关于健康，给儿子的建议

图片／宁静喜悦 手机拍摄

儿子打小就说自己做个普通人，他的梦想就是做一条咸鱼。好在，身为老母亲的我认知在不断的拓宽，人生不过就是各种体验，儿子是一个独立的生命个体，他并非为我而来，不必为我而活，活成他自己想要的样子就可以了，各种状况，我唯有尊重和接纳，我欣赏这句话：“因为我是真爱你，所以你有真自由。”

关于健康，我写给儿子的：

你是我儿子，因此我是真心关心你的健康。你已24周岁，关于你该如何过好自己的生活，如何选择你的生活方式，如何对待你自己的人生，都已完全是你自己的事了，妈妈只能是个旁观者了。有时在局者迷，旁观者清，所以尽我所能给你一些建议，但建不建议是妈妈的事，听不听是你的事，因为我是真心爱你，所以我也真心给予建议，也尊重你的选择。

妈妈也知道你并非是一个糟踏自己身体的人，对于健康你也懂得很多。

只是现在社会满足人的口味口感的诱惑特别的多，各种饮料，各种冰镇，生产商并不考虑人类的健康，他们要的是经济效益和生产力。不是不能吃，但要有意识的去控制一下，所以自律很重要。身体的健康不是一朝一夕间的事情，是每天的积累，你现在年轻，感觉无所谓，你可知道，凡事都有因果，今天的因是明天的果，如果今天任性，被感官欲望所驱使，那么到一定年龄后，就会自食其果，妈妈不想恐吓你，只是提醒你这是规律。所以你如果放长远的眼光来管理自己的人生，如果你希望自己五十岁时依旧是一个充满活力和健康人的话，现在的你对自己的身体健康要好好照顾。

妈妈做为旁观者的角度看你对饮料，特别是冰镇饮料的痴迷，打心底里担心，每天过量的糖摄入和寒湿的积累，你自己不知不觉，但事实上是有外显的，比如你鼻翼两侧的红色、比如你身上的酸臭味都不是无原无故的，都是在提醒你要注意身体健康了。

关于生命，我们一方面要接受人生是无常的、不确定性的，另一方面也要清醒的知道，人生不是只有今天，还有明天，今天是每一个明天的积累，所以你要有长远的格局，哪怕是咸鱼，也应该是一条健康的咸鱼，你总不希望自己在中年时是条被各种慢性疾病困扰的咸鱼吧。

儿子，妈妈对你无所求，我管理好自己的情绪、心态、身体就是对你最大的爱，我想你对爸妈最好的回报也是同样如此，我们一家子人人管理好了自己，咱们就是一个幸福快乐的家庭。

儿子的回复：

我今年二十四，不是一百二十四。我能吃多少心里有数。

我：

呵呵，身为老母亲，我负责有理解的提醒和建议，剩下的就是你的事了。

老公插话：

相信儿子会理解你的关心。