正确的按摩丰胸法？立刻拥有迷人胸部

正确的按摩丰胸法，拥有丰满的胸部是很多女人所向往的，但是往往会让不少的女生放弃丰胸的念头，主要原因是没有掌握正确的丰胸技巧，小编建议千万别买市面上的丰胸产品，因为很多丰胸产品都是用面粉制作而成，不仅没效果反而还起副作用。今天小编给大家带来的是传统的中医丰胸按摩法，找准穴位，轻松让你拥有迷人胸部。赶紧跟着教程学起来吧！

　　1、膻中穴

　　穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。

　　按穴方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

　　其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

　　丰胸原理：膻中穴关联着五脏六腑和体内气息，能够调节内气平衡，对于疏通血脉、增肌强胸和美胸有特别的作用。在借助按压刺激穴位的方法紧实胸部肌肉的同时，还能促进心血管健康，可谓一举两得。

　　2、乳根穴

　　穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。

　　按穴方法：用双手大拇指分别按住两侧乳根穴，配合呼吸频率，吸气时压，呼气时松开，每晚睡前做一组，每组按压20 次。

　　其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。

　　丰胸原理：中医认为女性的胸部与胃气有紧密关系，如果胃气不足，气血失调，便会使胸部肌肉松散，乳房因失去支撑就会下垂。乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢，经常性刺激它对于丰胸以及紧实胸部肌肉很有效果。

　　3、大巨穴

　　位置：大巨穴位于下腹部，从肚脐往下到耻骨连线的3/4 处左右三指宽的地方。

　　按穴方法：深呼吸之后，在缓缓吐气的同时以大拇指用力按压6秒，重复6次。

　　丰胸原理：傲人的胸部，不仅要坚挺丰满，更要兼顾肌肤弹性有光泽。大巨穴能刺激产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙，因此是不可错过的丰胸按摩穴道，经常按压能促使胸部紧实光滑，并有助于胸部挺拔。

　　4、中府穴、中脘穴、灵台穴

　　位置：中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝；中脘穴：在肚脐上约10厘米；灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。

　　丰胸原理：想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。