喝一瓶等于吃15块方糖!18款网红饮料测评,最“胖”的竟然是它→ 2024-07-29 14:32:00 空调、饮料、西瓜可以说是夏天“标配”大夏天的冲进空调房干一杯甜甜的、凉凉的“快乐水”喝完整个人都解暑了然鹅!饮料让身体感到舒服只是表面假象如果不加节制地喝多了对身体百害而无一利!经常能看到这类新闻上头条令人胆战心惊!▽如今市面上的各种饮料有些是含糖的有些则宣称不含糖那么这些饮料喝下去对体内血糖会有怎样的影响?最近在浙江大学医学院附属第一医院内分泌科和营养科专家对18款热门饮料做了测评实验员首先挑选了四款,销量较高的饮料进行升糖测试,4位平时血糖完全正常的青年医生,作为志愿者参与了试验。Step1:抽血检测4位志愿者没喝饮料前的血糖 Step2:4位志愿者分别在3分钟之内,喝掉200ml饮料 Step3:半个小时后,再次抽血检测4位志愿者的血糖OMG前后血糖值对比来了!这个结果很明显了,说明含糖量越高的饮料,对血糖升高的影响更显著!那么含糖量最高的饮料到底是谁呢?浙大一院的高级营养师赵卫玉参考相关饮料参考营养成分表中的“碳水化合物”项目,对饮料含糖量进行了测评,并将结果与太古方糖比较。测评结果揭晓18种饮料的含糖量见下图 赞 (0) 相关推荐 喝一杯等于吃了13.5块方糖!为何奶茶这么好喝?奶茶星人看过来 "我减不了肥是因为太爱喝奶茶了" 这,我宁愿相信吴某凡 "这次喝完就不喝了" 嘴上说得好好的,身体还是很诚实滴 秋天第一杯奶茶要打卡! 美其名曰生活需要一点仪式 ... 年后,想要减肥,这10种零食千万别再吃了!让你吃得不多还长胖 导读:这东西能让你疯狂长胖!生活中很常见,想要减肥,一定要远离它 现代年轻人,一般都绕不开两个话题,一个是今天吃什么,另一个是怎样减肥更快!很多人都是一边嚷嚷着要减肥,一边吃火锅,烧烤,各种零食--吃 ... 含糖量爆表的圣诞甜食 市面上又出现了很多经典的圣诞食品.这些食品虽然美味,但也要控制进食数量.以方糖数来计算,这些食品的含糖量如下: Niederegger Lübeck 125克杏仁泥巧克力 内含大约45克糖,大约是15 ... 八款“高糖”饮料,可乐不算啥,第1名喝一瓶等于吃了15块方糖 八款"高糖"饮料,可乐不算啥,第1名一瓶等于15块方糖,想不到.随着人们生活水平的提高,饮品的消费已经成为大家生活的一部分,超市里,饮品区的饮料可谓是五花八门,运动型饮料.儿童果汁 ... 排8小时的火锅,吃66块的冰棍……被“网红”绑架的当代人 领英LinkedIn10小时前 关注 你看到的不是"网红",而是"钞票红" 本文来自微信公众号"LinkedIn"(ID:LinkedIn- ... 70岁老臣被乾隆赐死,死前喝3口酒吃2块肉,乾隆马上赦免了他! 要说乾隆的功绩,其实有很大的一部分都是靠他自己的夸大,远不如雍正.而乾隆在位时候的文字狱,足足就有一百多件,然而这其中多数的处理结果也是被满门抄斩,这样你可能会就会觉得这位皇帝也还真是严酷,可是这其中 ... 外面一小块卖68的网红下午茶,我又给你们破解做法了!清新不腻 蜜瓜清甜爽脆,抹茶蛋糕胚能很好地平衡奶油的甜,里头还有Q弹滑嫩的茉莉茶冻,吃起来清新不腻,层次感也更丰富!快抓住夏日的尾巴做起来吧~ 蜜瓜清甜爽脆,抹茶蛋糕胚能很好地平衡奶油的甜,里头还有Q弹滑嫩的茉 ... 光吃肉就能减重?网红“生酮饮食”减肥法靠谱不? "成年人的世界,除了吃,就是减肥" "减肥"成了家常便饭,各种减肥方法层出不穷. 当"生酮饮食"减肥法出现之后,有的人觉得这种方法很神奇,有 ... 这款网红肉松饼成功率超高,绝对让客人吃上瘾! 黄 金 肉 松 饼 原创作者 *star丶时光 食材 中筋面粉(油皮)130g 猪油47g 清水47g 糖粉21g 中筋面粉(油酥)66g 猪油33g 肉松380g 沙拉酱适量 步骤 步骤1 猪油,糖 ... 七款网红甜点美食,吃过的绝对是资深美食家! 解放一下你的眼睛,这是一个可以听的公众号. 点击下方语音聆听动人声音~ 大家好,我是小编--大王 不知道为什么 突然之间就馋了 于是就想起了曾经吃过的 令人回味流连忘返的美味甜点 ▼ 今天大王就来给大 ... 1块红薯做个网红小零食,又香又软还爆浆,不煮不炸做法简单 朋友问我:红薯,你一般都怎么吃?大多数是拿来直接蒸着吃.煮着吃.熬粥吃.炒菜吃吧,我就是这样子的,实在想不出来小小一块红薯还能怎么吃. 别看红薯不起眼儿,它可真是一种非常好的食材.红薯中含有丰富的膳食 ...