腐皮杂粮卷、鳕鱼丁炒猪颈肉、沙窝焗深海鳕鱼头

腐皮杂粮卷

食材&配料:

水发豆油皮、糯米、香菇粒、虾米、胡萝卜粒、鲍汁、酱油、盐、味精、鸡精、白糖、香油

制作:

  1. 把糯米洗净后,加适量的清水,入笼蒸熟,取出来加入香菇粒、虾米和胡萝卜粒,调入鲍汁、酱油、盐、味精、鸡精、白糖和香油拌匀,待用。
  2. 取水发豆油皮平铺在案板上,放上拌好味的糯米饭卷裹成圆筒状,再下入加有少量油脂的平底煎锅里,煎至表面色呈金黄且外酥内熟时,铲出来用刀横切成块,装盘即成。

鳕鱼丁炒猪颈肉

食材&配料:

鳕鱼、猪颈肉、青红杭椒、盐、味精、鸡精、料酒、蚝油、烧汁、老抽、水淀粉

制作:

  1. 把鳕鱼和猪颈肉改成丁,分别加盐、味精、鸡精、料酒等腌渍入味,待用。
  2. 净锅入色拉油,烧至四成热便把猪颈肉丁和鳕鱼丁倒进去,滑熟便捞出来控油。
  3. 净锅留少许的油烧热,先下青红杭椒炒出香味,再下猪颈肉丁和鳕鱼丁,喷料酒,掺一点鲜汤烧开,调入盐、鸡精、蚝油、烧汁、老抽,勾入水淀粉炒匀后,装盘成菜。

沙窝焗深海鳕鱼头

食材&配料:

深海鳕鱼头500克、盐、味精、鸡粉、蒜香粉各3克、蒜蓉、沙葱各100克、料酒50克、干淀粉、色拉油30克、葱油20克、黄油10克、干葱头、拍蒜各200克、鲜沙姜100克、紫苏叶丝10克、白兰地酒10克

制作流程:

  1. 深海鳕鱼头500克剁块,加盐、味精、鸡粉、蒜香粉各3克,蒜蓉、沙葱各100克,料酒50克腌制30分钟,取出蒜蓉、沙葱等腌料,拍一层干淀粉。
  2. 平底锅内入色拉油30克烧热,将鳕鱼入锅内煎至七成熟。
  3. 取沙锅,放入葱油20克、黄油10克烧热,下入干葱头、拍蒜各200克,鲜沙姜100克炒香,放入鳕鱼头块,盖上沙锅盖小火焗5分钟,最后撒紫苏叶丝10克,盖上沙锅盖,烹白兰地酒10克上桌即可。
(0)

相关推荐