书籍指导人生
生活中没有书籍,就好像人生没有阳光;生活中没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。
莎士比亚
昨天书店搞活动,又买了200元书籍,算一下,一年花费2000多元在图书上。相对于成长,这是最有价值的投资了。
想想,一本书几十元钱,可以和古今中外最有智慧的人交流,也是一件值得庆幸的事。
拍下书柜的一角,这都是3年来读过的,成就感十足。其实快乐很简单,在满足了生活基本需求之后,一本书就足够了。但是大部分人离着书籍越来越远。每天讨论着热搜中的新闻,好像与自己有什么关系。
正因为关注外在太多,忽视了自己的内心。浮躁,路怒等现象多了起来,梁漱溟先生说:人生面临有三大问题,顺序错不得。
先要解决人和物的问题,接下来要解决人和人之间的问题,最后一定要解决人和自己的问题。
这和马斯洛的需求层次理论很相似,最基础的是生理需求,就是水,食物,空气,这是人和物的问题;再往上是友谊,爱情。这是人和人之间的问题;最高的一层是自我实现,也就是人和自己的问题。
30岁之前为了生活的基本问题四处奔波,而之后被如何处理人际关系困扰,人是群居动物,人生处处在关系中。子女关系,夫妻关系,上下级关系,同事关系。其实这些关系都是自己内心的投射。没有解决和自己相处的问题,也就很难让人际关系和谐起来。
从书柜中翻翻过往的书籍,大部分是心理,哲学,家庭教育。通过这些书籍找到自性格本源,情绪的诱因。
认识自己的过程,也是自我疗愈的过程。从急躁,抱怨到耐心,接纳用了三年的时间。懂了一点做人的道理,了解了一点宇宙运行的秘密。生命中出现的都不是偶然的,与日常的行为,语言有着千丝万缕的关系。
当把时间拉长到10年,20年,就能看到的前因后果。在5天里带孩子旅行的过程中,只发生了一次对孩子生气的声音,但情绪只停留在语言上,内心已经没有了波动。很快就消失了。这个过程无法用语言形容,经历过才能明白,人的胸怀可以被书籍撑大。
人们对排队等候没有耐性,更多的源于没有生活在当下。当有着吃饭时吃饭,走路时走路的正念,也就没有排队等候的不耐烦。就像冥想,禅跑的一样,沉浸在当下里,才能感受人生的静与喜。困扰我们的并不是生活的本身,而是对生活的看法。
通过书籍,把记忆清零,才不会用过去的经历和教育看待。之所以情绪失控会重复都源于情绪的诱因一直都在。只不过换了不同的对象和环境。相传耶稣曾说:你要先求神的国(零状态),其他的一切都会加给你的(灵感)。而灵感就是臣服。
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