香而不腻的几道家常菜,美味营养解馋,简单又好吃,上桌就光盘

椒盐基围虾

材料:基围虾、蒜姜、椒盐、胡椒粉、椒盐粉、孜然、熟白芝麻、盐、料酒

做法:

1、蒜姜切末,基围虾洗干净,虾里放料酒、盐、葱姜、胡椒粉腌渍片刻;

2、锅内倒油,加热至7成热时倒入腌制过的虾炸制,待虾炸至变色弯曲时捞起,待一会后再次倒入锅内复炸一次;

3、将虾炸至金黄色时捞起沥干油份(虾壳变得酥脆),锅内留少许油,加热倒入姜蒜,孜然粉爆出香味,倒入炸制过的虾翻炒;

4、翻炒一会后加入椒盐粉拌匀,试下味,最后倒入熟白芝麻充分拌匀即可。

蒜泥蛏子皇

材料:蛏子皇500克,蒜泥15克,姜汁酒15克,盐、味精、葱末各适量

做法:

1.把蛏子皇放清水中泡3小时使其吐去泥沙,捞出洗净。

2.把蒜泥、姜汁酒、盐、味精、葱末放入碗内,调成味汁。

3.把蛏子皇放入开水锅中略烫取出,剥开外壳,蛏肉摆放于盘内。把味汁均匀地浇在蛏子肉上,放入蒸笼蒸熟即可。

橙汁排骨

食材:排骨500g ,油,盐,橙子,白糖,生抽,芝麻,葱,姜

做法

1、排骨事先浸泡掉血水。锅子烧水,将猪肋排放入,煮半小时左右,将排骨煮熟。

2、橙子榨汁。

3、锅子烧热,倒油,放入白糖煸炒至糖化开,成金黄色。

4、倒入排骨,煸炒上色。

5、倒入橙汁。

6、加入葱姜、八角。

7、加入盐。

8、加入生抽。

9、炖至汤汁浓稠,加入少许白芝麻点缀,出锅装盘即可。

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