
平按：自上节“顺者”至本节“岐伯曰”，《甲乙经》无此文。注“其理”，二“理”字袁刻均作“礼”；“所便”下，原钞本有“者”字，袁刻无。
黄帝曰：便病人奈何？
言何方而知其所便也。
平按：《甲乙经》“病”下无“人”字。
岐伯曰：夫人中热消瘅则便寒，寒中之属则便热。
中，肠胃中也。肠胃中热，多消饮食，即消瘅病也。瘅，热也，音丹。热中宜以寒调，寒中宜以热调，解其便也。
平按：“夫人”，“人”字《灵枢》、《甲乙经》均无。注“瘅病”下原有“也”字，“寒调”上原有“以”字，袁刻均无，谨依原钞本补入。
胃中热则消谷，令人悬心善饥，脐以上皮热；
自此以下，广言热中、寒中之状。胃中热以消谷，虚以喜饥，胃在脐上，胃中食气上薰，故皮热也。
肠中热则出黄如糜，脐以下皮寒。
阳上阴下，胃热肠冷，自是常理。今胃中虽热，不可过热，过热乖常。肠中虽冷，不可不和，不和则多热出黄。肠冷多热不通，故脐下皮寒也。
平按：“糜”下，《甲乙经》有“色”字。“脐”，《灵枢》、《甲乙经》均作“脐”，上同。
胃中寒则□胀，肠中寒则肠鸣飧泄。
叱邻反，张起也。飧，音孙，谓食不消，下泄如水和饭也。冷气不下，故多胀。肠中冷而气转，故肠鸣也。
平按：“□”，《灵枢》作“腹”；《甲乙经》作“填”。
胃中寒，肠中热，则胀且泄；
以上肠胃俱热俱寒，此乃胃寒肠热俱下时也。胀是胃寒，泄是肠热，肠中不可热，令热则肠中不和，故胀且泄也。
平按：“胀”下，《灵枢》有“而”字。注“令热”，袁刻作“今热”。
胃中热，肠中寒，则疾饥，少腹痛。
此胃热肠寒俱时，胃热故疾饥，肠寒故腹痛也。
平按：“痛”下，《灵枢》、《甲乙经》均有“胀”字。
黄帝曰：胃欲寒饮，肠欲热饮，两者相逆，便之奈何？且夫王公大人血食之君，骄恣从欲轻人，而无能禁之，禁之则逆其志，顺之则加其病，便之奈何？治之何先？
胃中常热，故欲沧沧而饮，肠中恒冷，故欲灼灼而食，寒热乖和则损于性命。若从欲则加病，逆志则生怒，二者不兼，故以先为问也。
平按：“寒饮”，《灵枢》作“饥”。
岐伯曰：人之情，莫不恶死而乐生，告之以其驭，语之以其道，示以其所便，开之以其所苦，虽有无道之人，恶有不听令者乎？
正可逆志以取其所乐，不可顺欲而致其所苦，故以道语之，无理不听也。
平按：《灵枢》“驭”作“败”；“其道”作“其善”；“示以其所便”作“道之以其所便”；“听令者乎”作“听者乎”。注“理”字疑衍，袁刻无。
黄帝曰：治之奈何？岐伯曰：春夏先治其标，后治其本；秋冬先治其本，后治其标。
本，谓根与本也。标，末也，方昭反，谓枝与叶也。春夏之时，万物之气上升，在标；秋冬之时，万物之气下流，在本。候病所在，以行疗法，故春夏取标，秋冬取本也。
黄帝曰：便其相逆者奈何？
谓适于口则害于身，违其心而利于体者，奈何？
平按：《甲乙经》“相逆”作“先逆”。
岐伯曰：便此者，食饮衣服，亦欲适寒温，寒无凄凄，暑无出汗，食饮者热毋灼灼，寒毋沧沧。
沧沧，寒也，音仓。寒无凄等，谓调衣服也；热毋灼等，谓调食饮也。皆逆其所便也。
平按：“凄凄”《灵枢》、《甲乙经》均作“凄沧”。
寒温中适，故气将持，乃不致邪僻。
五脏之中和适，则其真气内守，外邪不入，病无由生。
平按：“将持”《甲乙经》作“搏持”。
久视伤血，
夫为劳者，必内有所损，然后血等有伤。役心注目于色，久则伤心，心主于血，故久视伤血。
平按：注“役心”，“役”字别本作“侵”。
久卧伤气，
人卧则肺气出难，故久卧伤肺，肺伤则气伤也。
久坐伤肉，
人久静坐，脾则不动，不动不使，故久坐伤脾，脾伤则肉伤也。
久立伤骨，
人之久立，则腰肾劳损，肾以主骨，故骨髓伤也。
久行伤筋，此久所病也。①
人之久行，则肝胆劳损，肝伤则筋伤也。
平按：“此久所病也”《灵枢》作“此五久劳所病也”。
①“此久所病也”，萧本另起一段，今据仁和寺本改。
春三月，此谓发陈，
陈，旧也。言春三月，草木旧根、旧子皆发生也。
天地俱生，万物以荣，
天之父也，降之以德；地之母也，资之以气。德之与气俱能生也，物因德气，英华开发也。
夜卧蚤起，
春之三月主胆，肝之腑足少阳用事，阴消阳息。故养阳者，至夜则卧，顺阴消也。“蚤”字，古“早”字。旦而起，顺阳息也。
平按：“蚤”，《素问》、《巢氏病源》均作“早”。注“主胆，肝之腑”袁刻作“主肝，胆之腑”。谨按：“主胆”二字为句，“肝之腑”三字为句，胆为足少阳经，与足厥阴经肝经为表里，于义既足，玩下文“小肠，心之腑”注自明。
广步于庭，被发缓形，以使志生，
广步于庭，劳以使志也。被发缓形，逸以使志也。劳逸处中，和而生也。故其和者，是以内摄生者也。
生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应也，养生之道也。
生、予、赏者，顺少阳也；杀、夺、罚者②逆少阳也。故顺、成、和，则外摄生也。内外和顺，春之应也。斯之顺者，为身为国养生道也。
平按：《素问》“应”下无“也”
②“者”字后，仁和寺本衍一“也”字。
逆则伤于肝，夏为寒为变，奉生长者少。
肝气在春，故晚卧形晚起，逸体急形，杀夺罚者，皆逆少阳也。故其为身者，逆即伤肝，夏为伤寒热病变也。其为国也，霜雹风寒灾害变也。春时内外伤者，奉夏生长之道不足也。
平按：《素问》“逆则伤于肝”作“逆之则伤肝”；“夏为寒为变”作“夏为寒变”；
“奉”下无“生”字。《巢氏病源》“夏”字下有“变”字，“寒”下无“为变”二字。注“晚卧”下“形”字，恐衍文，袁刻无。
夏三月，此谓蕃秀，
蕃，伐元反，茂也。夏三月时，万物蕃滋茂秀，增长者也。
天地气交，万物英实，
阴阳气和，故物英华而盛实也。
平按：《素问》“英”作“华”。
晚卧蚤起，
夏之三月主小肠，心之腑手太阳用事，阴虚阳盈。故养阳者，多起少卧也。晚卧以顺阴虚，蚤起以顺阳盈实也。
平按：《素问》“晚”作“夜”。
无厌于日，使志无怒，
日者为阳，故不可厌之。怒者为阴，故使志无怒之。
使英成秀，使气得洩，
使物华皆得秀长，使身开腠气得通泄也。
平按：《素问》“英”上有“华”字，“洩”作“泄”，下同，不再举。
若所爱在外，此夏气之应也，养生之道也。
内者为阴，外者为阳，诸有所爱，皆欲在阳，此之行者，应太阳之气，养生之道也。
平按：《素问》“应”下无“也”字；“生”作“长”。《巢氏病源》同。
逆之则伤心，秋为痎疟，则奉收者少，冬至重病。
蚤卧晚起，厌日生怒，伤英不秀，壅气在内，皆逆太阳气也。故夏为逆者，则伤乎心，秋为痎疟，奉秋收之道不足，得冬之气，成热中病重也。
平按：《素问》“奉”上无“则”字。《巢氏病源》无“则奉收者少，冬至重病”二句。
秋三月，此谓容平，
夏气盛长，至秋也，不盛不长，以结其实，故曰容平也。
天气以急，地气以明，
天气急者，风清气凉也；地气明者，山川景净也。
蚤卧蚤起，与鸡俱兴，
秋之三月，主肺脏，手太阴用事，阳消阴息。故养阴者与鸡俱卧，顺阴息也；与鸡俱起，顺阳消也。
使志安宁，以缓秋形，
春之缓者，缓于紧急；秋之缓者，缓于滋盛。故宁志以缓形。
平按：《素问》“形”作“刑”。
收敛神气，使秋气平，
夏日之时，神气洪散，故收敛顺秋之气，使之和平也。
平按：注“洪”，袁刻作“涣”。
无外其志，使肺气精，此秋气之应也，养收之道也。
摄志存阴，使肺气之无杂，此应秋气，养阴之道也。
平按：《素问》“精”作“清”；“应”下无“也”字。《巢氏病源》同。
逆之则伤肺，冬为飧泄，则奉养者少。
晚卧晚起，志不宁者，秋时以逆太阴气，秋即伤肺，至冬飧泄，奉冬养之道少也。
平按：《素问》“奉养”作“奉藏”。《巢氏病源》无“则奉养者少”句。
冬三月，此谓气闭藏，
阴气外闭，阳气内藏。
平按：《素问》无“气”字。《巢氏病源》同。
水冰地坼，
敕白反，分也。
毋扰于阳，
言居阴分，故毋扰阳。
平按：“于”《素问》作“乎”。
蚤卧晚起，
冬之三月，主肾脏，足少阴用事，阳虚阴盈。故养阴者，多卧少起。蚤卧顺阳虚，晚起顺阴盈也。
必待日光，使志若伏匿，
伏匿，静也。卧尽阴分，使志静也。
平按：《素问》“匿”上有“若”字。
若有私意，若已有德，去寒就温，
言十一月，阴去阳来，故养阴者，凡有私意，诸有所得，与阴俱去，顺阳而来，无相扰也。
平按：“有德”《素问》、《巢氏病源》均作“有得”，玩本注亦作“得”，恐系传写之讹。
毋泄皮肤，使气不极，此冬气之应也，养藏之道也。
闭诸腠理，使气不泄极也，斯之行者，应冬肾气，养阴之道也。
平按：《素问》“不极”作“亟夺”。
逆之则伤肾，春为痿厥，则奉生少也。
早起晚卧，不待日光，志气外泄，冬为逆者，伤肾痿厥，奉春养生之道少也。痿厥，不能行也，一曰偏枯也，于危反。
平按：《素问》“则奉生少也”作“奉生者少”。
天气清静，光明者也，
天道之气，清虚不可见，安静不可为，故得三光七耀光明者也。玄元皇帝曰：虚静者，天之明也。
平按：“静”，顾本《素问》作“净”，赵府本仍作“静”。
藏德不上故不下。
天设日月，列星辰，张四时，调阴阳，日以曝之，夜以息之，风以干之，雨露濡之。其生物也，莫见其所养而物长；其所杀也，莫见其所丧而物亡。此谓天道藏德不上故不下者也。圣人象之，其起福也，不见其所以而福起；其除祸也，不见其所由而祸除。则圣人藏德不上故不下也。玄元皇帝曰：上德不德，是以有德。即其事也。
平按：《素问》“上”作“止”。新校正云：“别本亦作上。”
上下则日月不明，
君上情在，于己有私，修德遂不为德。玄元皇①帝曰：下德不失德，是以无德。君之无德，则令日月薄蚀，三光不明也。
平按：《素问》“上下”作“天明”。
邪害空窍，
空窍，谓三百六十五穴也。君不修德和阳气者，则疵疠贼风，入人空窍，伤害人也。
阳气闭塞，地气冒明，
阳气失和，故令阴气冒复三光。
平按：两“气”字下，《素问》均有“者”字。
云露不精，则上应甘露不下，
阴气失和，致令云露无润泽之精，无德应天，遂使甘露不降，阴阳不和也。言白露者，恐后代字误也。
平按：《素问》“云露”作“云雾”；“甘露”作“白露”。
交通不表万物命，故不施。
阴阳不得交通，则一中分命，无由布表生于万物，德泽不露，故曰不施也。
不施，则名木多死，恶气发，风雨不节，甘露不下则菀槁不荣，贼风数至，暴雨数起，天地四时不相保，乃道相失则未央绝灭。
盗夸之君，德不施布，祸及昆虫，灾延草木，其有八种：一者名木多死，谓名好草木不黄而落；二者恶气发，谓毒气疵疠流行于国；三者风雨不节，谓风不时而起，云不族而雨；四者甘露不下，谓和液无施。“菀槁”当为“宛槁”。宛，痿死。槁，枯也，于阮反。陈根旧枝死不荣茂。五者，贼风数至，谓风从冲上来，破屋折木，先有虚者被克而死。六者，暴雨数起，谓骤疾之雨，伤诸苗稼。七者天地四时不相保，谓阴阳乖缪，寒暑无节。八者，失道未央绝灭。未央者，久也。言盗夸之君，绝灭方久也。
平按：《素问》“恶气发”作“恶气不发”；“甘露”作“白露”；“乃道”作“与道”。
唯圣人顺之，故身无奇疾，万物不失，生气不竭。
唯圣人顺天，藏德不止，故有三德：一者，身无奇疾，奇异邪气不及于身也；二者，万物不失，泽及昆虫，恩沾草木，各得生长也；三者，生气不竭。生气，和气也。和气不竭，致令云露精润，甘露时降也。
平按：《素问》“顺”作“从”；“疾”作“病”。
逆春气，则少阳不生，而肝气内变。
少阳，足少阳胆腑脉，为外也。肝脏为阴，在内也。故腑气不生，脏气变也。
逆夏气，则太阳不长，心气内洞。
太阳，手太阳小肠腑脉，在外也。心脏为阴，居内也。故腑气不生，脏气内洞。洞，疾流泄也。
逆秋气，则太阴不收，肺气焦漏。
太阴，手太阴肺之脉也。腠理毫毛受邪，入于经络，则脉不收聚，深入至脏，故肺气焦漏。焦，热也。漏，泄也。
平按：“焦漏”《素问》作“焦满”。新校正云：“焦满，全元起本作进满，《甲乙经》、《太素》作焦满。”玩本注：焦，热也。漏，泄也。若作“满”，于“泄”字义不合，仍从原钞本作“焦漏”为是。
逆冬气，则少阴不藏，肾气浊沉。
少阴，足少阴肾之脉也。少阴受邪，不藏能静，深入至藏，故肾气浊沉，不能营也。
平按：“浊沉”《素问》作“独沉”。新校正云：“详独沉《太素》作沉浊。”与此亦异。《甲乙经》作“浊沉”，同此。
失四时阴阳者，失万物之根也。
阴阳四时，万物之本也。人君违其本，故万物失其根。
平按：《素问》作：“夫四时阴阳者，万物之根本也。”
是以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以顺其根，故与万物沉浮于生长之门。
圣人与万物俱浮，即春夏养阳也；与万物俱沉，即秋冬养阴也。与万物沉浮以为养者，志在生长之门也。
平按：“顺”《素问》作“从”，下同。
逆其根，则伐其本，坏其真。
逆四时之根者，则伐阴阳之本也，坏至真之道也。
故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，顺之则奇疾不起，是谓得道。
阴为万物终始之本也，阳为万物始生之源也。逆之则灾害生，入于死地也；顺之则奇疾除，得长生之道也。
平按：《甲乙经》无“四时”二字。《素问》“奇疾”作“苛疾”。
道者，圣人行之，愚者佩之。
圣人得道之言，行之于身，宝之于心腑也；愚者得道之章，佩之于衣裳，宝之于名利也。
顺阴阳则生，逆之则死，顺之则治，逆之则乱。
生死在身，理乱在国。
反顺为逆，是谓内格。
不顺四时之养身，内有关格之病也。
是故，圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成形而后药之，乱成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，亦不晚乎！
身病国乱，未有毫微而行道者，古之圣人也。病乱已微而散之者，贤人之道也。病乱已成而后理之者，众人之失也，理之无益，故以穿井铸兵无救之失以譬之也。
平按：《素问》“病已成”下无“形”字；“乱”下有“已”字；“铸兵”作“铸锥”，“亦不晚乎”作“不亦晚乎”。
六气
平按：此篇见《灵枢》卷六第三十《决气篇》，又见《甲乙经》卷一第十二。
黄帝曰：余闻人有精、气、津、液、血、脉，余意以为一气耳，今乃辨为六名，余不知其所以，愿闻何谓精？
一气者，真气也。真气在人，分一以为六别，故惑其义也。
平按：《灵枢》“所以”下有“然”字；无“愿闻何谓精”句。
岐伯曰：两神相薄，合而成形，常先身生，是谓精。
但精及津、液，与气异名同类，故皆称气耳。雄雌二灵之别，故曰两神。阴阳二神相得，故谓之薄。和为一质，故曰成形。此先于身生，谓之为精也。
平按：“薄”《灵枢》、《甲乙经》均作“搏”。
何谓气？
下焦如渎，谓之津液。中焦如沤，谓之为营血。上焦如雾，为卫称气，未知所由。
平按：《甲乙经》无“何谓气，岐伯曰”六字。
岐伯曰：上焦开发，宣五谷味，熏肤熏肉，充身泽毛，若雾露之溉，是谓气。
上焦开发，宣扬五谷之味，薰于肤肉，充身泽毛，若雾露之溉万物，故谓之气，即卫气也。
平按：《灵枢》、《甲乙经》均无“熏肉”二字。
何谓津？岐伯曰：腠理发泄，汗出腠理，是谓津。
腠理所泄之汗，称之为津。
平按：“汗出腠理”《灵枢》作“汗出溱溱”。
何谓液？岐伯曰：谷气满，淖泽注于骨，骨属屈伸，光泽补益脑髓，皮肤润泽，是谓液。
淖，□卓反，濡润也。通而言之，小便、汗等，皆称津液；今别骨节中汁为液，故余名津也。五谷之精膏，注于诸骨节中，其汁淖泽，因屈伸之动，流汁上补于脑，下补诸髓，旁益皮肤，令其润泽，称之为液。
平按：“谷气满”《灵枢》、《甲乙经》作“谷入气满”；“光泽”《灵枢》作“泄泽”，《甲乙经》作“出泄”。
何谓血？岐伯曰：中焦受血于汁，变化而赤，是谓血。
五谷精汁在于中焦，注手太阴脉中，变赤循脉而行，以奉生身，谓之为血也。
平按：“中焦受血于汁”《灵枢》作“中焦受气取汁”，《甲乙经》作“中焦受汁”。
何谓脉？岐伯曰：壅遏营气，令毋所避，是谓脉。
盛壅营血之气，日夜营身五十周，不令避散，故谓之脉也。
平按：《甲乙经》“壅”作“拥”。
黄帝曰：六气者，有余不足，气之多少，脑髓之虚实，血脉之清浊，何以知之？
六气之中，有余不足，总问也。脑髓等别问，取其所知也。
平按：注“取”，别本作“求”。
岐伯曰：精脱者，耳聋；
肾以主耳，故精脱则耳聋。
气脱者，目不明；
五脏精气为目，故气脱则目闇。
津脱则腠理开，汗大泄；
前之二脱，言脱所由，故有脱也。以下三脱，直著其脱状，故津脱，腠理开、汗泄为状。
液脱者，骨属屈伸不利，色夭，脑髓消，胻痠，耳数鸣；
骨节相属之处无液，故屈伸不利。无液润泽皮毛，故色夭。脑髓无补，故脑髓消、胻痠、耳鸣。胻，衡孟反。
平按：《甲乙经》“骨属”作“骨痹”。《灵枢》“胻”作“胫”。
血脱者，色白，夭然不泽，其脉空虚，此其候也。
以无血，故色白。无血润肤，故不泽。脉中无血，故空虚。以为不足，虚之状也。
平按：“不泽”下《甲乙经》有“脉脱者”三字。
黄帝曰：六气者，贵贱何如？岐伯曰：六气者，各有部主也，其贵贱善恶可为常主，然五谷与为大海。
六气有部有主，有贵有贱，有善有恶，人之所受，各有其常，皆以五谷为生成大海者也。
平按：“与为大海”《灵枢》、《甲乙经》均作“与胃为大海也”。
九气
平按：此篇见《素问》卷十一第三十九《举痛论篇》，又见《甲乙经》卷一第一。
黄帝曰：余闻百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收聚，炅则腠理开气泄，忧则气乱，劳则气耗，思则气结，九气不同，何病之生？
炅，音桂，热也。人之生病，莫不内因怒、喜、思、忧、恐等五志，外因阴阳寒暑，以发于气而生百病。所以善摄生者，内除喜怒，外避寒暑，故无道夭，遂得长生久视者也。
若纵志放情，怒以气上伤魂，魂伤肝伤也。若喜气缓伤神，神伤心伤也。若忧悲气消，亦伤于魂，魂伤肝伤也。恐以气下则伤志，志伤肾伤也。若多寒则气收聚，内伤于肺也。若多热腠理开泄，内伤于心也。忧则气乱伤魄，魄伤则肺伤也。若多劳气耗，则伤于肾。思以气结伤意，意伤则脾伤也。五脏既伤，各至不胜时则致死也，皆由九邪生于九气，所生之病也。
平按：《素问》“余闻”作“余知”；“气收”下无“聚”字“气泄”上无“腠理开”三字；“忧”作“惊”。新校正云：“按《太素》惊作忧。”与此正合。又注“伤魄”、“魄伤”二“魄”字，原钞作“魂”，原校作“魄”。按经文云：“肺藏气，气舍魄”。又云：“肺在志为忧。”作“伤魄”亦合。
岐伯曰：怒则气逆，甚则欧血及食而气逆上也。
因引气而上，故气逆。怒甚气逆，则致欧血及食气逆上也。
平按：“食而气逆”《素问》作“飧泄”。按新校正云：“按《甲乙经》、《太素》作食而气逆。”与此正合。
喜则气和志达，营卫行通利，故气缓焉。
喜则气和志达，营卫行利，故气缓为病也。
平按：“通”上《素问》、《甲乙经》均无“行”字。
悲则心系急，肺布叶举，两焦不通，营卫不散，热气在中，故气消。
肝脉上入颃颡，连目系；肢者，从肝别贯膈，上注肺。肺以主悲，中上两焦在于心肺，悲气聚于肺，叶举心系急，营卫之气在心肺，聚而不散，神归不移，所以热而气消虚也。
平按：《素问》“两焦不通”作“而上焦不通”。新校正云：“按《甲乙经》、《太素》作两焦不通。”与此正合。又王注释“布叶”，谓“布盖之大叶”，新校正疑非是，复引全元起云：“悲则损于心，心系急则动于肺，肺气系诸经，逆故肺布而叶举。安得谓肺布为肺布盖之大叶？”据此，则全注与本注意合。
恐则精却，却则上焦闭，闭则气还，还则下焦胀，故气不行。
虽命门藏精，通名为肾，脉起肾，上贯肝膈，入肺中；肢者，从肺络心，注胸中。故人惊恐，其精却缩。上焦起胃口上，上焦既闭不通，则气不得上，还于下焦，下焦胀满，气不得行。
平按：“精却”《甲乙经》作“神却”。又《素问》新校正云：“气不行，当作气下行。”玩本注，仍当作“气不行”。
热则腠理开，营卫通，故汗大泄。
气不得行，或因热而腠理开，营卫外通，汗大泄也。
平按：《素问》、《甲乙经》“热”作“炅”。《素问》“故汗大泄”作“汗大泄，故气泄。”
寒则腠理闭，气不行，故气收聚。
因营卫不通，遇寒则腠理闭塞，则气聚为病也。
平按：“寒则腠理闭”，《甲乙经》无此三句，《素问》在“炅则腠理开”三句之前。“聚”《素问》作“矣”。
忧则心无所寄，神无所归，虑无所定，故气乱。
心，神之用。人之忧也，忘于众事，虽有心情，无所任物，故曰无所寄。气营之处，神必归之，今既忧繁，气聚不行，故神无归也。虑，亦神用也，所以忧也，不能逆虑于事，以气无主守，故气乱也。
平按：《素问》、《甲乙经》“忧”均作“惊”。新校正云：“《太素》惊作忧。”“寄”《素问》、《甲乙经》均作“倚”。注“心情”，别本作“心精”。
劳则喘喝汗出，内外皆越，故气耗。
人之用力劳乏，则气并喘喝，皮腠及内脏腑皆汗，以汗即是气，故汗出内外气衰耗也。
平按：“喘喝”，顾本《素问》作“喘息”，赵府本作“喘且”，《甲乙经》同。“内外”，《素问》作“外内”。
思则身心有所存，神有所止，气留而不行，故气结矣。
专思一事，则心气驻一物。所以神务一物之中，心神引气而聚，故结而为病也。
平按：“身”《素问》、《甲乙经》均无。《甲乙经》“存”作“伤”。《素问》“止”作“归正”，新校正云：“按《甲乙经》归正二字作止字。”“气留”《甲乙经》作“气流”。
调食
平按：此篇自篇首至“皆辛”，见《灵枢》卷八第五十六《五味篇》，又见《甲乙经》卷六第九，惟编次前后稍异。自“肝色青”至“五味所宜”，见《素问》卷七第二十二《脏气法时论》。自“黄帝问少俞曰”至“走肉矣”，见《灵枢》卷九第六十三〈五味论〉。自“五味”至末，见《灵枢》卷十二第七十八《九针论》，又见《素问》卷七第二十三《宣明五气篇》。
黄帝曰：愿闻谷气有五味，其入五脏，分别奈何？
谷气津液，味有五种，各入其五脏，别之奈何？
伯高曰：胃者，五脏六腑之海也，水谷皆入于胃，五脏六腑皆禀于胃。
胃受水谷，变化以滋五脏六腑，五脏六腑皆受其气，故曰皆禀①也。
平按：《甲乙经》“伯高曰”作“岐伯对曰”；无“水谷”二字。“禀”下，《灵枢》有“气”字。
①“禀”，萧本作“秉”，今据仁和寺本改。
五味各走其所喜，谷味酸，先走肝；谷味苦，先走心；谷味甘，先走脾；谷味辛，先走肺；谷味咸，先走肾。
五味所喜，谓津液变为五味，则五性有殊，性有五行，故各喜走同性之脏。
平按：《甲乙经》自“谷味酸”以下至“走肾”，文法与此不同，而义意相类。
谷气津液已行，营卫大通，乃化糟粕，以次传下。
水谷化为津液，清气犹如雾露，名营卫，行脉内外，无所滞碍，故曰大通。其沉浊者，名为糟粕。泌别汁入于膀胱，故曰以次传下也。粕，颇洛反。
平按：《甲乙经》“谷气”下有“营卫俱行”四字；“糟粕”上无“化”字。
黄帝曰：营卫之行奈何？
因前营卫大通之言，故问营卫所行。
平按：《甲乙经》“之行”作“俱行”。
伯高曰：谷始入于胃，其精微者，先出于胃之两焦，以既五脏，别出两行于营卫之道。
精微，津液也。津液资五脏已，卫气出胃上口，营气出于中焦之后，故曰两行道也。
平按：“既”《灵枢》、《甲乙经》均作“溉”。“行”上，《甲乙经》有“焦”字。
其大气之搏而不行者，积于胸中，命曰气海，出于肺，循喉咙，故呼则出，吸则入。
搏，谤各反，聚也。谷化为气，计有四道：精微营卫，以为二道；化为糟粕及浊气并尿，其与精下传，复为一道；搏而不行，积于胸中，名气海，以为呼吸，复为一道，合为四道也。
平按：《甲乙经》“命曰”作“名曰”。《灵枢》“咙”作“咽”。
天之精气，其大数常出三入一，故谷不入，半日则气衰，一日则气少矣。
天之精气，则气海中气也。气海之中，谷之精气，随呼吸出入也。人之呼也，谷之精气三分出已，及其吸也，一分还入，即须资食，充其肠胃之虚，以接不还之气。若半日不食，则肠胃渐虚，谷气衰也。一日不食，肠胃大虚，谷气少也。七日不食，肠胃虚竭，谷气皆尽，遂命终也。
平按：“天之精气”《灵枢》、《甲乙经》作“天地之精气”。
黄帝曰：谷之五味，可得闻乎？伯高曰：请尽言之。
充虚接气，内谷为宝，故因其问，请尽言之。
五谷：
五谷、五畜、五果、五菜，用之充饥则谓之食，以其疗病则谓之药。是以脾病宜食粳米，即其药也；用充饥虚，即为食也。故但是入口资身之物，例皆若是。此谷、畜、果、菜等二十物，乃是五行五性之味，脏腑血气之本也，充虚接气，莫大于兹，奉性养生，不可斯须离也。黄帝并依五行相配、相克、相生，各入脏腑，以为和性之道也。案神农及名医《本草》，左右不同，各依其本具录注之，冀其学者量而取用也。
粳米饭甘，
味苦平，无毒。稻米味甘温生。
平按：《灵枢》“粳”作“秔”，音庚。《灵枢》、《甲乙经》均无“饭”字。注“生”，原钞作“生”，原校作“平”。
麻酸，
胡麻味甘平，麻子味甘平。
大豆咸，
大豆黄卷味甘平，无毒。生大豆味甘平。
麦苦，
大麦味咸温微寒，无毒，似穬麦无皮。穬麦味甘微寒，无毒。小麦味甘微寒，无毒。
黄黍辛。
丹黍米味苦微温，无毒。黍米味甘温，无毒。
五果：枣甘，
大枣味甘平，杀乌头毒。生枣味辛。
李酸，
人，味辛甘平，无毒。实，味苦。
平按：注“人”，别本作“李”。
栗咸，
栗味咸温，无毒。
杏苦，
核，味甘苦温。花，味苦，无毒。实，味□酸。
桃辛。
核，味苦甘平，无毒。实，味咸。
五畜：牛甘，
肉味甘平，无毒。
犬酸，
牝犬肉味咸酸，无毒。
猪咸，
肉味苦。
平按：《甲乙经》“猪”作“豕”，下同。
羊苦，
味甘大热，无毒。
鸡辛。
丹雄鸡味甘微温微寒，无毒。白雄鸡肉微温。乌雄鸡肉温也。
平按：《甲乙经》“牛、犬、豕、羊、鸡”下，均有“肉”字。
五菜：葵甘，
冬葵子味甘寒，无毒，黄芩为之使。葵根味甘寒，无毒。叶为百菜主。心伤人。
韭酸，
味辛酸温，无毒。
藿咸，
案《别录》：小豆叶为藿。
薤苦，
味辛苦温，无毒。
葱辛。
葱实味辛温，无毒。根主伤寒头痛。汁平。
五色：黄色宜甘，青色宜酸，黑色宜咸，赤色宜苦，白色宜辛。
养生疗病，各候五味之外色，以其味益之也。
平按：《甲乙经》“黄、青、黑、赤、白”下，均无“色”字。
凡此五者，各有所宜。所言五宜者：脾病者，宜食粳米饭、牛肉、枣、葵；
脾病食甘，《素问》甘味补，苦味为泻。
平按：“所言五宜者”，《灵枢》作“五宜所言五色者”。
心病者，宜食麦、羊肉、杏、薤；
心病食苦，《素问》咸味补，甘味为泻。
肾病者，宜食大豆黄卷、猪肉、栗、藿；
肾病食咸，《素问》咸味泻，苦味为补也。黄卷，以大豆为之。
肝病者，宜食麻、犬肉、李、韭；
肝病食酸，《素问》酸味泻，辛味为补。
肺病者，宜食黄黍、鸡肉、桃、葱。
肺病食辛，《素问》辛味泻，酸味为补。
平按：《甲乙经》“黍”上无“黄”字。
五禁：肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，肾病禁甘，肺病禁苦。
五味所克之脏有病，宜禁其能克之味。
肝色青，宜食甘，粳米饭、牛肉、枣，皆甘；
肝者，木也。甘者，土也。宜食甘者，木克于土，以所克资肝也。
平按：《素问》无“饭”字。“枣”下《灵枢》《素问》均有“葵”字。
心色赤，宜食酸，犬肉、李，皆酸；
心者，火也。酸者，木也。木生心也，以母资子也。
平按：“食酸”下，《素问》有“小豆”二字。新校正云：“《太素》小豆作麻。”应依新校正补入。“犬肉”下，《灵枢》有“麻”字。“李”下《素问》、《灵枢》均有“韭”字。
脾色黄，宜食咸，大豆、豕肉、栗，皆咸；
脾者，土也。咸者，水也。土克于水，水味咸也，故食咸以资于脾也。
平按：“栗”下，《素问》、《灵枢》均有“藿”字。《素问》此段在“肺色白”段之下。
肺色白，宜食苦，麦、羊肉、杏，皆苦；
肺者，金也。苦者，火也。火克于金也，以能克为资也。
平按：“杏”下《素问》、《灵枢》均有“薤”字。
肾色黑，宜食辛，黄黍、鸡肉、桃，皆辛。
肾者，水也。辛者，金也。金生于水，以母资子。
平按：“桃”下《素问》、《灵枢》均有“葱”字。
辛散，
肝酸性收，欲得散者，食辛以散之。
酸收，
肺辛性散，欲得收者，食酸以收之。
甘缓，
脾甘性缓，欲得缓者，食甘以缓之。
苦坚，
心苦性坚，欲得坚者，食苦以坚之。
咸濡。
肾咸性濡，欲得濡者，食咸以濡也。
平按：“濡”《素问》作“耎”，下同。
毒药攻邪，
前总言五味有摄养之功，今说毒药攻邪之要。邪，谓风寒暑湿外邪者也。毒药俱有五味，故次言之。
五谷为养，
五谷五味，为养生之主也。
五果为助，
五果五味，助谷之资。
五畜为益，
五畜五味，益谷之资。
五菜为埤，
五菜五味，埤谷之资。
平按：“埤”《素问》作“充”。袁刻作“稗”，恐误。
气味合而服之，以养精益气。
谷之气味入身，养人五精，益人五气也。
此五味者，有辛酸甘苦咸，各有所利，或散或收或缓或坚或濡，
五味各有所利，利五脏也。散、收、缓、坚、濡等，调五脏也。
平按：《素问》“五”下无“味”字。
四时五脏病，五味所宜。
于四时中，五脏有所宜，五味有所宜。
平按：《素问》“病”下有“随”字。
黄帝问少俞曰：五味之入于口也，各有所走，各有所病。酸走筋，多食之，令人□；
力中反，淋也，篆字癃也。
平按：□《汉书·高祖本记》“年老□病勿遣”，作“□”，乃古文“癃”字也。
咸走血，多食之令人渴；辛走气，多食之令人洞心；
大贡反，心气流泄疾。
苦走骨，多食之令人变欧；甘走肉，多食之令人心悗。余知其然也，不知其何由，愿闻其故。
五味各走五脏所生，益其筋、血、气、骨、肉等，不足皆有所少，有余并招于病，其理是要，故请闻之。
平按：《灵枢》“欧”作“呕”，下同。
少俞对曰：酸入胃，其气涩以收，上之两焦，弗能出入也，
涩，所敕反，不滑也。酸味性为涩收，故上行两焦，不能与营俱出而行，复不能自反还入于胃也。
不出则留于胃中，胃中和温，即下注膀胱，膀胱之胞薄以濡，得酸即缩卷约而不通，水道不通，故□。
既不能出胃，因胃气热，下渗膀胱之中，膀胱皮薄而又耎，故得酸则缩约不通，所以成病为□，□，淋也。胞，苞盛尿也。
平按：《灵枢》“濡”作“懦”。
阴者，积筋之所终也，故酸入走筋。
人阴器，一身诸筋终聚之处，故酸入走于此阴器。
黄帝曰：咸走血，多食之令人渴，何也？少俞曰：咸入于胃，其气上走中焦，注于脉，则血气走之，血与咸相得则血涘，血涘则胃汁注之，注之则胃中竭，竭则咽路焦，故舌干善渴。
肾主于骨，咸味走骨，言走血者，以血为水也。咸味之气，走于中焦血脉之中，以咸与血相得，即涩而不中，胃汁注之，因即胃中枯竭，咽焦舌干，所以渴也。咽为下食，又通于涎，故为路也。涘，音俟，水厓，义当凝也。
平按：《灵枢》“血涘，血涘”四字，作“凝，凝”二字；“汁”上有“中”字；“舌”下有“本”字。
血脉者，中焦之道也，故咸入而走血矣。
血脉从中焦而起，以通血气，故味之咸味，走于血也。
黄帝曰：辛走气，多食之，令人洞心，何也？少俞曰：辛入于胃，其气走于上焦，上焦者，受气而营诸阳者也，
洞，通泄也。辛气剽悍，走于上焦，上焦卫气行于脉外，营腠理诸阳。
姜韭之气薰之，营卫之气不时受之，久留心下，故洞心。
以姜、韭之气辛薰，营卫之气非时受之，则辛气久留心下，故令心气洞泄也。
辛者，与气俱行，故辛入而与汗俱出矣。
辛走卫气，即与卫气俱行，故辛入胃，即与卫气汗俱出也。
黄帝曰：苦走骨，多食之令人变欧，何也？少俞曰：苦入于胃，五谷之气皆不能胜苦，苦入下管，三焦之道皆闭而不通，故变欧。
苦是火味，计其走血以取资骨令坚，故苦走骨也。苦味坚强，五谷之气不能胜之，故入三焦，则营卫不通，下焦复约，所以食之还出，名曰变欧也。
平按：《灵枢》“管”作“脘”。
齿者，骨之所终也，故苦入而走骨，
齿为骨余，以杨枝苦物资齿，则齿鲜好，故知苦走骨。
故入而复出，知其走骨。
人食苦物，入咽还出，故知走骨而出欧也。
黄帝曰：甘走肉，多食之令人心悗，何也？少俞曰：甘入于胃，其气弱少，不能上于上焦，而与谷留于胃中，甘者令人柔润者也，胃柔则缓，缓则虫动，虫动则令人心悗。
甘味气弱，不能上于上焦，又令柔润，胃气缓而虫动。虫动者，谷虫动也。谷虫动以挠心，故令心悗。悗，音闷。
平按：《灵枢》“弱少”作“弱小”；“于上焦”作“至于上焦”；“中”下无“甘”字；“心悗”作“悗心”。
其气外通于肉，故曰甘入走肉矣。
脾以主肉，甘通于肉，故甘走肉也。
五味所入：酸入肝，辛入肺，苦入心，甘入脾，咸入肾，淡入胃，是谓五味。
五味各入其脏。甘味二种，甘与淡也。谷入于胃，变为甘味，未成曰淡，属其在于胃；已成为甘，走入于脾也。
平按：《灵枢》无“所入”二字。《素问》无“淡入胃”三字，新校正云：“《太素》又云：淡入胃。”与此正合。
五走：酸走筋，辛走气，苦走血，咸走骨，甘走肉，是谓五走。
《九卷》此文及《素问》皆苦走骨，咸走血。此文言苦走血，咸走骨，皆左右异，具释于前也。
五裁：病在筋，无食酸；病在气，无食辛；病在骨，无食咸；病在血，无食苦；病在肉，无食甘。口嗜而欲食之，不可多也，必自裁也，命曰五裁。
裁，禁也。筋、气、骨、肉、血等，乃是五味所资，以理食之，有益于身；从心多食，致招诸病，故须裁之。
平按：《素问·宣明五气篇》注：新校正云：“按《太素》五禁云：肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，肺病禁苦，肾病禁甘，名此为五裁。杨上善云：口嗜而欲食之，不可多也，必自裁之，命曰五裁。”按：新校正所引《太素》经文，与此小异，所引杨注，乃本书经文，与此亦异。
寿限
平按：此篇自篇首至“故中年而寿尽矣”，见《灵枢》卷八第五十四《天年篇》。自“黄帝曰：其气盛衰”至末，见《甲乙经》卷六第十二。自“黄帝问于岐伯曰：人年老而无子者”至末，见《素问》卷一第一《上古天真论》。
黄帝曰：人之夭寿各不同，或夭，或寿，或卒死，或病久，愿闻其道。
问有四意：夭、寿、卒死、病久。
平按：《灵枢》“人之夭寿”作“人之寿夭”；“或夭、或寿”作“夭寿”。
岐伯曰：
答中答其得寿，余三略之。得寿有九：
五脏坚固，
谓五脏形，坚而不虚，固而不变，得寿一也。
血脉和调，
谓血常和，脉常调，得寿二也。
肌肉解利，
谓外肌肉肉，各有分利，得寿三。
平按：注上“肉”字，恐是“内”字之误。
皮肤緻密，
緻，大利反。谓皮腠闭密，肌肤緻实，得寿四。
营卫之行，不失其常，
谓营卫气，一日一夜，各循其道，行五十周，营卫其身，而无错失，得寿五。
呼吸微徐，
谓吐纳气，微微不粗，徐徐不疾，得寿六。
气以度行，
呼吸定息，气行六寸，以循度数，日夜百刻，得寿七。
六腑化谷，
胃受五谷，小肠盛受，大肠传导，胆为中精决，三焦司决渎，膀胱主津液，共化五谷，以奉生身，得寿八。
津液布扬，
所谓泣、汗、涎、涕、唾等，布扬诸窍，得寿九也。
平按：注“涎”，袁刻作“液”。
各如其常，故能久长。
上之九种营身之事，各各无失，守常不已，故得寿命长生久视也。
平按：“久长”《灵枢》作“长久”。
黄帝曰：人之寿百岁而死者，何以致之？
问其得寿所由。
岐伯曰：使道隧以长，
谓有四事得寿命长：使道，谓是鼻空使气之道；隧以长，出气不壅。为寿一也。
其墙高以方，
鼻之明堂，墙基高大方正，为寿二也。
通调营卫，三部三里，
三部，谓三焦部也。三里，谓是膝下三里，胃脉者也。三焦三里，皆得通调，为寿三。
起骨高肉满，百岁乃得终也。
起骨，谓是明堂之骨。明堂之骨，高大肉满，则骨肉坚实，为寿四也。由是四事，遂得百岁终也。
黄帝曰：其不能终寿而死者，何如？
问其夭死。
平按：《灵枢》自“黄帝曰：其不能终寿而死者”至“故中年而寿尽矣”一段，叙次在“形骸独居而终矣”之后。
岐伯曰：其五脏皆不坚，
夭者亦四：五脏皆虚，易受邪伤，为夭一也。
使道不长，空外以张，喘息暴疾，
使道短促，鼻空又大，泄气复多，为夭二也。
平按：“不长”，袁刻作“不通”，依原钞更正，《灵枢》亦作“不长”。
又卑基墙，
鼻之明堂，基墙卑下，为夭三也。
薄脉少血，其肉不实，数中风，血气不通，真邪相攻，乱而相引，
脉小血少，皮肉皆虚，多中外邪，血气壅塞，真邪相攻，引乱真气，为夭四。
平按：《灵枢》“不实”作“不石”；“中风”作“中风寒”。
故中年而寿尽矣。黄帝曰：善。
黄帝闻夭寿之所由，故赞述之也。
平按：“故中年而寿尽矣”，《灵枢》作“故中寿而尽也”。
黄帝曰：其气之盛衰，以至其死，可得闻乎？
消息盈虚，物化之常，故人气衰，时时改变，以至于死地，各不同形，故请陈之也。
岐伯曰：人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好走。二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好趋。三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步。四十岁，五脏六腑十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发鬓颁白，平盛不摇，故好坐。
血，营血也。气，卫气也。大盛，内盛也。始疏，外衰。
平按：《甲乙经》“人生”作“人年”；“始疏”作“始开”；“颓落”作“剥落”；“发鬓”作“鬓发”。《灵枢》“鬓”作“颇”；“颁”作“斑”。又按：原钞“平盛不摇”，“平”字傍有“丕，彼悲反，大也”六字，疑“平盛”应作“丕盛”，别本作“丕”。
五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始减，目始不明。六十岁，心气始衰，喜忧悲，血气懈惰，故好卧。七十岁，脾气虚，皮肤枯。八十岁，肺气衰，魄离，魄离故言喜误。九十岁，肾气焦，脏枯，经脉空虚。百岁，五脏皆虚，神气皆去，形骸独居而终矣。
肝为木，心为火，脾为土，肺为金，肾为水，此为五行相生次第，故先肝衰，次第至肾也。至于百岁，五脏虚坏，五神皆去，枯骸独居，称为死也。
平按：“始减”，《灵枢》作“始灭”。“喜忧悲”，《灵枢》作“苦忧悲”，《甲乙经》作“乃善忧悲”。又《甲乙经》“惰”作“堕”；“皮肤枯”作“皮肤始枯，故四肢不举”。“魄离”二字，《灵枢》不重，《甲乙经》作“魂离魄散”。“喜误”，《灵枢》、《甲乙经》均作“善误”。“脏枯”，《甲乙经》作“脏萎枯”。《灵枢》“脏”上有“四”字，下无“枯”字。又《甲乙经》“百岁”上有“至”字；“终”下有“尽”字。
黄帝问于岐伯曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然？
材力，摄养之力也。天数，天命之数也。
平按：《甲乙经》无此一段及下“岐伯曰”三字。
岐伯曰：女子七岁，肾气盛，更齿发长。
肾主骨发，故肾气盛，更齿发长。
平按：“更齿”《素问》、《甲乙经》均作“齿更”。
二七而天癸至，任脉通，伏冲脉盛，月事以时下，故有子。
天癸，精气也。任冲脉起于胞中下极者也，今天癸至，故任脉通也，伏冲之脉起于气街，又天癸至，故冲脉盛也。二脉并营子胞，故月事来以有子也。
平按：“天癸”《甲乙经》作“天水”，下同。“伏冲”《素问》作“太冲”，新校正云：“《太素》作伏冲，下同。”与此正合。
三七，肾气平均，故真牙生而长极。
真牙，后牙也。长极，身长也。
四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。
身之筋、骨、体、发，无不盛极。
五七，阳明脉衰，面始焦，发始惰。
阳明脉起于面，行于头，故阳明衰，面与发始焦落。
平按：“始焦”《甲乙经》作“皆焦”；“惰”作“白”，《素问》作堕。
六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发白。
三阳，太阳、少阳、阳明也。三阳脉俱在头，故三阳衰，面焦发白。
平按：“发白”《素问》作“发始白”，《甲乙经》无此一段。
七七，任脉虚，伏冲衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。
任、冲二脉气血俱少，精气尽，子门闭，子宫坏，故无子。
平按：“伏冲衰少”《素问》、《甲乙经》作“太冲脉衰少”。
丈夫年八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满。五八，肾气衰，发惰齿藁。六八，阳气衰于上，面焦，鬓发颁白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。八八，则齿发去。
齿藁者，骨先衰，肉不附，故令齿枯也。
平按：“写”《甲乙经》作“泻”，下同。“肌肉满”，《素问》、《甲乙经》均作“肌肉满壮”。“阳气衰于上”《素问》作“阳气衰竭于上”。“肾脏衰”《甲乙经》作“肾气衰”。
肾则生水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛乃写。今五脏皆衰，[平按：《素问》、《甲乙经》“生水”均作“主水”；“乃写”均作“乃能泻”。以下据《素问·上古天真论》及《甲乙经·形气盛衰大论》补入。]筋骨解堕，天癸尽矣，故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。