生气，便宜的是谁呢？
你生一分钟的气，气到的是自己；你生一小时的气，影响到了食欲；你生一星期的气，身体就会抗议。
真正的智者，从来不会生气；与人冲突时，大度的让一让；受到委屈时，安静的想一想；愤怒不满时，一个人静一静。
不生气，防止矛盾扩大；不生气，减少烦恼滋生；不生气，是对他人宽容；不生气，是对自己负责！
学会不生气，不管遇到什么事，什么人，都能心宽大度，微笑面对，别生闷气，气坏了身体，没人替，别总生气，没有了笑容，谁靠近。
你和小人生气，小人更得意；你和朋友生气，朋友会淡去；你和家人生气，家庭会冷清。
只有学会不生气，才能和朋友，家人相处融洽，才能让自己减少烦恼和忧虑。
人生的风雨波折不断，未来的坎坷又太难算，自己的身体，自己爱惜点；自己的心情，自己照顾点。
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