道家养生健身功法——八部金刚功第三部，调理脾肤须单举！ / 四六文摘

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<金刚功>历史悠久.据师传,早在唐代已有雏形.到宋代,许多宫观已在推广.经元.明至清代早期,已普及到民间,有的历名为<八段锦>.随着各门派.各人之修炼.心法与动作有所变化.我们 ...

(图片来自网络,文章原创,转载请注明作者及微信号) 遗精,说起来不是常见病,可是,一进戒色群,就可以看到很多求助. 大多是诉说自己遗精.早泄,以及,各种肾虚之后出现的病症. 这些病症,说来,可以找中医 ...

第三部调理脾肤需单举张真人视频字幕: 左掌向外,右掌向下.向上猛举,向下猛按,用力,翻掌,攥拳,合拢.右侧一样,右掌向外,左掌向下,用力往上举,用力往下按,啊,翻掌,合拢.这么慢慢哩练.左掌向外, ...

张至顺道长,道号米晶子,师傅仙姓刘上明下苍,曾清修于陕西山阳大天竺山,尽得其师王圆吉道长真传.张至顺道长自皈依道教以来,一边勤读经书参悟大道,一边修习本门单传的金刚.长寿功. 预备式万丈高楼之奠基石 ...

道家养生健身功法——八部金刚功第三部，调理脾肤须单举！