老年人失眠和年轻人失眠的治疗一样吗？
老年人失眠和年轻人失眠的治疗一样吗？
年龄越大，睡得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就会引起老年人的睡眠障碍，而失眠则是最常见的症状。
可以很肯定的说，老年失眠症不同于年轻人的失眠。因为老年人在病因病理机制方面与精神因素的关系不大，而现代年轻人睡眠障碍大部分是由社会压力导致的精神负担沉重、思虑过度、心血耗伤所致，而老年人更多是因为年龄增长从而带来全身及大脑皮质的生理变化所致，治疗应从改善老年人全身和大脑的生理衰退状况为主。
那针对这种情况该如何治疗呢？首都医科大学宣武医院神经内科李宁医师给出了答案。
由于老年人新陈代谢不比年轻人，因此治疗上建议以非药物治疗为主，其中谈到的物理疗法如经颅磁刺激和电刺激都能起到一定疗效。
经颅磁刺激是（TMS）是一种利用脉冲磁场，作用于大脑中枢神经系统，改变大脑皮层神经细胞的膜电位，使之产生感应电流，影响脑内代谢和神经电活动，从而引起的一系列生理、生化反应的磁刺激技术。
临床治疗照片
我国第一台经颅磁刺激仪于1988年，华中科技大学同济医院廖家华教授在医院研制成功，为了更好的专注于此项技术研究，2007年，廖家华教授团队融资组建了武汉依瑞德医疗设备新技术有限公司，目前该项技术在中国各大医疗机构已趋成熟，其因无创、无痛、安全等特点受到了医患双方的青睐。
中国首台经颅磁刺激仪
而电刺激（tDCS）是以微弱电流，流经大脑的刺激靶区域，使大脑皮层极化，起到调节大脑皮层神经元兴奋性、促进神经重塑和修复、改善脑部供血等作用。近代使用低强度电刺激的治疗始于1902年，到了现代21世纪，国内如亿迈医疗已经有了通过此技术研发的失眠治疗仪，磁刺激和电刺激两者各有特点，均是安全无副作的疗法，对失眠可以起到很好的疗效。
除此之外，这两种物理疗法还能用于其他疾病，例如心身类的如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂等，还可治疗神经系统疾病如脑卒中、帕金森病、阿尔茨海默症、疼痛等。
最后，建议老年人平常注意饮食管理，并且保持身心放松，在首选物理疗法后再考虑药物疗法，如果必须用药，也一定从先小剂量开始，当然最重要的是听从医嘱，切勿私自停药或断药，定期复查。