马拉多纳因心梗离世！记住这些，关键时刻能救命
2020年11月25日
是世界足坛悲痛的一天。
阿根廷传奇巨星马拉多纳
因心脏骤停离世。
一代球王陨落，
又带走多少人的青春回忆。
球场上，他是世界级王者，
球场外，他却多次出现健康问题，
还曾因肺部感染诱发心脏病住院。
马拉多纳的身体一直牵动着球迷的心，
没人愿意相信
他这次因心脏骤停永远地离开了。
……
心肌梗死，
是引起心脏骤停的重要原因之一，
大家总是听说，
当它真的要发生时，
有哪些征兆、症状？
到底该如何应对？
武汉大学中南医院
心血管内科主任鲁志兵主任医师
一次为你们说清楚。
01 急性心梗有哪些征兆？
急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。
典型征兆：
1、胸痛：剧烈而持久的胸骨后疼痛，带有压迫性、紧缩性、烧灼感、刀割样或沉重感，即便休息及使用硝酸酯类药物也不能完全缓解。（此时一定要赶紧就医！）
2、腹痛腹胀：难以表达的疼痛，疼痛甚至放射到颈部、下颌、肩部、背部、左臂或双上臂。
3、恶心：胸部不适伴恶心和 (或) 呕吐。
4、伴持续性气短或呼吸困难。
5、伴无力、伴大汗。
6、眩晕、头晕或意识丧失。
既往有心绞痛发作的患者，记住心绞痛的发作一般为 3～5 分钟，超过 15 分钟，就很可能是心梗。
另外，还有约20%～33%的急性心梗患者有不典型先兆症状，容易被忽视。有些患者无典型胸痛，只表现为下颌痛、牙痛、右上肢疼痛、后背疼痛、上腹痛，甚至出现乏力、心慌、烦躁、咳嗽、恶心、呕吐症状。
02 发生心梗怎么办？
牢记两个120
及时拨打120。
明确诊断心梗后，要争取在黄金120分钟内得到有效救治。
牢记三个“不要做”
在没有明确血压的情况下，不要自行服用硝酸甘油，因为心梗患者常伴有低血压，硝酸甘油可能加重休克。
在没判断清患者是否昏迷、是否还有动脉搏动的情况下，切忌盲目进行心肺复苏。
民间流传的咳嗽、拍胳膊、掐腋窝等方法，统统不可取！
在120来之前，到底该做些什么？
一旦发病，尽可能减少活动量，避免走动，应安静平躺！
高危人群有哪些？如何预防？
心肌梗死的高危人群主要有高脂血症、糖尿病、高血压患者和严重酗酒、抽烟的人（其中年龄超过45岁的尤其要注意）。普通人群也应该重视预防，注意避免过度劳累、高度紧张、暴饮暴食、寒冷刺激等容易诱发心肌梗死的因素。
冬季是心梗高发季，
为自己和家人多了解一点心梗知识，
多一分安全保障！
愿大家身体健健康康！
（通讯员 高翔 丁燕飞）