青山学27款菜肴简单做法,精选食材用心烹饪,味道极好,值得尝试
香辣鸭胗
用料:鸭胗250克;青椒1个;红椒1个;蚝油;胡椒粉;郫县豆瓣酱;料酒;淀粉;生抽;鸡精;生姜;大蒜;葱
做法
鸭胗收拾干净,每个鸭胗先切成四块,直到将每块鸭胗切至三分之二的深度(间隔约为0.2厘米),再将鸭胗旋转90度后切成片,使之形成梳子花刀;加入料酒、盐、胡椒粉、淀粉,拌匀后腌制20分钟
青红椒洗净,去蒂去籽后切成小丁,郫县豆瓣酱剁碎,生姜与大蒜切成末,葱切花
锅内放入适量的油,烧至六成热后下入腌制好的鸭胗过油滑熟后捞出沥干油分待用
锅内留少许油,下入姜蒜末与郫县豆瓣酱,炒出红油
下入青红椒丁翻炒一分钟
放入滑熟的鸭胗,加入适量的蚝油、鸡精炒匀
最后放入生抽与葱花,炒匀即可
红烧豆腐
食材: 老豆腐1块,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,糖少许,姜、蒜、干辣椒、葱各适量
做法
1、豆腐一块,用清水浸泡一会,然后切成块;姜蒜葱切碎、干辣椒切小段。
2、锅里放油烧热、放入豆腐煎至金黄翻面;将两面都煎成金黄色
3、将豆腐推至一边,加入姜蒜干辣椒在油里炒香;加入老抽、生抽、蚝油、糖;加入半碗水烧开,转中火煮至汤汁收干。
4、加入少许水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。
清蒸鲳鱼
食材: 鲳鱼2条,葱1根,姜5片,大蒜2瓣,蒸鱼豉油2勺,料酒2勺,酱油1勺
做法:
1、将鲳鱼去内脏,洗净,用刀在表面划几刀,放入盘子,淋上2勺料酒。
2、铺上切丝的的姜,切末的蒜,切成段的的葱白,放入蒸笼。
3、蒸10分钟即可关火,时间由鱼的大小决定,这种鱼小点10分钟就差不多了。如果大点的鱼要15-20分钟。在快好的时候加入绿葱段。
4、起一锅热油,烧热。
5、蒸好后,淋上一勺酱油,2勺蒸鱼鼓汁,最后淋上烧热的油,出锅。
京酱肉丝
【食材】
里脊肉500g、豆腐皮(千张也可以)一张、黄瓜一根、胡萝卜一根、料酒两勺、精盐一勺、蚝油一勺、甜面酱三勺。
【做法】
1、里脊肉切条,加入适量的盐和料酒,腌制大约5分钟。
2、黄瓜、胡萝卜切丝备用。
3、准备好的豆皮(千张)摊开,将黄瓜丝和胡萝卜丝包裹进去。
4、卷好的蔬菜卷滚刀切块,然后装盘摆放好。
5、锅内倒入食用油,油温八成热后,立刻放入葱、姜、蒜爆香。
6、将腌制好的肉丝倒入锅中一同翻炒。肉丝变色后,加入三勺甜面酱和两大勺料酒焖煮;加入适量蚝油和两勺白砂糖,提鲜上色出锅。
7、将肉丝放置到盘子中央,撒上少许白芝麻粒,增加香味的同时还能点缀菜品。最后放上几片香菜叶子,大功告成!
板栗烧鸡
食材配料;
鸡,板栗,青椒,小米椒,姜,油,盐,鸡精,料酒,生抽,八角,桂皮,香叶,冰糖
做法步骤;
1.准备好生板栗,用刀划十字开口,锅里放水烧开水煮5分钟,捞出剥好皮备用。
2.青椒,小米椒清洗后切好,姜切片。
3.鸡肉清洗后斩块,锅里烧水倒入锅里焯水,捞出冲洗干净。
4.热锅放油烧热,倒入白糖翻炒熬制糖色,起小泡即可。
5.倒入鸡块翻炒上色出香味,加入料酒,盐,生抽,八角,桂皮,香叶翻炒。
6.再倒入清水没过鸡块盖上锅盖炖10分钟后开盖捡出料渣。
7.倒入板栗再炖10分钟,撒上鸡精,调味即可装盘
香辣牛筋
成分:300g牛筋,葱,切成薄片的姜,八角茴香,干辣椒,胡椒,清酱油,料酒,醋,香油,盐,糖,食用油
实践:
1.将牛筋洗净,放入高压锅中,加适量水,葱花,姜片,八角茴香,盖上锅盖,按压40分钟,取出牛筋。
2.冷却后,将牛筋切成小块,以备后用。
3.加热炒锅,倒入适量的食用油,然后加入干的辣椒和胡椒粉,并用小火将其油炸以产生香气,然后加入洋葱和大蒜片,继续油炸。
4.然后倒入准备好的鸡肉,翻炒一会儿。加入适量的淡酱油,料酒,醋,少许糖,香油和盐调味,均匀搅拌,即可食用
傣味柠檬手撕鸡
材料:鸡胸肉一块 青柠檬2个 胡萝卜半根 姜一小块 蒜3-4粒 小米辣几颗 香菜一根 酱油一勺 花椒油1小勺 盐适量 糖一小勺
做法:
1、没有买到青柠檬,用的黄柠檬,最好用青柠。鸡肉选择鸡腿肉或整鸡都可以的
2、锅里加水,加一个草果和大料将鸡胸肉煮至熟透。
3、捞出晾凉撕成条状,有条件可以用冰水浸一下。
4、将所有材料切好备用
5、切好的辅料全部放入撕好的鸡肉中,用手挤入柠檬汁,或者事先将柠檬榨汁。
6、加入生抽和花椒油,调入适量的盐,拌匀即可
黑椒苹果牛肉粒
材料:牛里脊、苹果、洋葱、蘑菇、蒜、生抽、蚝油、白砂糖、红酒、黑胡椒粉
做法:
1.准备好牛肉、黑胡椒、苹果,苹果洗净后削皮,切成粒放入水中,以免氧化,洋葱和蘑菇也切成粒备用。
2.牛肉切粒,把削好的苹果皮放入牛肉中,加入白砂糖、蚝油、黑胡椒粉用手抓匀后腌制10分钟。
3.把锅加热,放入黄油,下入洋葱炒香,取出苹果皮,把腌制好的牛肉粒滑入锅中,加入大蒜同时翻炒。
4.翻炒至牛肉变色时,加入蘑菇继续翻炒均匀,再加上适量蚝油、生抽、红酒,煸炒均匀,下切好的苹果粒继续煸炒,撒入黑胡椒碎翻炒至汤汁收干即可。
土豆焖羊肉
食材:羊肉、土豆块、姜片、葱段、冰糖、火锅底料
1、准备适量的羊肉,把羊肉浸泡一段时间,浸泡出血水,之后冷水下锅进行焯水,焯完水清洗干净备用。
2、在锅中加入适量的油,油热之后加入2勺豆瓣酱和火锅底料,再放入姜片和葱段,快速翻炒,炒出香味和红油,之后再加一点冰糖,把冰糖炒融化即可。
3、接着把准备好的羊肉倒进锅中,开中火翻炒,把羊肉炒熟一点,之后沿着锅边加入适量的生抽,再加一点盐,翻炒均匀;然后往锅中加入足量的热水,水煮开之后炖30-40分钟左右。
黑椒芦笋牛肉
材料:芦笋、牛肉、油、黑椒汁、盐、生粉、料酒、蒜末
做法
1.牛肉洗净,切成片后用盐,料酒,黑椒汁,生粉抓匀腌制半小时,芦笋削去老皮洗净切段,准备蒜末。
2.锅内水开后倒入芦笋焯水后捞起冲洗干净,锅内倒油,把牛肉片捞起加入爆至全部变色后捞起。
3.留底油下入蒜末爆香,倒入芦笋煸炒均匀。
4. 加盐调味炒至断生,再把牛肉倒入煸炒片刻即可熄火出锅
卤鸡
食材:鸡肉、葱段、姜片、黄豆酱
1、把准备好的鸡肉清洗干净放在大碗中,在鸡肉上撒上适量的白酒和盐,用手充分地揉搓,每个部位都要揉搓到位;
2、揉搓好之后,在碗中加入适量的葱段和姜片,再加入2勺黄豆酱、3勺生抽、2勺老抽、2勺蚝油、适量的盐、鸡精和五香粉,继续用手揉搓,揉搓6分钟左右;揉搓好了之后,把姜片、葱段和鸡爪装进肚子中。
3、在电饭煲底部加入大量的葱段和姜片垫底,然后把处理好的鸡肉放进电饭煲中,再把碗中的料汁倒进电饭煲中,盖上盖子,按煲汤键开始煲。
四喜丸子
食材:猪肉馅、鸡蛋、糖、盐、胡椒粉、淀粉、生抽、料酒、面包糠、姜、马蹄、葱白、油菜、油、老抽、蚝油
做法:
1、把马蹄表面的脏东西洗掉,用刀去皮然后剁碎,姜洗干净切碎放入碗里备用,打入一个鸡蛋到猪肉馅里,然后倒入适量的胡椒粉、淀粉、生抽、料酒、糖以及盐,用筷子顺时针搅拌,搅拌到猪肉馅有粘性,再放入面包糠、切碎的姜和马蹄,继续搅拌均匀。
2、把搅拌好的猪肉馅分成几个部分,然后把分好的部分用手捏圆变成丸子,再把捏圆的丸子馅向上抛,再用手及时接。 倒入适量的油到锅里,油热放入丸子炸,把丸子炸成金黄色捞出来放碗里备用。
注意:把捏圆的丸子又抛又接是为了让丸子变紧致
3、倒入适量的油到锅里,放入葱白,再倒入适量的老抽、蚝油、生抽以及开水,再放入丸子,开大火煮开,再开小火煮,小火煮25分钟之后,再开大火收汁,把丸子捞出来备用。在汤汁里面加入水淀粉,煮到汤汁变浓稠,然后捞出来淋在丸子表面,就可以享用了。
凉拌菠菜粉丝
食材:菠菜一把,胡萝卜半个,油炸花生,龙口粉丝,辣椒油,食盐,味极鲜酱油,香油,蒜末
做法:
1.菠菜一把摘洗干净后简单切几刀,然后下入锅中焯烫熟透,焯水的时候加一点食盐和食用油,可以保证菠菜翠绿不变色,捞出以后过凉水,再攥干水分待用,把胡萝卜切丝也同时焯烫熟透待用。
2.龙口粉丝也下入开水中煮熟煮软,用剪刀简单地剪几刀,防止粉丝太长,吃的时候不容易抢不到。
3.粉丝,菠菜,油炸花生全部放在同一个盆中,浇上辣椒油,食盐,味极鲜酱油,香油,蒜末搅拌均匀装盘就可以吃了。
虎皮青椒
食材:300g青椒、适量蒜蓉、100ml食油、1勺生抽、1勺甜米酒 1元 食盐
做法
1.将青椒洗净,去蒂滤干水备用。
2.蒜粒去外衣切成粒。
3.炒锅烧干水分,将青椒放入锅内慢火煸至起皮。
4.起皮的青椒铲起备用。
5.热油锅将蒜蓉爆香。
6.倒入青椒炒至成虎皮状,食盐生抽及甜米酒调味即可。
肉末炒豆角
食材:
豆角一把、猪肉300克、小红椒8颗、蒜米4粒、食盐一勺、白糖一勺、生抽一勺、淀粉一勺。
做法:
1、把猪肉洗净后切碎倒入碗里,放入一勺淀粉、一勺白糖、一勺生抽搅拌均匀,腌制10分钟。
2、把蒜米去掉外皮后切碎、小红椒洗净后切碎,豆角洗净后切丁。
3、在平底锅里倒入适量的花生油,小火烧热后把腌制好的猪肉碎翻炒香,然后盛出备用。
4、重起锅,在锅里倒入适量的花生油,小火烧热,把蒜米和小红椒倒入爆香。
5、把豆角丁倒进去大火翻炒3分钟,把豆角丁炒软,放入一勺盐调味,翻炒均匀。
6、接着倒入小半碗水淀粉,翻炒收汁,倒入水淀粉炒出来的豆角更香嫩,看起来也更诱人!
7、出锅之前把猪肉碎倒进去一起翻炒均匀即可出锅。
照烧鸡腿
食材:蒸鸡腿2个;大蒜6瓣;姜片2片;蚝油1汤匙;鲜味酱油1茶匙;生抽1茶匙;冰糖1汤匙;米酒1汤匙;油2汤匙
做法
1、照烧汁:大蒜2瓣切碎,蚝油,酱油,生抽,冰糖粉放在一起搅匀,制成调味汁
2、鸡腿去骨切四块米酒腌制片刻。油加热四分熟将姜片,蒜瓣放油中爆香
3、放入鸡腿,鸡皮朝下用小火煎制。
4、鸡皮下的脂肪会变油脂煎出
5、继续翻面煎制,直到两面均有一点点焦黄。
6、加入调味汁
7、煎至汤汁收浓裹匀即可
凉拌金针菇
食材:金针菇、酱油、黑醋、小米椒、干辣椒、葱、蒜
做法:
1、去除金针菇根部洗净,在沸水中烫煮捞出备用;
2、小米椒和干辣椒都切小圈备用;
3、蒜和葱切细放在金针菇上,并放适量的酱油、黑醋、盐;
4、热锅,放适量的油,油温升高以后,倒入切好的小米椒和干辣椒,然后马上关火;
5、把辣椒油快速地淋在葱蒜上即可。
孜然烤虾
食材:虾9个、 茶匙 、盐、 蒜子两瓣 、生姜一片 、米酒几滴、 孜然粉、 竹签5根
做法:
1.新鲜虾,要挑选个头较大的
2.把虾须和虾脚剪掉,用牙签挑出虾线
3.再用手从虾头一边掰开,挑出虾脑门黑色块(挑干净烤出来的虾可以连头也一起吃)
4.处理干净后放容器里,加入蒜末和姜末
5.再加进几滴米酒,盐,孜然粉拌匀,腌制一两小时
6.再用竹签把腌制好的虾从头部开始串起(竹签需提前清洗干净并浸泡几分钟)
7.烤盘铺上锡纸,先涂一层油,把虾铺上,再把腌制虾的调味和香料了一起加入
8.把虾放入烤箱(烤箱提前预热),上下火185度,烤制20分钟
9.烤好后拿出,再撒上少量孜然粉更美味
豆豉鲫鱼
食材:鲫鱼750克,猪肉50克,豆豉70克,料酒25克,酱油10克,精盐5克,鲜汤250克,白糖7克
做法:
1.将鲜鲫鱼去鳞、鳃、内脏,清洗干净,然后下油锅略炸一下捞起沥油待用。
2.猪肉与潼川豆豉合剁为末。炒锅内下油烧热,放入剁好的肉末及豆豉末炒散,加入料酒、精盐、白糖、酱油、鲜汤烧干,撇去浮沫。放入炸好的鲫鱼,烧 10 分钟,改用小火焖烧至汁浓鱼熟时起锅,晾凉待用。
3.将晾凉的鱼,改刀切成瓦块形装盘,淋上剩的汁即可。
彩椒茄子
材料:茄子、盐、糖、醋、生抽
做法:
1、炒之前茄子处理方法:洗净后整根放到微波炉里高火微波一分钟,然后再切,切记不要先切开。(原理是利用茄子内部的蒸汽回快熟的时间,如果先切再微波,一个是茄子熟得慢,还有就是容易干。)
2、锅烧热,下一点油,下切好的彩椒翻炒几下。
3、下入处理过的茄子,再加盐、糖、醋和生抽翻炒一会即可。
糖醋韭菜炒鸡蛋
材料:韭菜100g、鸡蛋4个、油适量、番茄酱20g、香醋15ml、白糖25g、生抽10ml、盐2g、水淀粉适量、姜末3g
做法:1、准备好所有的食材。
2、取一个小碗加入番茄酱,香醋,生抽,盐,白糖,清水搅拌均匀。
3、韭菜洗净切碎,然后打入鸡蛋。
4、加少许盐。5、搅拌均匀。
6、炒锅加油烧热倒入韭菜蛋液。
7、翻炒至熟盛出。
8、锅中再加少许油爆香姜末。
9、倒入调好的料子炒香。
10、然后加入少许水淀粉勾薄芡。
11、把糖醋汁浇在韭菜鸡蛋上,吃的时候拌均匀即好。
虎皮青椒
食材:300g青椒、适量蒜蓉、100ml食油、1勺生抽、1勺甜米酒 1元 食盐
做法
1.将青椒洗净,去蒂滤干水备用。
2.蒜粒去外衣切成粒。
3.炒锅烧干水分,将青椒放入锅内慢火煸至起皮。
4.起皮的青椒铲起备用。
5.热油锅将蒜蓉爆香。
6.倒入青椒炒至成虎皮状,食盐生抽及甜米酒调味即可。
老干妈白菜粉条炖肉
材料:白菜200g、干粉条50g、五花肉200g、油适量、盐适量、姜2g、生抽5g、老干妈50g、胡椒粉2g、香葱5g
做法:
1、把粉条用热水泡软洗净,过凉水捞起
2、把白菜洗净切块
3、五花肉洗净去皮切薄片,香葱洗净切末,姜切末
4、热锅加少许的植物油,加五花肉煸炒出油
5、加姜末,白菜翻炒到变软
6、加老干妈翻炒出香味,加水煮开
7、加粉条拌均匀
8、加盐和生抽煮开
9、加胡椒粉拌均匀
10、撒上香葱末即可
鸡蛋蔬菜卷
材料:鸡蛋菠菜粉丝胡萝卜皮蛋
1、碗中打入4个鸡蛋充分搅散,平底锅里刷油,将鸡蛋倒入摊成2个鸡蛋饼。
2、粉丝泡软,胡萝卜擦丝,菠菜洗净,分别将它们焯熟。
3、将粉丝,胡萝卜丝,菠菜摆在鸡蛋饼的一头,慢慢卷起来,然后斜刀切块摆入盘中。中间摆上切好的皮蛋,再来一朵胡萝卜花。
4、最后淋上自己喜欢的料汁即可。
豆腐鲫鱼汤
准备食材:鲫鱼,嫩豆腐,瘦肉,盐,姜,料酒,糖等。
做法:
1、先将鲫鱼剖洗干净,沥干水,然后用盐擦匀鱼身略腌;
2、趁着腌鱼的功夫,把豆腐切成好小块,把瘦肉切成细丁,姜切片;
3、把锅烧热,然后倒油。等油温六七成热,就把鱼和姜放进去煎,把鱼两面煎至黄色,倒入料酒,然后倒入开水,一直到淹没鱼。
4、盖上锅盖,用大火煮十分钟左右,使汤汁呈乳白色
5、再放入豆腐、瘦肉,用盐、味精、糖调好味(味精糖一点就可以)。再盖上锅盖,用慢火煮约十分钟,就可以起锅了。
甜咸酱排骨
材料:猪排骨(大排)2000克调料:盐200克,白砂糖250克,酱油75克,料酒30克,八角5克,桂皮5克,味精2克,大葱5克,姜4克
做法:
1.排骨切块;采用猪前腿的小排或无肥膘的肋排及无骨大排。选用肉多骨少的为原料,切成长方形肉块;
2.腌制、水煮:将肉块用少许盐擦匀腌过夜,次晨用沸水煮5分钟后,洗净;
3.酱制:将香料和葱、姜装入布袋扎紧,布袋包垫放在锅底竹箅上,放肉块,加黄酒、红酱油、盐和肉汤与肉平,煮沸20分钟,改用小火焖烂2小时,至骨酥肉烂时,加入白糖,改用旺火煮5分钟至汤汁浓厚止,加入味精拌匀出锅,浇上卤汁冷后即可食用。
豉油鸡
材料:鸡1只(不要太大,2斤左右就好);姜片;葱;豉油;白糖;
做法
1把葱段和姜片铺满锅底,多放点姜葱不但更加美味,还可以防止糊底;把鸡整只放在姜葱的上面;加入白糖;淋上豉油;盖上锅盖,中火煮开,转小火慢慢焗;
2中间翻面2~3次,让整只鸡可以上色均匀、入味;从鸡大腿中插入筷子,没有血水出来就表示熟了,转大火把酱汁收至浓稠;出锅后稍凉再斩件,可以直接把酱汁淋在上面,也可以用小碟装好酱汁,然后蘸着吃。
西红柿辣椒炒豆角
食材:豆角,西红柿,大蒜,西红柿酱,青辣椒,生抽,加盐,花椒粉,白醋。
烹饪制作过程:
1、豆角两头去丝,洗净斜着切成条,西红柿洗净切小块,蒜切成蒜末,青辣椒切成丝,留着辣椒籽更好吃哟。
2、起锅烧油,锅里油热后放入蒜末爆香,放入西红柿和西红柿酱炒出汤汁。
3、然后把切好的豆角放锅里翻炒10下左右,加生抽,加盐,花椒粉翻炒均匀。
4、加小半碗水继续翻炒,快收汁的时候,放入青辣椒,再加一小勺醋翻炒一下,就可以出锅装盘啦。
蟹香豆腐
材料:大闸蟹,豆腐,姜,葱,黄酒,盐,糖,水淀粉,胡椒粉
做法
1、将大闸蟹刷洗干净后上笼蒸15分钟蒸熟。
2、取一只仔细地拆出蟹肉及蟹。
3、豆腐切成1.5至2厘米见方小丁。
4、葱姜切末备用,姜要稍多一点。
5、豆腐丁入开水锅焯烫片刻后捞出。
6、炒锅上火,加适量油烧热,爆香葱姜,下入蟹粉蟹黄。
7、炒出红油,烹入黄酒去腥,加入适量高汤,用少许盐和糖调味。
8、烧沸后下入豆腐丁,烧几分钟让豆腐入味。
9、加入少许胡椒粉后,将水淀粉淋入锅中,晃动锅子使其均匀后即可关火。
10、装盘后撒少许香葱叶即可。
五花肉炒秋葵
食材: 五花肉100g、秋葵250g、大红椒1个、独蒜1个、姜末少许;
做法
1.五花肉切薄片,放油,生抽,,姜末,少许糖调在一起,和匀,腌制约10分钟。
2.秋葵打斜切厚片,大红椒切条,蒜拍碎,剁成蒜末待用。
3.放油,待油热将五花肉放入其中,炒至8分熟装起。
4.余油放入大红椒和秋葵,翻炒片刻,倒入生抽,糖,翻炒。出锅前倒入五花肉,再翻炒片刻,起锅。
腊肠蒸南瓜
材料:腊肠,南瓜,剁椒,生抽,蚝油,白糖,香油,香醋,蒜
做法
1、南瓜切块洗净。
2、腊肠和蒜分别切末。
3、一勺生抽一勺蚝油一勺白糖一勺香醋一勺剁椒少许香油调成酱汁。
4、南瓜倒入锅中铺平。
5、腊肠蒜末倒在南瓜上。
6、淋上酱汁盖好盖子 微波炉加热7分钟闷3分钟即可,撒上香葱。
荷塘小炒
食材:莲藕一小段;胡萝卜半个;干发黑木耳;荷兰豆;盐;鸡精;食用油
做法:
1、莲藕去皮,切片洗净,浸入冷水中,胡萝卜去皮,洗干净切片,水发木耳去蒂,荷兰豆去筋洗干净待用。
2、锅内煮开水,然后按顺序先放入莲藕焯水,然后胡萝卜、荷兰豆焯水,微微断生捞起,最后放入黑木耳焯水,时间稍微煮久一点,捞起,冲洗,沥干。
3、锅内食用油烧至七成熟,倒入焯好的食材一起翻炒,然放盐,鸡精,继续翻炒,炒至荷兰豆完全断生起锅装盘。
孜然羊肉
食材:羊肉、蛋清、生抽、料酒、生粉、香菜、葱、植物油
做法:
1、将羊肉切成片。
2、羊肉里加入适量鸡蛋清、生抽、料酒、生粉,抓匀,腌制十分钟。
3、香菜切成长段。
4、葱切成小段。
5、锅里放入适量植物油,烧到七成热,放入羊肉快速炸,控油出锅待用。
6、锅里放入适量油,放入葱、孜然。
7、倒入炸好的羊肉,加入芝麻、少许辣椒粉、盐,翻炒均匀。
8、将香菜铺入盘底,出锅装盘。