宝妈学堂（024）：25-27个月幼儿
024
25-27个月幼儿
1.训练幼儿走直线
2.多为幼儿提供一些社交的机会,学习处理人际关系帮助幼儿学习与其他小朋友分享玩具和食物
4.多让幼儿做一些角色扮演的游戏，看书的时间也可以适当延长,提高幼儿的专注力
6.在这一阶段,可加强逻辑思维的训练,在训练配对的基础上可逐步提高难度
7.通过拓展玩具的玩法帮助幼儿掌握学习的方法,培养其学习兴趣
8.幼儿画画时要教他用食指和拇指正确握笔
对2岁以前的幼儿来说,从出生后就开始的肌肤触抚、按摩、肢体动作都是有效促进身心健康的活动,但性质上则多为被动运动,“有意识”的自主运动很少。这期间由于运动神经髓鞘尚未发育完善、功能不够成熟,神经兴奋传导易于泛化,表现为各种大动作和某些小动作粗犷、难以到位以及缺乏准确性等。2-3岁是神经系统逐渐发育成熟的阶段,正是进行有效锻炼,逐渐取得成熟、稳健效果的重要时机。因此,自主运动及有计划的锻炼应该成为取得最佳效果、维护健康的主导模式。
(二)生长发育需要平衡膳食支持
关于建立儿童平衡膳食的理念,在实际操作中应从添加辅食时就开始规划,到婴儿10-12月龄时所添加辅食的种类应已达到中国居民膳食指南所要求的品种多样化的锥形结构,即20-25种,但通常摄入量并未能达到推荐量水平。因此,在添加辅食并逐渐转换到幼儿膳食的基础上,为满足幼儿生长发育及增大的活动量对能量及营养素的需求和为进入幼儿园集体生活做准备,此期间应该能进一步完全实施适龄的平衡膳食,而这将是关系儿童终生健康的重要而稳定的基石。
(三)2-3岁幼儿的膳食
安排每日4~5次进食是因为幼儿的胃容量较小,每次进食量有限,而幼儿的生长发育速度较快,因而需要补充额外的食物满足其营养需求。加餐可以放在两次正餐之间,奶、豆浆、水果、点心都可以。另外,幼儿每天还需要喝250-350mL的牛奶,以鲜牛奶为佳。
因此需要家长耐心地教幼儿咀嚼食物,不能急躁。如在喂食的时候,可延长两口饭菜的间隔时间,让幼儿有充足的咀嚼时间。还可以给些萝卜、芹菜、藕、面包硬皮等稍微硬些的食物,为幼儿提供练习咀嚼的机会。
自牙齿刚刚萌出时,家长就应该开始培养幼儿保持口腔卫生的习惯。婴儿尚不会漱口或刷牙,可在吃奶后喂几口白开水,冲洗一下口腔;到1岁左右应有意识地教他漱口。在这方面,家长榜样的力量可以起到很好的效果。到2岁左右,就可以开始教孩子刷牙了。开始刷牙时,可以先不使用牙膏,等幼儿熟练后再用牙膏。大多数3岁的幼儿都可以熟练刷牙。
(二)牙膏和牙刷的选择
牙膏和牙刷的种类很多,家长在选择牙刷的时候,要根据幼儿的年龄来选择适合其生长发育的阶段性保健牙刷。首先刷头一定要小;其次,刷毛要具有适合的弹性和硬度,易清洁、易干燥、无味,刷毛的末端要圆钝,既有利于清除牙菌斑又不损伤软组织;第三,牙刷的刷面最好是呈波浪形,这是为了深入到牙间隙内清除牙菌斑;第四,刷柄要具有一定的强度和硬度且便于握持,不容易发生滑脱、转动。牙刷每月更换1次。如果刷毛卷曲,应马上更换,以防擦伤牙齦。牙膏应选择儿童型牙膏。
(三)教会幼儿刷牙
正确、科学的刷牙方法是竖刷法。竖刷就是顺着牙缝上下刷,即上牙向下刷,下牙向上刷,把牙齿的外面和里面都刷到,沿上下咬合面来回刷。这种刷法容易刷净牙齿,还不会造成牙齿表面过度磨损,牙齦也不会受到损伤。刷牙最好早晚各一次。
如果出现幼儿溺水情况,家长一定要保持冷静。迅速用手取出婴幼儿口腔和鼻腔内的分泌物,解开衣服,保持其呼吸顺畅,检查呼吸和脉搏。按压幼儿的胸部,或保持头低脚高的位置,把水排出。然后把幼儿脸撇向一侧,让水容易流出。呼唤幼儿或拍打幼儿的足底,用耳朵仔细听一下是否还有呼吸存在。一旦发现幼儿意识不清,需立刻进行人工呼吸。若幼儿已经昏迷,在吹气数次后,可跪在其身体一侧,一只手的手掌根部放在幼儿的胸骨下方、剑突之上,垂直向下用力,挤压深度2.5~4cm,按压速度每分钟120次左右连续按压15次。在自行急救的同时,还应尽快送往医院。
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