【名家名拳】刘敬儒先生形意拳教学

Q:

什么是形意拳？

A:

“形意拳是源出于心意拳的一个拳种。“取其以心行意之义”，亦称为“行意拳”。此拳讲究“象其形，取其意”；要求“心意诚于中，肢体形于外”，内意和外形高度统一，故名。形意拳脱胎于心意六合拳而自成一系。1856年后，河北深县李飞羽（洛能），始以“形意拳”为名，在山西、河北等地传授该系拳技。此拳系借鉴“禽戏”增益拳式，采用“五行学说”论述拳术的运动规律。清咸丰后得到了较广泛的传播。并逐步形成了山西、河北两系不同的技法特色。形意拳以三体式为基本桩法，以五行拳（即：劈、崩、钻、炮、横五拳)、十二形拳（即：龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、 “鸟台”（tai ) 、鹰、熊十二形拳)为基本拳法。

形意拳的五行拳之劈拳

形意拳的五行拳之崩拳

形意拳的五行拳之钻拳

形意拳的五行拳之炮拳

形意拳的五行拳之横拳

Q:

什么是五行拳？

A:

五行拳是形意拳的基本拳法。包括劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五拳。形意拳理将此五拳配以金、木、水、火、土五行，故名。以五行之理论说五拳之性，即有“劈拳之形似斧，性属金；崩拳之形似箭，性属木；钻拳之形似电，性属水；炮拳之形似炮，性属火；横拳之形似弹，性属土”之说。并用五行生克论，说明五拳的相互制约关系。