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在中国古典舞中

手和眼睛的协调配合

在舞蹈中起着决定性的作用

今天带来一支《手眼组合》视频

手眼组合

编舞：刘诗芸

舞者：谭凡 李蒙 孟雨霏

俗话说，眼睛是心灵的窗户，而舞蹈时经常说到的“眼随手动，手到眼到”这一句话就充分说明了眼睛是我们表达内心情感的一个重要途径。

在中国古典舞中，以手、眼、身、法、步为技巧要领（手指手势，眼指眼神，身指身段，步指台步，法指以上几种技术的规格和方法），手眼排在最前面则充分说明眼睛与手协调配合的重要性。

中国古典舞是用人体动作和姿态所表现的艺术。它用我们的身体来说话，舞者在运动中不断表现的姿态造型和动作共同构成了舞蹈动态图和舞蹈形象。

一个优秀的舞者不仅要做到舞蹈动作优雅和动作衔接完美，还要能将情绪有效地融入到舞蹈动作之中。

因为没有情感的舞蹈就像离了水的鱼，再怎么精湛的舞蹈动作都将无法感知观众，而手和眼睛在舞蹈中又起着决定性的作用。

通过对手、眼的单一训练，需要达到动手先动腕、手随眼动的成效。

而这支视频即为手眼组合的成果展示，多进行这类训练可以培养舞者们对于面部表情的运用，提高舞者们在舞蹈中眼神的表现力，同时还可提升手、眼、身的整体和谐感，并进一步增强舞蹈动作的表现力和感染力。

快快跟随视频里的舞者学起来吧！