懂生活的人，都是和植物“做朋友”
惊蛰，是24节气中的第三个节气。
天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫，也唤醒了万物。
和风暖阳的仲春三月里，生机盎然，外出踏春、赏花赏草是最好不过了。
但你知道吗，许多高山野岭的草木，还是公园、路边的花草，都有着药用价值。
这些常见的植物，彰显它们对人类的友情守护。
鼓励孩子观察这些身边的草木，和它们“做朋友”，更能让孩子自觉爱护自然，探索自然。
· 连翘 ·
植物认知
连翘的枝为棕色、棕褐色或淡黄褐色，远处看有向上向外开展的趋势，但有的枝条下垂。小枝为土黄色或灰褐色，略呈四棱形，节间中空，节部有实心髓。
连翘的叶片呈卵形、宽卵形或椭圆状卵形至椭圆形，先端锐尖，基部呈圆形、宽楔形至楔形。花萼是绿色的，花冠是黄色的，果实呈卵球形、卵状椭圆形或长椭圆形。花期一般在3—4月，果期在7—9月。
药用知识
连翘的干燥果实可以作为中药使用。连翘味苦，性微寒，具有清热解毒、消肿散结、疏散风热的作用。
· 玉兰 ·
植物认知
玉兰主干明显，树枝开展。树皮是深灰色的，粗糙。小枝粗壮，为灰褐色。冬芽及花梗上有淡灰黄色长绢毛。叶片柔韧较薄，呈倒卵形、椭圆形。叶片上面是深绿色的，幼嫩时有柔毛；下面是淡绿色的，脉上有柔毛。叶柄上有柔毛。
花蕾呈卵圆形，花比叶先开放，有芳香。花梗上有淡黄色长绢毛。花为白色，基部带有粉红色。果实呈圆柱形，是褐色的。种子呈心形。花期在2—3月。果期在8—9月。
药用知识
花蕾入药称为辛夷，味辛，性温，具有散风寒、通鼻窍的作用。
· 桃 ·
植物认知
树皮为暗红褐色，树龄大的树皮比较粗糙。春季先开花后长叶。花梗很短或没有花梗。花瓣有的是长椭圆形，有的是宽倒卵形，颜色为粉红色，极少数为白色。
果实就是平时吃的水果桃子。桃子形状和大小不一，呈卵形、宽椭圆形或扁圆形，色泽变化由淡绿白色至橙黄色都有，向阳面常有红晕，外面密集长着短柔毛，也有少数的桃子表面无毛，比如油桃。一般花期在3—4月，果实成熟期因品种而异，通常在8—9月。
药用知识
桃一身是宝，可以用作多种中药，常见的有桃仁、桃枝等。
干燥成熟的种子入药称为桃仁。桃仁味苦、甘，性平，具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的作用，但孕妇须慎用。桃的干燥枝条入药称为桃枝。桃枝味苦，性平，具有活血通络、解毒杀虫的作用。
· 山茱萸 ·
植物认知
山茱萸有的主干明显有的不明显。树皮是灰褐色的。树枝无毛或有稀疏的短柔毛。叶对生，质地柔韧而较薄，呈卵状披针形或卵状椭圆，先端渐尖，底部呈宽楔形或近于圆形。叶上面为绿色，无毛；下面为浅绿色，有稀疏的白色短毛。叶柄呈细圆柱形，有稀疏柔毛。
花瓣小，呈舌状披针形，是黄色的，向外反卷。果实呈长椭圆形，为红色至紫红色。果核呈狭椭圆形。花期在3—4月，果期在9—10月。
药用知识
以干燥成熟果实入药称为山茱萸，其味酸、涩，性微温，具有补益肝肾、收涩固脱的作用。
· 忍冬 ·
植物认知
忍冬的幼枝是红褐色或黄褐色的。叶片薄而柔韧，其形状变化比较大，从卵形到矩圆状卵形，有时呈卵状披针形，偶尔呈圆卵形或倒卵形。叶子上面是深绿色的，下面是淡绿色的。
花冠是白色的，有时基部向阳面为微红色，后变黄色。果实成熟时是蓝黑色的，呈圆形，有光泽。种子呈褐色卵圆形或椭圆形。花期一般在4—6月，果期在10—11月。
药用知识
忍冬的干燥茎枝入中药叫忍冬藤，它的干燥花蕾或带初开的花入中药叫金银花。忍冬藤味甘、性寒，具有清热解毒、疏风通络的作用；金银花味甘、性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。
· 荠 ·
植物认知
全体通常无毛，偶尔有毛。茎呈直立状态，有的下部有分枝。基部生长的叶片呈莲座状，基部的小叶排列在叶轴两侧，呈羽毛状，较长，顶端的裂片呈卵形至长圆形，侧面的裂片呈长圆形至卵形。基生叶顶端逐渐变尖，叶片有轻微裂开呈现不规则的锯齿状。
茎生叶呈窄披针形或披针形，叶片基部类似箭的形状，环抱着茎生长，边缘有缺刻或锯齿。花序顶生及腋生，具有花柄的小花着生于花序轴上。小花的花柄等长，由下至上开花，有的花生于枝条顶端，有的花生于叶基与花枝的结合部位。
花瓣是白色的，呈卵形。果实呈倒三角形或倒心状三角形，扁平，无毛。种子呈长椭圆形，是浅褐色的。花果期在4—6月。
药用知识
荠的茎叶可作蔬菜食用，俗称为荠菜。干燥种子入药为荠菜子，味甘性平，具有祛风、明目的作用。
· 石菖蒲 ·
植物认知
石菖蒲的地下根茎有芳香，外部是淡褐色的，有多数须根。根茎上部分枝比较多。叶片比较薄，是暗绿色的，呈线形，基部对折，中部以上平展，靠近叶的前端逐渐变窄，平行脉多数，稍稍隆起。
石菖蒲花轴为肥厚肉质，长着多数没有花柄的小花，整体呈圆柱状，上部逐渐变尖，直立或稍弯。花序外面有一片形状特异、呈佛焰状的大型总苞片。花是白色的。幼果是绿色的，但成熟时就变成了黄绿色或黄白色。花果期一般在2—6月。
药用知识
石菖蒲的干燥根茎可以作为中药使用。石菖蒲味辛、苦，性温，具有开窍豁痰、醒神益智、化湿开胃的作用。
· 丹参 ·
植物认知
丹参的根肥厚，外面是朱红色的，里面是白色的。茎直立呈四棱形，多分枝。叶片呈卵圆形、椭圆状卵圆形或宽披针形，前端锐尖或渐尖，叶片基部偏斜或呈圆形，边缘呈圆齿状，两面覆盖着稀疏的柔毛。花萼略带紫色，呈钟形，有长柔毛，内面中部密集覆盖着白色长硬毛。
花冠是紫蓝色的。花冠呈对称的二唇形，即花冠上面由二裂片合生为上唇，下面三裂片结合构成下唇。花冠外部有短柔毛，尤以上唇为密，上唇呈镰刀状，下唇短于上唇。果实是黑色的，呈椭圆形。一般花期在4—8月，花后见果。
药用知识
丹参的干燥根或根茎可以作为中药使用。丹参味苦，性微寒，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的作用。
· 蒲公英 ·
植物认知
根粗壮，呈圆柱状，是黑褐色的。叶子呈倒卵状披针形、倒披针形或长圆状披针形，先端钝圆或锐尖，边缘有的有波状齿或羽状深裂，有的平滑。
花苞呈钟形，是淡绿色的。花瓣是黄色的，背面有紫红色条纹。果实呈倒卵状披针形，是暗褐色的。果实的一端附着有白色的冠毛，像一把小伞，可随风帮助蒲公英进行传播。花期在4—9月，果期在5—10月。
药用知识
全草入药称为蒲公英。味苦、甘，性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。
· 灯芯草 ·
植物认知
灯芯草地上部分高27—91厘米，有时更高。地下根状茎粗壮，横向生长，须根稍粗，是黄褐色的。直立茎丛生，呈圆柱型，为淡绿色，有纵条纹，茎内充满白色的髓心。
叶片呈鞘状或鳞片状，包围在茎的基部，基部为红褐色至黑褐色。花是淡绿色的，果实呈长圆形或卵形，顶端为黄褐色。花期一般在4—7月，果期在6—9月。
药用知识
灯芯草的干燥茎髓可以用作中药。灯芯草味甘、淡，性微寒，具有清心火、利小便的作用。
本文内容摘选自《孩子必须知道的药用植物》
《孩子必须知道的药用植物》
罗容 著
中国画报出版社
定价：58.00
出版时间：2021.1