【真实病例】狂吃垃圾食品来寻求自虐感、自我封闭的双相女孩，曾遭遇过多少创伤呢？
小淳19岁，来自河北，初次面诊时已休学一年多，人际关系十分糟糕，极难信任他人，严重缺乏求治动机，对自身感到绝望。
再加上，在排队等待我们机构治疗期间，其母亲没有咨询我们的意见，自行带她到一家知名的心理干预机构就诊，并称那里效果很好。小淳本来满心期待，但实际上治疗效果并不如意，内心受到很大打击。因此，当父母再次告诉她我们机构的效果很好时，她不愿相信了。
所以，前期开展的认知治疗非常不顺利，小淳总是面无表情地盯着我或者治疗师Lucy，几乎一声不吭，不愿意交流；或者唉声叹气，对我们的建议听不进去，其母亲十分焦虑。
幸好，进入创伤修复阶段后，效果很快显现了，小淳对我们的信任度明显增加，最终顺利地解决了绝大部分症状和问题。
吃炸鸡“上瘾”是为了自虐
小淳随母亲来面诊时有点不情愿，表情木讷，注意力不够集中，交流比较被动。但我还是尽力地鼓励她开口，表达她的内心感受。
小淳曾十分痛恨自己，经常感到难过、忧伤，晚上经常做噩梦；而且对未来和人生十分迷茫，没有学习动力，生活颓废，“做什么事都拖延，感觉自己就是一个废物，活一天算一天”。
小淳的人际关系非常糟糕，在学校里不愿意和同学们交流，上课也听不进去；休学后不愿意出门，自我封闭，觉得全世界的人都欺骗她，内心十分自卑。
母亲还反映，小淳特别喜欢吃炸鸡，几乎每天早晨起床就要求吃炸鸡。如果父母阻止她吃，她甚至以死相逼，父母只好无奈地顺从。由于饮食结构极度不健康，她一年内胖了30多斤，血糖飙升，面诊时已经服用了一段时间的降糖药，父母非常担忧她的身体状况。
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我问小淳，常年吃炸鸡并不健康，她体型又已经比较肥胖了，为什么还那么爱吃？难道不会在意外表问题吗？小淳说，就是因为吃炸鸡容易发胖，才觉得很发泄，有种快乐的“自虐感”。
“打击式”的家庭教育
如我在文章开头提及的，一开始，小淳配合治疗的积极性较差，但随着我们不断引导、鼓励，尤其是尝试进行了深度催眠下的创伤修复后，小淳对我们的信任度越来越高，更愿意打开心扉。
小淳在成长经历中遭受了很多来自家庭的创伤性事件，其父母虽然是知识分子，但并不懂得科学教养方式，更不理解孩子的内心世界。
从小淳5岁开始，其父母有时会当着孩子的面吵架。母亲本就心情不悦，如果正好碰上小淳达不到自己的要求，她就开揍。在深度催眠下，小淳看到年幼的自己被母亲用衣架打了一顿，她坐在地板上哭。
母亲吼叫着让她站起来，她胆战心惊地站直后，母亲还是打她、骂她；父亲则在旁对此视若无睹。
“我不知道自己哪里做错了，我觉得无论怎么做，妈妈都会责怪我。我肯定不是个好孩子，妈妈才会这样对我”，小淳说。
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小淳的学习成绩不理想，行为规范也未能达到父母的理想程度，父母便指责她叛逆、不懂事、甚至骂她“废物”、“笨蛋”，都是非常负面的词。我们跟她的父母说起这件事时，母亲表示这只是激励她、鞭策她，并不是真的认为她是废物。
这是很多家长容易犯的错误——以为责骂、训斥能对孩子起到纠正、鞭策的作用。然而事实是，儿童、青少年的心智还没成熟，这一类消极的、打击性的话不但不会让他们变好，而是往往对他们造成心理创伤，导致他们自卑、消沉，甚至痛恨自己，发展出过度内归因的归因模式。
就如小淳说，既然父母都说我是废物，那我还努力干嘛呢？父母错误的教育方式，奠定了小淳内心自卑、敏感，不懂得处理人际关系的性格弱点。
小淳对人生感到迷茫，学习动力严重不足，则是从初中开始的。小学时，小淳父母让她学钢琴，督促她刻苦练习。小淳一度不情愿，但后来越弹越好，有所成就，便逐渐爱上了弹琴。
可是，小淳上初中以后，其父母认为把成绩追上去要紧，兴趣班应该让位于文化课，便一下子把钢琴课停了，也不让小淳继续练琴。
小淳非常委屈、不解，“我小时候他们逼着我去学，终于我学出了成绩，觉得有成就感了，我的付出有了回报，为什么说停就停了呢？兴趣为什么一定要让位于学习呢？学习对我来说有什么意义？”
从那时开始，她对学习的动力一落千丈，质疑父母，对人生的意义和方向也打上大大的问号。
更让小淳失落的是，即使她的成绩追上去了，父母也缺乏对她及时的鼓励和肯定。高中时，小淳有一次考得非常好，她心花怒放，放学后飞奔回家想和母亲报喜。不料家里空无一人，小淳心想“再等等，妈妈就回来了”。
过了4个小时，小淳连晚饭都没吃，等来的却是父亲，还是不见母亲的踪影。小淳用父亲的手机给母亲打电话，却一直关机，一整个晚上都联系不上。第二天，妈妈终于回电了，称自己正在北京。
小淳经历了多么煎熬的一晚，从满心欢喜和期盼，到心急如焚、不安，再到最后的气愤，母亲出远门，居然没有跟她知会一声。
这样的事情发生了不止一次。也是高中时，有一天，小淳放学后发现父母都不在，只留给她生活费，她心里十分恐惧。隔了很长一段时间，小淳终于跟父母联系上了，却得知他们在国外旅游。小淳生气极了，质问母亲：“你们怎么去那么远的地方都不告诉我！把我一个人丢在家里！”
其母亲却回答，他们是故意不告诉她的，怕她学习分心，“你都这么大了，怕什么啊！”
那一次，小淳的父母过了1个多月才回来，小淳有一种强烈的被抛弃感，家庭带来的叠加性心理创伤更加严重了。
至于爱吃炸鸡的“自虐式”行为，也跟父母一直忽视她的内心需求有很大关系。小淳的父母学历高，主要精力都放在工作上，在生活上比较朴素，尤其是在饮食方面，甚至不懂得基本的营养搭配和享受美食的乐趣。
小淳回忆，小时候，周一到周五父母经常让她吃泡面；周六、日父母终于有空做饭了，但几乎每个周末的菜式都一模一样。小淳很想吃美食、吃肉，但总得不到满足。
她忍不住抗议：“我平常总是吃泡面，周末又吃一样的菜，我们能不能换一换菜式？或者出去外面吃一顿呢？”
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但这总会遭来父母的说教。“他们觉得现在的条件已经很好了，不饿肚子就行了，搞那么多花样干嘛？吃那么多肉干嘛？还说我很不懂事，让他们失望，一天到晚都想着吃！”
所以，小淳吃炸鸡“上瘾”的行为主要源于一直被压抑的对美食的心理渴求；在某种程度上，这也是对父母的一种反抗。而小淳在出现精神心理障碍后，本来就渺茫、萎靡，吃炸鸡、任由身体发胖，也是她选择自暴自弃、逃避现实的一种方式，这就是她所说的“自虐感”。
校园创伤导致人际关系不良
小淳的人际交往方面能力非常薄弱，这一方面源于家庭教育导致她敏感、自卑，与人相处时不够自信，抗打击能力弱。
另一方面，通过深度催眠下的寻找发现，她的人际关系问题也始于校园中的一些创伤事件，导致她拒绝信任他人，逐渐自我封闭。
初三时，小淳情窦初开，喜欢了班里的一位男同学。男生的学习成绩好，长得帅气清秀，在班里十分受欢迎。相比之下，小淳学习成绩和打扮都一般。
很快，全班同学都看出小淳的心思，有几位同学经常议论，甚至嘲笑她，说她这样的条件竟然还敢喜欢男同学，说她“配不起”“不知廉耻”。
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这对小淳非常难堪，受到了很大伤害。从此，她认定了一件事：不能让别人看出自己的心思，否则就很容易受伤害。
同时，一名好友的背叛也加深了她的不安全感。当时，小淳有一个要好的玩伴，她将这名伙伴视为自己最好的朋友，是唯一的闺蜜，并把自己内心的秘密都告诉她。
但有一次，她无意中听到闺蜜背地里说：“我根本不想跟她做朋友，她每天都贱得像条母狗一样缠着我，太烦她了。”
小淳与父母不够亲密，不被理解，所以她特别渴望得到同龄人的认可和陪伴，对友情看得非常重。但她的真心却换来了朋友的虚情假意，她感到震惊、痛苦、愤怒，这简直就像在心上被扎了一刀。
从那以后，为了保护自己不受伤害，小淳在潜意识里给自己设立了人际交往的规矩：一摇动，二不见，三不知。她向Lucy解释，这规矩的意思是，当别人向她求助、或询问时，她要摇动身体（即避开话题，顾左右而言他），然后当做看不见，或者一律回答“不知道”。
所以，小淳一开始治疗时，总是沉默不语，消极应对，甚至翻白眼，这就与她为自己定的规矩有关。
无疑，小淳为了保护自己而走极端了，这样拒人以千里之外的方式只会让她的人际关系越来越糟糕，别人不喜欢她、排斥她，她对别人的信任感也就越来越低，陷入了恶性循环。慢慢地，她把自己封闭起来了，不愿意与人交流，对外界也充满了质疑。
家庭教育的误区
小淳遭受的心理创伤远不止上述这些，在此仅介绍了比较典型的创伤。我们为小淳处理了叠加性心理创伤后，她的饮食失调和情绪症状很快就改善了，效果非常明显。
趁着她对我们的信任感有所提高，我们又对她强化了认知治疗，纠正过去错误的认知，并对母亲进行家庭治疗。
小淳非常高兴，认为自己的问题已经解决了，又因为她当时休学了较长时间，担心被留级，迫切想重返校园。但那时我们还没有深度处理她的学习障碍；再加上休学那么久了，她复学后面临的压力肯定很大，我非常担心，劝她继续接受治疗。
但小淳非常坚持，母亲只好跟她回去了。果然，她复学并不顺利，跟不上学习进度，考试压力很大。这期间还暴露了另一个问题，小淳沉迷手机游戏，偷偷用父母的钱买装备，还透支信用卡，无力偿还时才向父母坦白。
总之，小淳的情绪再次出现较大波动，学习也无法进行，父母只好带她回来继续接受治疗。
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不过，小淳第二次来的时候与第一次明显不同，她变得热情、自信，还主动跟Lucy打招呼，高兴地说：“姐姐，您看，我瘦了！”
这一次治疗过程中小淳非常配合，我们针对她的情绪问题又进行相关的创伤修复，初步调整了学习状态，但因时间所限并未深入处理。
对于她玩手机游戏的问题，我认为背后一定还有更深的心理创伤，应进行修复后再建立对游戏的更健康的条件反射，才能较彻底地解决这个问题。但小淳认为自己基本康复了，不愿意接受深入治疗，我们只能简单地处理一下，她与妈妈就回去了。
据小淳母亲的最新反馈，她目前仍处于休学阶段，等待复学，情绪总体稳定，父母和小淳本人都觉得经过治疗后，状态改善了很多。
但是，正如我担心的那样，小淳对游戏仍然比较沉迷，尚待进一步调整。此外，调整高效学习状态、越挫越勇的性格塑造，这也是她目前有所欠缺的。
而且，在治疗过程中，小淳的父亲没有出现，没有接受过相应的家庭治疗，父女关系的改善存在隐患。
我们会继续关注她的动态，如有必要，及时提供干预。
小淳的案例让我看到了很多家庭教育的问题。她的父母是传统的高知分子，但对于科学家庭教育知之甚少。
我们跟他们谈起在家庭中给小淳造成的创伤时，母亲惊得瞪大了眼镜，不敢相信那些事情对孩子造成了伤害，还以为自己对孩子的教育挺宽松的。
小淳的父母可能受到传统教育的影响较大，一味按照自己的认知框架，认为文化课成绩大于一切，完全忽视孩子对兴趣爱好和生活乐趣的合理追求，更不会在做决定前与孩子平等沟通，尊重她的选择。
“吃饱就行了，变那么多花样干嘛”，这样的言语背后是典型的老一套思维，还停留在物质短缺时代、但求温饱的低级需求层次，殊不知在物质富足的当代，孩子已经有情感、尊重等精神层面的需求了。
而擅自砍掉课外兴趣班，是导致小淳质疑父母、人生意义的开端。在临床上我们遇到好几个患者的父母都曾有这种做法，引起孩子的强烈不满。
总是以自己陈旧经验和观念去要求孩子，这是为人父母者的大忌。这致使小淳与父母没有建立亲密的亲子关系，缺乏有效的沟通模式，这是她处理人际关系时敏感、自卑，抗压能力差的重大原因。
如果他们亲子间沟通顺畅，小淳对父母有足够的信任感，那么她在学校里遇到挫折时肯定会向父母倾吐，后者便可及时进行积极的引导和鼓励，那一个难关很可能就过去了。如果引导得当，说不定还会变成小淳提高“逆商”的契机。
然而，她的父母错失了这样的机会。
而且，其母亲与人相处中，比较缺乏理解、共情能力。Lucy给她做家庭治疗时，她总是在做笔记，称要提醒自己；但她过于在意记录的形式了，并没有真正地把我们的建议听到心里去，没有诚恳地、静下心来去理解孩子的内心和自己的教育问题。
在治疗过程中，她甚至在一些患者家属微信群里公开谈论女儿的病情和创伤，让小淳非常生气、难堪，向母亲强烈抗议，母亲却还振振有词，不改变自己的行为。这完全是不利于小淳康复的负性刺激，我们知道后紧急介入，及时劝止其母亲，她才意识到这种行为的严重后果。
令人欣慰的是，经过家庭治疗，小淳的母亲后来认识到了自己的问题，在对待孩子的教育上有所改进。希望他们一家的案例能对父母们有所启发！
昨天， 我就收到一个来自患者家长的好消息。这位患者的情绪曾濒临崩溃的边缘，自我封闭，与父母极度敌对，还有“笑气”、大麻成瘾问题，被诊断为双相情感障碍，来治疗的时候非常严重。
她母亲昨天告诉我，女儿结束治疗回校后，一开始仍有情绪波动，说非常消极的话语。但这位母亲经过了我们的家庭治疗，认真阅读我们的文章，学习心理和教育知识，有很大的提升和改变。孩子情绪有问题时，她非常理性、冷静，并凭借自己的感悟总结了一套适合女儿的引导方法，让孩子多往积极方面想，持续地关心、付出。
现在，她的状态越来越好，思想和处事比一般同龄人更成熟、稳重，连老师都惊觉她像换了个人似的。这与我们的创伤修复治疗分不开，与其母亲的功劳也分不开。
所以，如果父母能够觉察自身的不足，有较高的悟性，并主动做出改变，这会大大加快孩子的康复。孩子的问题往往是家庭系统问题的表象和呈现，为人父母需要更多的自我反省和提升。