出差也要坚持走路锻炼

今天开始出差，又是一个多星期要在外，控制体重和加强走路显得特别重要，一定要保持住。

今天是第一次坐京沪高铁复兴号动车组，第一次感受到350公里时速的速度。复兴号的座位比160公里复兴号的座位好多了，三个座位中间有两组电源，还配备USB充电口。3小时22分从北京南到南京南，准点到达。只是出站的时候，绕了点弯弯。可能是疫情防控的原因，要绕到某个出站口，再绕到出租车停车点。

没有在南京南坐过出租车，结果还走错了等候区。走到了江宁区出租车专属区，被栏杆堵住了，懒得再走回去绕一圈，直接翻栏杆了。可见，有的时候，所谓的文明人也可能会偷懒。刚刚出站才绕了个弯弯，现在还要再绕，心理上不情愿了。

打车进城，住下来已经九点多了，出去吃点东西。周边只有小店开着了，吃了碗“正宗徐州羊肉汤”的羊肉粉丝。羊肉炖得很熟，粉丝的数量有点少，羊汤很好喝，价格也不算贵，这个店不错。正宗不正宗不管，在味道上，这个羊肉汤是很好的，像这样的羊汤不多了。

吃完东西回到酒店，已经快22点了，赶快写小文章，要早睡一点，明天早上还是要早起来走路锻炼。

今日小诗：

出差继续第二波，

三小时半到南京。

徐州羊汤真不错，

喝完写我小文章。