山西省老年人体育协会

段逢福老人涉足体育锻炼，始于上世纪六十年代末。那时候，他虽然年岁不大，却今天这个病，明天那个痛，中药西药如影相随，生活质量却一直好不到哪里去。一次，一位德高望重的老中医点拨道，其实人体本身具有很强的自我修复能力，只要每天都留一定时间坚持不懈地进行体育锻炼，完全有可能不吃药或者少吃药就能有一个好体格。说干就干，时任乡镇领导干部的他，除了坚持步行下乡，还向行家学习气功，特别是站桩功，短短几年下来，他竟然奇迹般地很少吃药了。后来，县领导发现了他的体育锻炼热情，便把他调到县工会。这一下，如鱼得水，段逢福副主席立即组织起全县最早的一支晨练大军，常年四季坚持不懈，一直坚持到前两年他因遭遇到一次车祸，手术后行动一时不便，才交由他一手培养起来的一位锻炼骨干领衔组织。再后来，他又学会了走乾坤圈，学会了蹲墙。主要就靠这三样，他的身体一天比一天好起来，基本上不再怎么吃药打针。光荣离休二十多年来，他更把锻炼作为最大的任务，买书订报，多方搜集科学健身资料，一有适合自己的就立即身体力行，日复一日，年复一年，无论春秋，不管冬夏，体育锻炼的功课一次也没有拉下。他不打麻将不玩牌，除了与朋友探讨健身理论，就是埋头苦练，就这还老觉得时间不够用。功夫不负有心人，正是雷打不动风雨无阻的锻炼，造就了一位年过八十却依然身体硬朗精神矍铄的耄耋老人。许多原来身体比他好得多的老同事老朋友都先后故去，而段逢福老人却依然健康硬朗晚霞璀璨，大家都相信他老人家一定能够长命百岁。